Batony w pierwszym tygodniu??

30.04.06, 20:52
Witam wszystkich, w tą sobotę rozpoczełam ścisłą po raz pierwszy. Produkty
kupuje u konsultantki. Kupiłam tez batony i albo nie usłyszałam albo mi nic
nie mowiła na temat ich jedzenia w pierwszym tygodniu. Jestem troszke
zdenerwowana bo wczoraj i dzis zjadłam po jednym batonie, oczywiście nie
wiedziałam,że nie wolno ich jeść. Pomocy czy to prawda????
    • misia_2000 Re: Batony w pierwszym tygodniu?? 01.05.06, 18:28
      wolno 1 na dzien
    • voluptas Re: Batony w pierwszym tygodniu?? 01.05.06, 18:57
      Bez paniki, nic się Tobie ani Twojej diecie od teg nie stanie.
      W zasadzie nie poleca się batonów w pierwszym tygodniu ze względu na większą
      zawartośc kaloryczną, a także na to, że u niektórych osób wzmagaja uczucie
      łaknienia. Ale jeśli po nich nie masz uczucia większego głodu - to jedz, tak
      samo schudniesz. Pamiętaj tylko, że batonem możesz zastąpić tylko 1 posiłek w
      ciągu dnia.
      pozdrawiam!
      • idriil Re: Batony w pierwszym tygodniu?? 01.05.06, 19:14
        Dziekuje za odpowiedzi, jem tylko jeden dziennie. Moja konsultantka uprzedziła
        mnie ,że tylko jeden wolno.Pozdrawiam
      • misia_2000 Re: Batony w pierwszym tygodniu?? 02.05.06, 12:10
        hm.. a ja znów słyszłam ze batony w pierszym tygodniu sa wzskazane..ale nie
        martw sie ja jem dziennie jednego i tez sie chudnie 10 kg przez cała kuracje.
Inne wątki na temat:
Pełna wersja