skończyłam II cykl ścisłej ;))))))

06.03.06, 13:57
i od dzisiaj jestem na mieszanej. Ostatnio mam mniej czasu na forum, co nie
znaczy, że rzadziej tu zaglądam.
Na DC schudłam w sumie 7,5 kg w czasie I ścisłej, 1,5 kg podczas mieszanej i 7
kg w czasie drugiej ścisłej, ale nie jest to jeszcze moje ostatnie słowo.
Dlaczego? Jak dotąd nie chwaliłam się wagą wyjściową, bo zresztą nie było czym
- w dniu rozpoczęcia diety (1000 kcal na początek), 1 stycznia, ważyłam 108
kg. Aha, wzrostu mam 167 cm. Teraz po 2 miesiącach odchudzania ważę 88 kg. Na
DC chciałabym jeszcze zejść do 70, a potem jeszcze z 5 kg w ramach powolnego
wychodzenia z diety i tyle do szczęścia mi wystarczy.
Czuję się w tej chwili fantastycznie - zarówn fizycznie, jak psychicznie.
Jestem z siebie bardzo dumna, że wytrwałam, że nauczyłam się odchudzania, że
nie potrzebuję już zajadać kryzysów.
Niedługo czeka mnie gruntowna wymiana garderoby, bo to, co mam zaczyna na mnie
pływać, jakież to cudowne uczucie :)
Bardzo mi się miło odchudza z i dzięki temu forum - pobędę tu jeszcze co
najmniej 2 miesiące. A tymczasem idę delektować się pierwszym od 3 tygodni
normalnym obiadkiem, mniam!
pozdrawiam!
    • atagaw WIELKIE BRAWA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!! 06.03.06, 15:16
      Moje gratualcje Kasiu:-)Wielki sukces! Podziwiam Twoje samozaparcie i taką
      determinację. Ja już liczę kalorie. Musiałam przerwać DC - za tydziń mam
      operację i długie "wracanie do siebie" po niej. Po świętach wrócę jednak
      ponownie na 3-tygodniową ścisłą i będę kontynuować odchudzanie :-) a Ty już
      wtedy bedziesz LASKĄ że hoho!!
      Ja zaczynałam dietę cambridge z Twoją obecną wagą. Teraz po diecie osiągnęłam
      wymarzoną "7" z przodu :-D i mam nadzieję, że do lata będzie "6" z przodu!
      Trzymam za nas kciuki!
      Pozdrawiam Aga
    • a2662 Re: skończyłam II cykl ścisłej ;)))))) 10.03.06, 08:20
      Gratulacje!!!!!!!!!!!!!!!!!Voluptas,bardzo się ciesze z twojego sukcesu, bo
      dzieki tobie i innym i ja moę się cieszyć ze swojego!.Ja jak już pisałam jestem
      juz chyba 3-ci tydzień na mieszanej, juz nawet nie licze , bo pozostane na niej
      do końca odchudzania. Licze tylko i zapisuje codziennie mój ubytek wagi , która
      wynosi obecnie:75,6kg. Zaczynałam od 89,2kg. przy wzroście 162cm.Uwazam ,że
      super mi idzie, czuje się świetnie i tak jak tobie wszystkie ciuchy latają na
      mnie. A le to oczywiscie mnie broń Boże nie martwi, bo moge kupić wreszcie cos
      w normalnym sklepie. Ja , mimo iz nie pisze codziennie , to myśle o was dzien w
      dzien i to dodaje mi sił na dalsza walke z kilogramami! Dzięki,że
      jestescie,pozdrawiam i do nastepnego>>>>>>>>>>>razu.
Pełna wersja