atagaw Re: dieta cambridge 25.01.06, 10:24 Witaj! To super, że jest nas coraz wiecej :D Trzymam kciuki za twoje zmagania. Odpowiedz Link
a2662 Re: dieta cambridge 25.01.06, 11:18 Dzieki za odpowiedz,bo juz myslalam,ze nikt mi nie odpisze. Odpowiedz Link
viwka Re: dieta cambridge 25.01.06, 12:24 Hej, zaczynam dziś. Byłam na Belgradzkiej w Centrum DC, zmierzona, zważona, przerażona tym co zbaczyłam - nie ważyłam sie kilka miesięcy. Startuje od 102 kg (170 cm wzrostu). Mam teraz diete mieszaną : 2 saszetki po pół + posiłek własny np. ryba gotowana i warzywa. 8 lutego mam kontrolę wagi. Do kwietnia MUSZE zgubić ze 20 kg minimum (biore ślub). Bądzmy w kontakcie dziewczyny i chłopaki, bo to pomaga przetrwać trudne chwile. Najgorzej ze świadomoścą że 11 tygodni wyjęte z imprez,obiadów. 11 tygodni bo mam zrobić do kwietna 3 cykle DC z przerwami. Ojejej.... No to start ;) Odpowiedz Link
madzik771 Re: dieta cambridge 25.01.06, 12:34 no no to gratuluje. Ja ślubuje we wrześniu ale tylu cykli dc nie zdołam chyba przeprowadzic (brak funduszy), a Tobie życze powodzenia i wytrwałości. Odpowiedz Link
agaa100 Re: dieta cambridge 25.01.06, 12:54 Witajcie fajnie, ze jestecie ... milo (?) pomyslec, ze nie tylko ja mam takie straszne problemy z nadwaga ... ja startowalam tydzien temu z waga wyjsciowa 98 kg, teraz jest juz jakies 3 kg mniej ... ale i tak przede mna dluuuuga droga. Tak wiec badzmy razem, wspomagajmy sie nawzajem w chwilach zwatpienia, a takich przed nami niemalo !!! pozdrawiam Was cieplutko aga Odpowiedz Link
viwka Re: dieta cambridge 25.01.06, 15:22 98? To ciut-ciut mniej niż ja ;) a ile masz wzrostu? szczerze mówiąc, po mnie tej setki nie widać .... No, może ja jej nie widze, ale tłuszczu mam prawie 47 %... Koszmar ;( Odpowiedz Link
a2662 Re: dieta cambridge 25.01.06, 16:39 To znowu ja ciesze sie ,ze tyle nas, widze ,ze niektore maja pozadna motywacje- slub. To juz mnie nie dotyczy,chce schudnac dla samej siebie[kocham ladne szmatki].a te jak wiecie nie lubia sadelka.Jest juz pozne popoludnie, nawet ten 2-gi dzien jakos przetrwalam;najtrudniej mi szykowac posilki dla syna. Az chce sie chic oblizacte smaczne kaski.Ale nie dla pieska kielbaska. Z wami jest mi lzej i co wolna chwilka to juz pedze czytacwasze posty. Odpowiedz Link
atagaw Re: dieta cambridge 26.01.06, 08:29 Trzymajcie się Dziewczyny, nie podejrzewałam, że to forum aż tak POZYTYWNIE na mnie podziała :D Cieszę sie że JESTEŚCIE! Ja też w każdej wolnej chwili zaglądam tu i pochłaniam Wasze przemyślenia i rady. Buziaki Aga Odpowiedz Link
voluptas Re: dieta cambridge 25.01.06, 18:49 Oj dziewczynki - dużo powodzenia Wam życzę - sama właśnie kończę 10 dzień :) Na razie do 7 dnia schudłam 4 kg, następne ważenie w niedzielę. Viwka - powiem Ci tyle - chyba będziemy na tym forum mniej więcej tyle samo rezydować, bo też mam plany dietetyczne na 11 tygodni... tzn. na 9 i pół w tym momencie - to już brzmi o wiele lepiej. Chyba uzyskamy zaszczytny tutuł weteranek ;) Do wagi się nie przyznaję głośno, zrobię to, jak schudnę, ale nadwagę mam sporą niestety. Eh, już się zaparłam w sobie i teraz tylko czekam na efekty. No i pewnie wiecie, dziewczynki - trzeba bardzi dbać o skórę i to od pierwszych dni diety, żeby nie było płaczu, jak już pochudniemy te 20 kg ;) Będę do was zaglądała - trzymajcie się ;) Odpowiedz Link
a2662 Re: dieta cambridge 26.01.06, 15:34 Cześć,to już 3-ci dzień, jest nieżle,a powiedziałabym super. Waga dziś rano wyniosła uwaga -86,6 kg. . Czuję sie świetnie jak leżę brzuch mam płaski i coraz bardziej chce mi się życ. Jak pomyśle, że znowu dżinsy będą lużne jak latem to aż chce mi sie wyć z radości. Na pocieszenie dzisiaj wbiłam się w spodnie dżinsowe,które ostatnio pękały w szwach. To dodaje skrzydełi nie ważne ,że czytam też niepochlebne opinie o diecie, dla mnie to jest start.I musi być drastyczny, bo inaczej bym sie nie zmogła, a tu nie wolno i koniec z podjadaniem. Na zachętę przeglądam katalogi i wyobrażam sobie jak w lecie upodobnię się do modelek[no może niezupełnie,ale prawie] no to na razie,pa wam wszystkim, Odpowiedz Link