1 dzień mieszanej

28.08.06, 20:06
po 21 dniach ścisłej (bez żadnego podjadania) ubyło mi tylko 4 kg z
początkowych 86 (1,6 m); rano napój waniliowy, w pracy baton, a na pierwszy
normalny posiłek zaserwowałam sobie niecałe 100 g gotowanej piersi kurczka i
mniej niż ćwierć kalafiora; pomimo długotrwałego żucia w żołądku mnie gniecie
i choć wiem, że nie wepchnęłabym w siebie już nic - mój mózg woła jeść!
odczuwam straszliwy głód, czego w ogóle nie miałam na ścisłej; czy to szybko
minie?
    • agnisia2006 Re: 1 dzień mieszanej 28.08.06, 21:15
      Czesć!!! Jestem trochę zaskoczona, że czujesz głód. Ja szykowałam sobie
      jedzenie i jadłam połowę normy, tak skurczył mi się żołądek. W kilogramach też
      nie ubyło Ci wiele. Ile piłas dziennie wody? Doszukuje się jakiejs przyczyny.
      Ile będziesz na mieszanej? Ja na scisłej zrzuciłam 9 a teraz pzrez 2 tygodnie
      dołozyłam 2,5 kg. Startowałam z 92kg(162cm). Może Twój organizm tak się bronił,
      że na mieszanej polecisz w dół. Musisz być silna i uwierzyć,że będzie dobrze.
      Trzymam mocno kciuki. Pozdrawiam .Agnieszka.
      • anonima.anonimus Re: 1 dzień mieszanej 29.08.06, 22:20
        głód jest "psychiczny", nie ssie mnie w żołądku, ale mam ochotę zjeść wszystko,
        choć pewnie nie dałabym rady dużo wszamać; wydaje mi się, że dochodziłam do 2
        litrów płynów na ścisłej; MYŚLĘ, ŻE MAM PRZEMIANĘ MATERII NA POZIOMIE
        HIBERNUJĄCEGO ŚWISTAKA, TYLKO W PRZECIWIEŃSTWIE DO NIEGO NIE UBYWA MI TŁUSZCZU;
        na mieszanej będę 2 tygodnie, potem spróbuję 1000 kal i być może wrócę do DC;
        DZIĘKI ZA OTUCHĘ, choć zazdrość mnie skręca o Twoje kilogramy
        • bp1311 Re: 1 dzień mieszanej 25.09.06, 14:39
          ja również po 21 dniach scisłej schudłam 4.5 kg (162 cm 65 kg)i tak jak TY na
          mieszanej poczułam wilczy głód.W rezultacie przybrałam w dwa tygodniu mieszanej
          + ataki głodu 2 kg.Teraz drugi raz podchodzę do DC i mam nadzieję że będzie
          inaczej, choć nie ukrywam że niepokoi mnie fakt że na 21 dni prawie głodzenia
          się obie spadłyśmy tylko 4 kg:((
          • anonima.anonimus Re: 1 dzień mieszanej 01.10.06, 23:06
            po przejściu na mieszaną w ciągu 3 dni przybrałam 1,5 kg, ale potem (nie
            wytrzymałam pełnych 2 tygodni na mieszanej, szybciej przeszłam na 1000 kal)
            bardzo powolutku zaczęłam schodzić z wagi; po 21 dniach ścisłej ubyło mi 4 kg z
            początkowych 86 (1,6 m), a po ponad miesiącu zmagań z dietami mieszaną i 1000
            kal - straciłam kolejne 4; jak łatwo wyliczyć do wymarzonych 58 kg brakuje mi
            jeszcze 20 i w tym tempie zajęło by mi to 5 miesięcy, ale po drodze są Święta,
            więc pewnie będę miała większą obsuwę albo zaprzepaszczę wszystko w jakimś
            dołku psychicznym; POCIESZ SIĘ BP1311, ŻE ZACHOWUJĄC TE NASZE ŚLAMAZARNE TEMPO
            I TAK SZYBCIEJ WRÓCISZ DO 54
          • 87lnbv Re: 1 dzień mieszanej 02.10.06, 21:08
            Dziewczyny trzymajcie się,dacie radę.Może na kolejnych ścisłych waga szybciej
            zleci.Ja chyba na ścisłej dojdę do 10kg,pewnie do 9kg.Po 10 dniach ścisłej
            zaczęłam chudnąć wolniej,ale to przez moje grzeszki.Ale jadę dalej.Nie straszny
            mi brak jedzenia,ale nie mogę znieść widoków w lodówce,szlag mnie tarafia,że
            nie jestem na wyspie bezludnej.MUSIMY WALCZYĆ,bo doświąt niedaleko.
    • gosiurka44 Re: 1 dzień mieszanej 03.10.06, 07:28
      Hmmm, a od kiedy zaczełas jesc batony?Pijesz duzo wody mineralnej?
      • 87lnbv Re: 1 dzień mieszanej 03.10.06, 21:35
        Nie wiem czy do mnie pytanie,ale... batonów wogóle nie mam,dopiero na miszanej
        sobie zaserwuję, piję minimum 3 litry wody niegazowanej,pozdrawiam,iwona.
Inne wątki na temat:
Pełna wersja