Jestem głodna...

10.05.06, 20:26
Cześć,
najgorsze są wieczory, w ciągu dnia jeszcze daję sobie radę z głodem, ale
wieczorem, gdy mój synek już śpi najchętniej powędrowałabym do lodówki. Kiedy
ruszą pierwsze kilogramy, bo mi już drugi dzień mija i nic nie spadło... Nie
wiem czy nie przesadzam z ilością płynów, bo potrafię wypić nawet 6 litrów.

Pozdrowienia.
Basia.
    • kama1507 Re: Jestem głodna... 10.05.06, 21:47
      Cześć~!!!
      Ja jestem dziś trzeci dzień i jakoś leci ale najgorszy był drugi i połowa trzeciego
      a co do wody to moja konsultantka powiedziała żeby nie pić więcej niż 5 litrów
      bo ta ponoć też może mieć wpływ. a co do głodu to dobra na wieczór jest melisa
      np. z gruszką troche łagodzi głod
      pozdrawiam i do usłyszenia
      kamila
      • barabella Re: Jestem głodna... 10.05.06, 22:49
        Bardzo dziękuję za odpowiedź, tak czułam że z tą wodą, to trochę przesadziłam.
        Już mi wszędzie wszystko bulgocze :-). Trochę się boję, że nie dotrwam do końca,
        chociaż jak poczytałam forum, to uwierzyłam, że jest to do zrobienia. Najgorsza
        jest myśl, że to dopiero początek mojej drogi, bo muszę zrzucić 30 kg, a ty ile
        nosisz balastu?
        Pozdrawiam i życzę powodzenia w dalszej walce.
        • barabella Re: Jestem głodna... 10.05.06, 22:52
          Odezwij się jeszcze i napisz jak wygląda sytuacja na polu walki.
          • renata_zz Re: Jestem głodna... 11.05.06, 07:43
            Witajcie głodomory.Zaczęłam we wtorek 9.05/w poniedziałek było Stanisława/czyli
            dziś rozpoczęłam 3-ci dzień.Jest ok.Długo dojrzewałam do tej decyzji,ciągle
            wyjmowałam ciuszki które lubię a które nijak nie chcą na mnie wejśc.Ani razu
            nie pomyślałam że mogę nie dotrwać,poprostu muszę zgubić 10 kg.Będę 3 tyg.na
            ścisłej mam szansę na około 7-8 kg.Potem przejdę na 2 DC i jeden skromny
            posiłek,już studiuję przpisy.Tak bardzo pragnę zgubić wagę że wcale nie czuję
            głodu.Ale przyznam się że mam luksusową sytuację.Nie gotuję,mieszkam
            sama,lodówka pusta,nawet "zgrzeszyć" nie ma jak.
            Jem tylko zupy,dzielę je na 1/2 i mam 6 "posiłków" dziennie.Dosmaczam je
            np.pomidorową ketchupem i świeżym koprem,wogóle do wszystkich zup dodaję koper
            lub natkę pietruszki.Wytrzymajcie Wszystkie,życzę powodzenia.
            Pozdrawiam
            Renata
            • barabella Re: Jestem głodna... 11.05.06, 07:55
              ja tez zaczynam 3 dzien i zacynam wieżyć wsukces. Renato skontaktuj sie z
              jakimś konsultantem bo mi się wydaje że nie można być tylko na zupach a na pewno
              nie można dodawac ketchupu koper ok.trzymam kciuki.Bądz w kontacie
              • renata_zz Re: Jestem głodna... 11.05.06, 08:43
                mnie inne posiłki niż zupy nie wchodzą,czytałam informacje wydane przez
                producenta nic nie ma na temat różnorodności posiłków.Kilka lat temu stosowałam
                DC/tylko zupy/ w ciągu 3-ch tygodni schudłam 7 kg,z czego w pierwszym 4 kg.Z
                tym ketchupem może masz rację ale dodaję go około 1/2 łyżki stołowej,może
                zmienić na pół łyżeczki koncentratu pomidorowego? jak myślicie.
                A tak z ciekawości co się może stać po dodaniu małej ilości ketchupu? Przedemną
                jeszcze około 18 dni mogę też spróbować ze świeżą bazylią do
                pomidorowej.Takie "gołe" zupy zupełnie mi nie smakują.
                Pochwalę się że przez dwa dni/ważyłam się dziś rano/ubyło mi 1 1/2 kg
              • idriil Re: Jestem głodna... 11.05.06, 08:45
                Cześć, dzis zaczęłam swój 13 dzień! CZuje sie wspaniale.Co do dodawania
                przecierów to mozna to robic .mozna dodawac do kazdego napoju 1/3 obietosci
                mleka 0,5 %, i przyprawy według uznanai tylko nie zbyt wiele. mozna tez dodawać
                jogutr nisko tłuszczowy do napojów ok 2 małe łyzeczki.I oczywiście przecier do
                pomidorowej, takie mama informacje od mojej konsultantki. ja osobiście jem mało
                zupek bo mi nie smakuja. Jem batony i napoje.
                Pozdrawiam Idriil
                • renata_zz Re: Pochwal się 11.05.06, 08:58
                  > Cześć, dzis zaczęłam swój 13 dzień! CZuje sie wspaniale.

                  Bardzo proszę jeśli możesz napisz ile zamierzasz "zgubić" i ile już po tych 12
                  dniach mniej ważysz?
                • barabella Re: Jestem głodna... 11.05.06, 09:03
                  mi tez zupy nie smakują ale sie męcze bo już je mam a pozatym to zawsze coś
                  ciepłego.Jakie masz wyniki po 12 dniach?ja po 2 mam 1kg mniej
                  • idriil Re: Jestem głodna... 11.05.06, 09:27
                    Cześć schudłam około 9 kg
                    • barabella Re: super 11.05.06, 09:32
                      Idriil gratulacje oby tak dalej.Dałaś mi nadzieję
                    • renata_zz Re: Jestem głodna... 11.05.06, 09:43
                      > Cześć schudłam około 9 kg

                      gratuluję z całego serca,też bym tak chciała.Ilu kg zamierzasz się "pozbyć"?
          • kama1507 Re: Jestem głodna... 11.05.06, 20:25
            czesc juz jestem bylam w pracy wiec nie moglam ci wczesniej odpisac.
            ja mam do stracenia około 20 kg ale mysle ze zrobie sobie na dwie raty diete po
            10 kg. jestem czwarty dzien i jakos leci mam 2 kg mniej myslałam że będzie gorzej!
            pozdrawiam i Zyczę miłego wieczoru. mam nadzieję że wytrzymamy pa
            • renata_zz Re: Jestem głodna... 11.05.06, 20:35
              • renata_zz Re: Jestem głodna... 11.05.06, 20:37
                to był niewypał,przepraszam.Herbata za melisy z gruszką pychota właśnie
                kończę.Nie mogę znaleźć wspomnianego peelingu z kawy.Która mi podpowie jak to
                się robi?
                • barabella Re: Jestem głodna... 11.05.06, 21:29
                  nie wim czy to ten sam przepis ale ja robię tak:kawę mielonązaparzam w małej
                  ilości wody po ostygnięciu mieszam z żelem pod prysznic i do dzieła
                  dziś dodałam do pomidorowej łyżkę jogurtu i koper o wiele bardziej mi smakowała
                  dzięki za podpowiedz
                  • renata_zz Re: Jestem głodna... 11.05.06, 21:42
                    Dziękuję Ci poeksperymentuję z kawą.Jutro już czwarty dzień ale zleciało.Będzie
                    dobrze a w gromadzie zawsze łatwiej.Ja do pomidorowej dodałam łyżeczkę
                    koncentratu zamiast ketchupu,chyba lepsza a spróbuję jeszcze z chudym jogurtem.
                  • madzik771 Re: Jestem głodna... 12.05.06, 07:58
                    Witam!!! Ja robie sobie podobny peeling (ten z przepisu Voluptas z tego forum)
                    wyglada on podobnie czyli mielona kawa zaparzam w malej ilosci wody pod
                    przykryciem, czekam godzine i wsypuje duzą łyżkę cynamonu a potem żelu pod
                    prysznic. Rewelacyjny zapach i efekt też niesamowity. Pozdrawiam
    • barabella Re: dziewczyny 11.05.06, 09:28
      Robicie jakieś zabiegi na skórę ? bo to trzeba w trakcie diety by nie obwisła.ja
      robię co dwa dni peeling całego ciała i 2 razy dziennie się balsamuje ale chyba
      kupię sobie jakieś błotko ujędrniające
      • idriil Re: dziewczyny 11.05.06, 09:58
        w sumei mam zamatr schudnac jeszcze kolo 6 - 7 kg.
        Używam seri kosmetykowm z firmy eveline 3d slim extreme,(kremu, serum i żelu
        pod prysznic) ,a dodatkowo masuje sie codzienie taką drewnaina szczotka
        antycellulitową, aby ujedrnic skórę.
      • beta3331 Re: dziewczyny 11.05.06, 10:04
        czesc Dziewczyny , ja jestem na scisłej juz 17 dzień i mam w plecy 9 kg, czuję
        sie naprawde suuuuuuuuper. A teraz szybciutko o ujedrnianiu, ja robie 2-3 razy
        w tygodniu peeling z kawy , przepis z naszego forum podany przez Voluptas, jest
        naprawde bardzo dobry i tani. Skóra jest gładziutka i chyba bardziej jedrna, po
        peelingu duzo balsamu i jest oki, zmykam bo mam kupę pracy , pozdrawiam
        serdecznie.
        • barabella Re: dziewczyny 11.05.06, 19:11
          jak wam minoł kolejny dzień?ja właśnie szamam pyszną
          kolacyjkę,truskawkową.jestem po ćwiczeniach i powim wam że było cięzko.ale
          wytrwam bo juz naprawde nie mogę na siebie patrzeć.
          beta gratulacje nawet nie wiesz jak chciałabym już mieć tyle dni i kg za sobą.
          renata a ty idziesz równo ze mną jak się dziś trzymas?
          • renata_zz Re: dziewczyny 11.05.06, 20:20
            Witaj!
            3 dzień mija zupełnie nieźle,myślałam że będzie gorzej.Jestem już po
            kolacji/same zupy/grzybowej.Byłam po pracy na długim spacerze,w czasie diety
            nie ćwiczę.Ja jestem pewna że wytrzymam interesuje mnie tylko jak zareaguje mój
            organizm i ile uda mi się zgubić po 3-ch tygodniach ścisłej.Ja jem po 1/2 zupy
            6 razy dziennie,w tzw.miedzyczasie piję wodę i herbatki.Przez 2 godz.od jednej
            zupki do drugiej nie zdążę zgłodnieć.
            Pozdrawiam
          • kama1507 Re: dziewczyny 12.05.06, 20:36
            cześć jak tam dietka!!!
            Ja już mam dziś piąty dzień i muszę powiedzieć że jestem z siebie bardzo dumna
            już dawno nie wytrzymałam na żadnej diecie.
            Mam dobre samopoczucie i chęci na dalszą walkę z dietą.
            A Tobie jak idzie?
            pozdrawiam
            kamila
            • barabella Re: dziewczyny 12.05.06, 20:51
              Czwarty dzień minął jak z bicza strzelił. Nie jestem już głodna i czuję się
              super. Jestem pełna optyminzmu,zaczynam wierzyć, że po raz pierwszy w życiu
              wytrwam na bardzo restrykcyjnej diecie. Muszę powiedzieć, że woda Muszynianka i
              herbatka melisa z gruszką bardzo hamują łaknienie. Na razie schudłam 2 kg, a jak
              tam wasze rezultaty?
              Pozdrawiam, Basia.
              • kama1507 Re: dziewczyny 12.05.06, 21:14
                Powiem szczerze że mi melisa z gruszką też smakuje i czerwona jeszcze przejdzie
                nie trawię zielonej ale raz na parę dni wypiję z przymusu. Mówisz Basiu że woda
                Muszynianka to muszę wypróbować. A co do efektów 3 kg mniej:)Idę wypróbować
                peeling z kawy ponoć jest super zobaczymy
                pozdrawiam kamila
              • renata_zz Re: dziewczyny 13.05.06, 07:08
                > herbatka melisa z gruszką bardzo hamują łaknienie. Na razie schudłam 2 kg, a
                jak
                > tam wasze rezultaty?

                Witaj ja po 4-ch dniach też mam lekko ponad dwa kg,ale jest coraz lepiej,coraz
                rzadziej myślę o jedzeniu a wczoraj to nawet zjadłam tylko 2 1/2 zupek,wiem że
                3 to konieczność.Pozdrawiam Wszystkie dziewczyny, jadę popracować na
                działce/pokoszę trawę/.Wszystko co się na tym forum ukaże jest dla mnie cenną
                wskazówką piłam Cisowiankę zmienię na Muszyniankę,a herbatka melisa z gruszką
                jest naprawdę bardzo smaczna.
                Skoro na sobie pomagamy możemy poznać się bliżej jak choćby z jakiego miasta i
                dzielnicy jesteśmy/może innego kraju?/
                Ja mieszkam w Warszawie dzielnica Bródno
                Życzę sukcesów
                Renata

                • barabella Re: dziewczyny 13.05.06, 08:30
                  Ja jestem z Zielonej Góry, obecnie jestem na wychowawczym i opiekuję się moim uroczym synkiem. Mój mąż bardzo wspiera mnie w walce, choć mówi, że nie przeszkadzają mu moje kilogramy, a ja robię to dla siebie i dla nich. Dla siebie bo chcę nosić fajne ciuchy, dla synka, bo chcę być zdrowa i sprawna, dla męża, bo chcę być seksowną kochanką. Myślę, że powodów jest aż nadto, by wytrwać. A wy jaką macie motywację?
                  Basia.
                  • kama1507 Re: dziewczyny 13.05.06, 15:18
                    Ja jestem z Tychów koło Katowic. Obecnie również jestem na wychowawczym urlopie.
                    Mam śliczną 2 letnią córeczkę Wiktorię i schudnąć chce dla niej i męża choc on
                    już się do mnie przyzwycził taka jaka jestem. Ale również moje samopoczucie
                    będzie napewno lepsze gdy schudnę i wierzę że mi się uda.
                    Zyczę miłego weekendu
                    pozdrawiam kamila
                  • mlodakobietka Re: dziewczyny 13.05.06, 18:58
                    Jestem z tego samego miasta co Ty Barabelciu :)
                    • barabella Re: dziewczyny 13.05.06, 19:24
                      Napisz cos wiecej o sobie, ile masz lat, co robisz, gdzie mieszkasz (bo ja na
                      Czarkowie).
                      Basia.
                      • barabella Re: dziewczyny 14.05.06, 09:05
                        musze siebie pochwalić
                        jestem naprawde z siebie dumna
                        wczoraj wytrzymałam najpierw gdy mój mąż jadł obiad w Sphinxe a ja piłam kawkę
                        na której spodeczku leżało ciastko a później byliśmy w odwiedzinach u
                        koleżanki,która wystawiła pyszny sernik
                        ja nie ruszyłam nic i nawet mnie tak strasznie nie męczyło
                        jak wam minoł dzień?
Inne wątki na temat:
Pełna wersja