Pierwszy tydzień zmierza ku końcowi .... :)

07.07.06, 21:21
Witajcie dziewczyny ... wreszcie dzisiaj miałam chwilkę żeby uruchomić domowy
komputerek ... miałam przecież pisać jak idzie. A więc tym razem
wystartowałam z wagą 63 kg ... i tak od poniedziałku ... juz jest 3 kilo
mniej. Jestem z siebie zadowolona. Żeby bardziej się zmotywować zastosowałam
starą - może nie do końca swoją - regułe ... wybrałam się na zakupy i kupiłam
sobie super ciuch ... o rozmiar mniejszy. Dla mnie to wspaniała motywacja do
dalszej pracy nad sobą. Już nie mogę się doczekać kiedy w niego wejdę. Już
jest luźniej niż było ... ale jeszcze się nie udłada dobrze :)))

Tym razem mam zamiar osiągnąć wagę 55 kilo ... moje marzenie z zeszłego roku.
I wiem że jest to jak najbardziej osiągalne. Przecież po zakończeniu DC
chodzi o jak najbardziej racjonalne wychodzenie z diety. Już się do tego
psychicznie przygotowuję opracowując sobie planowane pychotki ... w stylu
najróżniejszych warzyw ... poprzednio skutkowało ... bo niestety nie było
mnie stać na zastosowanie jeszcze mieszanej ... a jakoś radzić sobie
trzeba ...

No ale .. do tego etapu jeszcze ponad 2 tygodnie... teraz jest ok .. i co
ciekawse mam problem żeby zjeść te 3 posiłki ... jak dla mnie to i 2 by
wystarczyły ... ale to przyzwyczajenie ... zwykle jadam 2 posiłku dziennie z
uwagi na pracę ... tam nie ma czasu na to a nadrabianiem po powrocie do
domku ...hm .. można sobie jednak tylko zaszkodzić. Tak więc teraz nie
głoduję, super się czuję i codzinnie do dietki dodaję ... godzinkę
spacerków :))

Jedyne co szkodzi to chyba to słońce ... ale jednocześnie skłania do
wypijania hektolitrów wody i ... ja jeszcze czerwoną herbatką się
delektuje ... przynjamniej litr dziennie. Znakomicie poprawia mi
samopoczucie.

Tak więc pozdrawiam Was wszystkie Moje Drogie i życzę sukcesów w walce z
tłuszczykiem :)))

Niedługo znowu się odezwę.
Ania
    • agus242 Re: Pierwszy tydzień zmierza ku końcowi .... :) 25.07.06, 12:03
      Czesc,

      Dzisiaj mamy 25 wiec pewnie skonczylas scisla...i jak Ci poszlo? Ile przy
      takiej wadze udalo Ci sie schudnac - napisz prosze...
      pozdrawiam
      Agnieszka
Pełna wersja