prośba o pomoc do doświadczonych !!

13.03.06, 16:39
Witam serdecznie, jestem dzisiaj 8 dzięn na DC i mam pytanie, czy jest
rozsądne przejscie na mieszana z jrdnym posiłkiem DC jesli dalej chce chudnać
czy powinam jednak zastosować schemat 2 posiłki DC + jeden normalny dwa
tyg....i dopiero dwa normalne + jeden DC. Bardzo proszę o radę.
    • voluptas Re: prośba o pomoc do doświadczonych !! 13.03.06, 18:53
      Ajulka i na jednej i na drugiej mieszanej będziesz chudła, na jednej szybciej na
      drugiej wolniej.
      Jeśli ja dobrze rozumiem, to Twoje pytanie dotyczy diety po pełnym cyklu
      ścisłej? Jeśli tak - przygotuj się na to, że na żadnej mieszanej nie będziesz
      miała takich wyników, jak na ścisłej. 1 kg na tydzień na mieszanej to już wielki
      powód do radości, a są osoby, które tuz po ścisłej na mieszanej nie chudną
      wcale, ja byłam szczęśliwa, kiedy w tydzień na mieszanej (2 saszetki+1 własny
      posiłek) schudłam 1,5kg.
      pozdrawiam!
      • ajulka1973 Re: prośba o pomoc do doświadczonych !! 13.03.06, 19:11
        dzięki za odpowiedź, oczywiście domyślam sie, że na mieszanej nie ma wielkich
        efektów. Ale wydaje mi się, że jak w czasie normalnego jedzenia jadło się
        np.2,5 tyś kcl a teraz np 1000 to chyba powoli powinnam chudnąć. hhahhahaha,
        taką mam nadzieję. Może , napisałam mało logicznie bo z 6-2miesięcznym szkrabem
        na kolanach ale chodziło mi o to , czy po scisłej przejście na mieszaną ale 1
        sszetka plus dwa posiłki jest ok,
        • voluptas Re: prośba o pomoc do doświadczonych !! 13.03.06, 19:15
          Oczywiście, jak najbardziej :)
          Nie ma w ogóle takiego przymusu czy nakazu, żeby pościsłej stosować mieszaną -
          możesz tez od razu przejść na 1000 kcal. Wszystko zależy od Ciebie.
          Pozdrawiam i życzę powodzenia! :D
Pełna wersja