makadaj
02.03.07, 09:37
Cześć.
Nie wiem co się dzieje jestem dwa tygodnie na diecie a schudłam raptem 6 kilo
(czyli tak naprawdę 4) przy mojej nadwadze (40 kg)to naprawdę jest niewiele.
Tydzień temu waga mi stanęła i stała bez zmian przez 4 dni, ale miałam okres,
więc bardzo mnie to nie niepokoiło, W poniedziałek waga spadła o 1 kg. Od
tego czasu ani drgnęła, dzisiaj stanełam na wadze i okazało się,że mam 1 kg
więcej! Bardzo rygorystycznie przestrzegam diety, ostatnio nawet jem nie trzy
lecz dwa posiłki dziennie (1/2 batona rano, o 12.00 zupa jarzynowa, o 15.00
1/2 batona), bo na trzeci nie mam ochoty.
Czy miałyście podobne problemy? Co może być tego przyczyną? Co zrobić by mieć
większe efekty. Szczerze mówiąc miałam nadzieję, że zrzucę około 10-12 kg. w
ciągu tych 3 tygodni.
Serdecznie pozdrawiam i dziękuję za każdą radę