koala101-0 19.03.10, 12:16 zielona herbata i.... jeśli macie sprawdzone metody to napiszcie bo może zacznę znów pracę od kwietnia ale jak tak dalej będzie z moją pamięcia to długo nie popracuję.... Odpowiedz Link czytaj wygodnie posty
medalikara Re: czym w bb poprawić pamięć? 19.03.10, 14:59 Ja na złagodzenie tego objawu mam włączyć do leczenia koenzym Q10. Odpowiedz Link
mtm.3 Re: czym w bb poprawić pamięć? 19.03.10, 15:11 Nalewka z Żeń-Szenia - 3 łyżeczki dziennie przez 60 dni Odpowiedz Link
mtm.3 Re: czym w bb poprawić pamięć? 19.03.10, 18:16 Właśnie przeczytałam w książce u Buhnera, że Cat's Claw pomaga przy deficytach pamięci i relaksuje ośrodkowy układ nerwowy Odpowiedz Link
koala101-0 Re: czym w bb poprawić pamięć? 21.03.10, 15:23 dziękuję za wypowiedzi. Ktoś jeszcze coś doda? Odpowiedz Link
margolcia_63 Re: czym w bb poprawić pamięć? 21.03.10, 15:41 Ja bym powiedziała, że najlepiej pamięć poprawi Ci skuteczne leczenie. Zadbaj o wystarczający wypoczynek, poza tym postaraj się koncentrować nad tym co tu i teraz, możesz się posiłkować notatkami, zapiskami, "przypominajkami" np w telefonie - na początek. Dobrze, że widzisz problem bo to już połowa sukcesu. Myślę, że z czasem pamięć wróci. Pamięć też można ćwiczyć ale to wymaga wysiłku, ja nie wierzę w cudowne suplementy. Pozdrawiam. Odpowiedz Link
bapona Re: czym w bb poprawić pamięć? 02.04.10, 12:32 Mi pomaga rdestowiec japoński. Robię wywar z suszonych liści, piję 2 - 3 razy dziennie. Podobno skuteczniej działa kłącze, ale liście są wygodniejsze w użyciu. Odczuwam wyraźnie różnicę w funkcjonowaniu mózgu (kojarzenie, zapamiętywanie, wypowiadanie się). Poza tym także lepiej się czuję po spożywaniu glonów morskich (dostarczają jodu) - np. popularny Kelp. Pozdr. Odpowiedz Link