Dla kogo ta dieta?

09.07.06, 16:54
Bylam juz zdecydowana na ta diete, ale po przeczytaniu kilkunastu pierwszych
tematow dopadly mnie watpliwosci. Podobno osoby bez nadwagi chudna na niej
duzo mniej... Ja waze 68kg przy 172cm wzrostu.. malo to nie jest, ale wg BMI
do nadwago sie tez nie lapie. Kiedys wazylam 58kg i to byla optymalna waga dla
mnie, wiec chcialabym do niej powrocic. Czy w tym wypadku DC ma sens?
    • ataner_w Re: Dla kogo ta dieta? 09.07.06, 18:05
      Hej! Tak naprawdę to ja odradzam Ci tą dietę. Wprawdzie 10 kg które chcesz
      schudnąć to dużo, ale może skorzystasz z mniej restrykcyjnych diet? Może
      skorzystasz z diety South Beatch (nie jestem pewna czy tak to się pisze?) -
      dużo osób ją chwali i na pewno na niej nie głodujesz bo w tej diecie ważne jest
      to co jesz a nie ilość (choć oczywiście bez przesady). Dla mnie Cambridge to
      naprawdę "dieta ostatniej szansy" i gdybym w moim najgrubszym momencie nie była
      na granicy otyłości, nie skorzystałabym z niej i nie polecam jej nikomu kto
      naprawdę nie musi. Tak więc nadal decyzja należy do Ciebie... Powodzenia!
Pełna wersja