myoptic
30.01.07, 13:48
heja wszystkim, dzisiaj sie naczytalam niezle o tej diecie... i wiedziecie
co... chyba na nia przejde..chodze na areobik 3x w tyg czasem jeszcze silke od
stycznia ale jak narazie zgubilam 2 kg... ble...jest fajnie ale jakos wolno to
idzie... mialam taka smieszna stytuacje ze kiedy nakladalam eleganckie spodnie
na examin, nagle nie moglam dopiac zamka w góre! musialam isc w jeansach...
kurde normalnie sie wkurzylam! z tego co poczytalam dieta bardziej sie nadaje
dla osob z wieksza nadwaga.. ja bym chciala schudnac 10 kg. waze 70 przy
wzroscie 171cm..poradzcie mi ile trzeba by bylo wziasc takich saszetek, i czy
ktos mialby dojscie by kupic je taniej.pozatym czy ktos z was pomimo tego ze
stosuje ta diete cwiczy...?bo ja tam na tyłku nie moge siedziec..czy
odradzacie cwiczenia...?