voluptas
06.03.06, 13:57
i od dzisiaj jestem na mieszanej. Ostatnio mam mniej czasu na forum, co nie
znaczy, że rzadziej tu zaglądam.
Na DC schudłam w sumie 7,5 kg w czasie I ścisłej, 1,5 kg podczas mieszanej i 7
kg w czasie drugiej ścisłej, ale nie jest to jeszcze moje ostatnie słowo.
Dlaczego? Jak dotąd nie chwaliłam się wagą wyjściową, bo zresztą nie było czym
- w dniu rozpoczęcia diety (1000 kcal na początek), 1 stycznia, ważyłam 108
kg. Aha, wzrostu mam 167 cm. Teraz po 2 miesiącach odchudzania ważę 88 kg. Na
DC chciałabym jeszcze zejść do 70, a potem jeszcze z 5 kg w ramach powolnego
wychodzenia z diety i tyle do szczęścia mi wystarczy.
Czuję się w tej chwili fantastycznie - zarówn fizycznie, jak psychicznie.
Jestem z siebie bardzo dumna, że wytrwałam, że nauczyłam się odchudzania, że
nie potrzebuję już zajadać kryzysów.
Niedługo czeka mnie gruntowna wymiana garderoby, bo to, co mam zaczyna na mnie
pływać, jakież to cudowne uczucie :)
Bardzo mi się miło odchudza z i dzięki temu forum - pobędę tu jeszcze co
najmniej 2 miesiące. A tymczasem idę delektować się pierwszym od 3 tygodni
normalnym obiadkiem, mniam!
pozdrawiam!