beta3331
15.05.06, 12:16
czesc Dziewczyny, jutro przechodze na mieszaną po 3-tygodniach scisłej. Efekt
jest bardzo dobry ( tak mysle) 9 kg , teraz zastanawiam sie jak bedzie dalej
na mieszanej , czy bede nadal gubic kg ?. Biore pod uwage powtórzenie scisłej
i nie wiem czy jest sens stosowac kasiązkowo: mieszana 2+1 ( 2 tygodnie ) i
1+2 ( 2 tygodnie ) czy wczesniej przejsc na scisła??? bardzo prosze o porade.