moniaa222 04.02.07, 13:08 przed chwilką przeczytałam żeby dalej na mieszanej chudnąć nie wolno jeść owoców! bo można zatrzymać proces chudnięcia, zjadłam wczoraj i dzisiaj jabłko:( czy rzeczywiście tak jest:( kurcze gdybym wiedziała.... Odpowiedz Link czytaj wygodnie posty
voluptas niestety na mieszanej nie należy jeść owoców, 04.02.07, 13:23 ponieważ te zawierają cukier (fruktozę) i wit C - które hamuja proces ketozy. Ale nie wpadaj w panikę - to, że zjadłaś po jabłku wczoraj i dziś nie oznacza, że juz nic nie schudniesz - po prostu staraj się teraz owoce omijać; waga powinna spadać dalej. pozdrawiam! Odpowiedz Link