czy można bez mieszanej ??

02.06.06, 22:00
Czesc. W poniedziałek kończe dietę (3 tyg ścisłej). Przed rozpoczęciem diety
ważyłam 66 kg przy wzroście 164 cm. Po dwoch tygodniach schudłam 6 kg. Teraz
nie wiem ile, bo popsuła mi się waga :) Mam teraz pytanie. Moja konsultantka
powiedziała mi, żebym odrazu po ścisłej przeszła na 1000 kcal, i że ona nie
podejmie się abym dalej była na mieszanej, gdyż to by było zbyt wyczerpujące
dla mojego organizmu. Czy można tak bez mieszanej odrazu przejść na 1000 kcal
?? Co moge jeść w pierwszy dzień po skończeniu ścisłej. Dzieki za info.
Pozdrawiam i trzymajcie sie dzielnie :)
Pełna wersja