predrak 14.08.10, 12:46 Czy te miacie uczucie sztywności mięśni to mi bardzo utrudnia chodzenie Odpowiedz Link czytaj wygodnie posty
anyx27 Re: sztywność mięśni 14.08.10, 13:45 Piotrek, to jest na dzień dzisiejszy mój jedyny objaw bb, który bardzo utrudnia mi życie. Mięśnie (szczególnie nóg) są bardzo sztywne, robią się zakwasy, bolą przy chodzeniu. Wiem, ze mam zakwaszony organizm i walczę z tym jak mogę, ale na razie efekty nie są spektakularne Odpowiedz Link
anyx27 Re: sztywność mięśni 14.08.10, 13:46 U mnie wygląda to tak, ze o szybszym chodzeniu nie ma mowy, bo po kilkudziesięciu metrach takiego marszu nie moge iść dalej (sztywnosć i ból), po odpoczynku to mija. Odpowiedz Link
dartom.www Re: sztywność mięśni 14.08.10, 16:24 witam, pomysl kontrowersyjny.. moze zaczac np. biegac (trucht albo szybki chód) i dobrze sie rozciagac? Odpowiedz Link
uruz2 Re: sztywność mięśni 14.08.10, 16:32 Oj, uśmiałam się... Pomysł z rozciąganiem dobry tylko dla prawie zdrowych...Ci z dużymi zmianami nie mają szans na gimnastyczne ewolucje... Biegi i trucht - haaaa!!! Odpowiedz Link
anyx27 Re: sztywność mięśni 14.08.10, 17:42 Gdyby tylko bieganie czy nawet trucht były możliwe, to ja chętnie bym się w taki sposób porozciągała. Próbowałam rolek, nordic walking. Nie da rady Jedyny wysiłek fizyczny, który toleruję i praktykuję to ćwiczenia na orbitreku, gimnastyka i ćwiczenia z profesjonalnym (ciężkim) hoola-hop. Wszelkie czynności zakwaszające mięśnie nóg odpadają. Odpowiedz Link
uruz2 Re: sztywność mięśni 14.08.10, 19:19 Założyłaś sobie rolki na nogi??? No to nie jest tak źle... Przynajmniej zginać się możesz!!! Odpowiedz Link
dartom.www Re: sztywność mięśni 14.08.10, 19:59 no to szczerze wam współczuję, nie wyobrażam sobie teraz życia bez sportu... dużo pomaga (mam neuroborelioze) Odpowiedz Link
cez77 Re: sztywność mięśni 15.08.10, 13:16 U mnie ten objaw ustępuje, a przynajmniej wycisza się na Tavanicu. Odpowiedz Link
mariano_84 Re: sztywność mięśni 15.08.10, 13:37 Mnie też sie kiedyś zdawało, że na chinolonach ten objaw mija. Antybiotyki działają na oun i to uczucie jest złudne, że ten objaw mija. Tavanic, tylko oszukuje twój mózg. Ja na szczęście juz prawie nie mam tego problemu, że mięśnie muszą dochodzić do siebie kilka dni po wysiłku, jakim było dla mnie wyjście do sklepu. Wiadomo zakwasy się robią nawet ludzią bez bb. Całe szczęście, że regeneruję sie juz właściwie jak dawniej Odpowiedz Link
predrak Re: sztywność mięśni 15.08.10, 13:57 Tavanc brałem aż dostałem zapalenia mięśnia teraz jestem na lariamie i zmęczenie spowodowane jest tą sztywnością 100m to MtEverest Odpowiedz Link
predrak Re: sztywność mięśni 15.08.10, 13:58 Na lymenecie wszyscy te objawy przypisują babesi. Odpowiedz Link
kornelcia75 Re: sztywność mięśni 15.08.10, 15:46 tez mam niestety,miałam lecząc się 16 mc i mam od 18 mc bez leczenia,raz bardziej raz mniej,czasem wcale. Najgorzej jest po nocy i jak się zasiedzę. Odpowiedz Link
piwis78 Re: sztywność mięśni 15.08.10, 15:49 Mam na myśli fliozrzy nitkowce.... np toxocarozę. Byłes w kraicha tropikalnych? piwis78 Odpowiedz Link
heizba Re: sztywność mięśni 15.08.10, 19:06 To jeden z gł. moich problemów. Fajnie, ze poruszyliście ten temat. A jak u Was badania mięśni i co konkretnie badaliście. Co warto zbadać? Piwis- jeśli nie sprawi Ci to kłopotu - podaj proszę jakieś linki (chodzi o wartościowe i sprawdzone)nt. tej toxocarozy i jej leczenia. Będę wdzięczna. A czy komuś z borykających się z problemem sztywności i męczliwości mięśni towarzyszy nadmierne pocenie- ogólnie całego ciała- taki zalewający wręcz pot? Pozdrawiam! Odpowiedz Link
ziucia48 Re: sztywność mięśni 15.08.10, 19:43 Ja ten stan nazywałam "więdnięciem mięśni" bo również odczuwałam sztywność i męczliwość ,były takie momenty że 10 schodów w górę to był dystans ponad moje siły , do tego zlewne poty . Przerwałam leczenie i zaczęłam leczyć grzybicę, po trzech miesiącach poczułam poprawę . Do abx nie wróciłam ,jestem bez leków juz 10-ty miesiąc i mięśnie jedynie w rękach przy wieszaniu firanek daja sie czasami we znaki ale to jak pamiętam zawsze tak miałam.. Po schodach teraz wchodzę bez problemu, o poceniu zapomniałam całkowicie nawet w takie upały jak ostatnio. Pozdrawiam Odpowiedz Link
anyx27 Re: sztywność mięśni 15.08.10, 23:14 Z badań na mięśnie miałam wszystkie rodzaje EMG (przewodnictwo nerwowe, próby miasteniczne, tężyczkowe), do tego badany poziom kwasu mlekowego. Wyniki: Emg na przewodnictwo 3 lata temu - jeden nerw lekko uszkodzony Emg na miastenię (męczliwość mięśni) 3 lata temu - jedna próba dodatnia (przeciwciała ujemne) Emg na tężyczkę 3 lata temu - dodatnie Poziom kwasu mlekowego 3 lata temu - dużo za dużo (i w spoczynku i po wysiłku). Jak znajdę trochę czasu, powtórzę wszystkie te badania, bo przez 3 lata dużo się pewnie zmieniło Babs mam ujemną i w Poznaniu i w Lublinie, ale młodej wyszła w Poznaniu divergens, więc z całą pewnością ja też ją mam. Odpowiedz Link
anyx27 Re: sztywność mięśni 15.08.10, 23:16 Od prawie 2tyg. stosuję dietę, polegającą na unikaniu potraw zakwaszających, do tego sumiennie proszek zasadowy Alkala N i czuję poprawę coraz większą, ale ponieważ wiadomo, ze przy bb raz jest lepiej raz gorzej, nie wiem jeszcze, czy poprawa jest trwała. Odpowiedz Link
tajtaja Re: sztywność mięśni 16.08.10, 01:34 anyx27, odkwaszenie organizmu, to bardzo dobry kierunek!!! Odpowiedz Link
ter69 Re: sztywność mięśni 16.08.10, 14:00 Witam! Sztywność mięśni,któremu towarzyszy także ból, to u mnie jeden z podstawowych objawów, który odczuwałam już na długo przed postawiam diagnozy. Najbardziej doskwiera mi sztywnienie okolic karku. Czasem trudno mi kręcić głową. Natomiast rano mam spięte - usztywnione całe ciało i musi minąć parę godzin, aż się rozruszam. Masaże pomagają tylko doraźnie. Odpowiedz Link
kleszczorak Re: sztywność mięśni 16.08.10, 15:42 Miałam szczęście, ta sztywność karku i mięśni (ścięgien?) od głowy do prawego ramienia minęła. Odpowiedz Link
heizba Re: do anyx 16.08.10, 12:25 Dzięki za odpowiedź.Bardzo mnie interesuje to co piszesz. Mam wrażenie, że nasze przypadki są jakby w części podobne- czytałam Twoje wpisy z wielkim zainteresowaniem.Jeżeli dobrze się orientuję to zakończyłaś jakiś czas temu leczenie antybiotykami? ja nadal leczę. Napisz proszę coś więcej o tym odkwaszaniu i Alkala N, czy to środek do kupienia w aptece? Jak wpadłaś na pomysł z tym odkwaszaniem i jak można poznać, że organizm jest zakwaszony? U mnie mleczany ponad 10-krotnie przewyższały normę i to w stanie całkowitego spoczynku np. w szpitalu. EMG wykazało uszkodzenie pierwotnie mięśniowe i diagnoza (jedna z wielu) to miopatia. Ale miałam też podwyższone wyniki CPK- one raz są za wysokie, raz w normie- nie wiem co na to wpływa i do tej pory nie "wyczaiłam". Tężyczka wyszła wybitnie dodatnia , ale tylko w próbie hiperwentylacyjnej. Przewodnictwo nerwowe wychodzi- zależy gdzie robię, zresztą EMG tez się zmieniało. Bardzo chciałabym nawiązać z Tobą kontakt, mój mail asska3@vp.pl Jakie potrawy są zakwaszające? Odpowiedz Link
anyx27 Re: do anyx 16.08.10, 15:51 Heizba, widzę, ze wyniki masz podobne do mnie współczuję, bo wiem, jak to jest miec takie objawy Wklejam listę produktów zakwaszających i niezakwaszających z tłumaczeniem google, ale mam nadzieję, ze będzie czytelne. Alkala N kupuje sie w aptece, kosztuje ok 20zł. Kochana, strasznie cię przepraszam, ale w tej chwili nie mam ani chwili na dłuższe pisanie, ponieważ w tym tygodniu otwieram przedszkole i kupuję mieszkanie i to dosłownie w jednym czasie i roboty mnóstwo Jesli chcesz, pisz na maila gazetowego. Ja obiecuję, że w przyszłym tygodniu napiszę do ciebie wiecej. Negative numbers indicate base or alkaline-producing foods and positive numbers are acid-producing foods. Liczby ujemne wskazują potrawy alkaliczne, liczby dodatnie zakwaszające Napoje Beer, draft Piwo, projekt -0.2 -0,2 Beer, pale Piwa, blada 0.9 0,9 Beer, stout bottled Piwa, stout butelkowanej -0.1 -0,1 Coca-cola Coca-Cola 0.4 0,4 Cocoa, made with semi-skimmed milk Kakao, wykonane z mleka półtłustego -0.4 -0,4 Coffee, infusion 5 minutes Kawa, dopłaty do 5 minut -1.4 -1,4 Mineral water (Apollinaris) Woda mineralna (Apolinary) -1.8 -1,8 Mineral water (Volvic) Woda mineralna (Volvic) -0.1 -0,1 Red wine Czerwone wino -2.4 -2,4 Tea, Indian infusion Herbata, Indian infuzji -0.3 -0,3 White wine, dry wino białe, wytrawne -1.2 -1,2 Fats and Oils Tłuszcze i oleje Butter Masło 0.6 0,6 Margarine Margaryna -0.5 -0,5 Olive oil Oliwa z oliwek 0.0 0,0 Sunflower seed oil Olej z nasion słonecznika 0.0 0,0 Fish Ryba Cod fillets filety z dorsza 7.1 7,1 Haddock Plamiak 6.8 6,8 Herring Śledź 7.0 7,0 Trout, brown steamed Pstrąg, brązowy parze 10.8 10,8 Fruits and Fruit Juices Owoce i soki owocowe Apple Juice, unfiltered Apple Juice, niefiltrowane -2.2 -2,2 Apples, 15 varieties flesh & skin, average Jabłka, 15 odmian ciało i skórę, średnia -2.2 -2,2 Apricots Morele -4.8 -4,8 Bananas Banany -5.5 -5,5 Black currants Czarne porzeczki -6.5 -6,5 Cherries Wiśnie -3.6 -3,6 Grape juice, unsweetened Sok winogronowy, niesłodzone -1.0 -1,0 Kiwi fruit Kiwi -4.1 -4,1 Lemon juice Sok cytrynowy -2.5 -2,5 Orange juice, unsweetened Sok pomarańczowy, niesłodzone -2.9 -2,9 Oranges Pomarańcze -2.7 -2,7 Peaches Brzoskwinie -2.4 -2,4 Pears, 3 varieties flesh and skin, average Gruszki, 3 odmian ciało i skórę, średnia -2.9 -2,9 Pineapple Ananas -2.7 -2,7 Raisins Rodzynki -21.0 -21,0 Strawberries Truskawki -2.2 -2,2 Watermelon Arbuz -1.9 -1,9 Nuts Orzechy Hazlenuts Hazlenuts -2.8 -2,8 Walnuts Orzechy włoskie 6.8 6,8 Grain Products Produkty zbożowe Bread, rye flour mixed Chleb, mąkę żyta 4.0 4,0 Bread, rye flour Chleb, mąka żytnia 4.1 4,1 Bread, wheat flour mixed Chleb, mąkę pszenicy 3.8 3,8 Bread, wheat flour whole meal Chleb, mąka pszenna całego posiłku 1.8 1,8 Bread, white bread Chleb, biały chleb 3.7 3,7 Cornflakes Płatki kukurydziane 6.0 6,0 Crispbread, rye Chleb chrupki, żytni 3.3 3,3 Noodles, egg Makaron, jajko 6.4 6,4 Oat flakes, rolled oats płatki owsiane, owsiane 10.7 10,7 Rice, brown Ryż, brązowy 12.5 12,5 Rice, white, easy cook Ryż, biały, łatwy gotować 4.6 4,6 Rice, white, easy cook, boiled Ryż, biały, łatwy gotować, gotowane 1.7 1,7 Rye flour, whole Mąka żytnia, w całości 5.9 5,9 Spaghetti, white Spaghetti, biały 6.5 6,5 Spaghetti, whole meal Spaghetti, całego posiłku 7.3 7,3 Wheat flour, white plain Mąka pszenna, zwykły biały 6.9 6,9 Wheat flour, whole meal Mąka pszenna, całego posiłku 8.2 8,2 Legumes Roślin strączkowych Beans, green/French beans Fasola, zielony, francuski, fasola -3.1 -3,1 Lentils, green and brown, whole, dried Soczewica, zielone i brązowe, całe, suszone 3.5 3,5 Peas Groszek 1.2 1,2 Peanuts, plain Orzeszki ziemne, zwykły 8.3 8,3 Meat and Meat Products Mięsa i produktów mięsnych Beef, lean only Wołowiny, tylko chude 7.8 7,8 Chicken, meat only Kurczak, mięso tylko 8.7 8,7 Corned beef, canned Konserwa z wołowiny w puszkach 13.2 13,2 Frankfurters Parówki 6.7 6,7 Liver sausage Pasztetowa 10.6 10,6 Luncheon meat, canned mielonki, konserwy 10.2 10,2 Pork, lean only Wieprzowina, tylko chude 7.9 7,9 Rump steak, lean and fat Zad stek, suche i tłuszczu 8.8 8,8 Salami Salami 11.8 11,8 Turkey, meat only Indyk, mięso tylko 9.9 9,9 Veal, fillet Cielęcina, filet 9.0 9,0 Milk, Dairy Products Mleka, produktów mlecznych Buttermilk Maślanka 0.5 0,5 Camembert cheese ser Camembert 14.6 14,6 Cheddar cheese, reduced fat ser cheddar, o zmniejszonej zawartości tłuszczu 26.4 26,4 Cheese, Gouda Sery Gouda 18.6 18,6 Cottage Cheese, Plain Twaróg, Plain 8.7 8,7 Creams, fresh, sour Kremy, świeże, kwaśne 1.2 1,2 Fresh Cheese (Quark) Twaróg (Quark) 11.1 11,1 Full fat, soft cheese Pełnotłuste, serem 4.3 4,3 Hard cheese, average 4 types Sery żółte, średnio 4 rodzaje 19.2 19,2 Ice Cream, dairy, vanilla Ice Cream, mleka, wanilii 0.6 0,6 Whole milk, evaporated Mleko pełne, odparowuje 1.1 1,1 Whole milk, pasteurized Mleko pasteryzowane 0.7 0,7 Parmesan cheese parmezanem 34.2 34,2 Processed cheese, plain Sera topionego, zwykły 28.7 28,7 Yogurt, whole milk, fruit Jogurt, mleko, owoce 1.2 1,2 Yogurt, whole milk, plain Jogurt, mleko pełne, gładkie 1.5 1,5 Eggs Jajka Eggs, chicken, whole Jaja, drób, całe 8.2 8,2 Egg white Białko jaj 1.1 1,1 Egg yolk Żółtko 23.4 23,4 Sugar, preserves and sweets Cukier, konserwy i słodycze Chocolates, milk Czekolady, mleka 2.4 2,4 Honey Miód -0.3 -0,3 Madeira cake Placek Madeira 3.7 3,7 Marmalade Marmolada -1.5 -1,5 Sugar, white Cukier, biały -0.1 -0,1 Vegetables Warzywa Asparagus Szparagi -0.4 -0,4 Broccoli, green Brokuły, zielony -1.2 -1,2 Carrots, young Marchwi, młodych -4.9 -4,9 Cauliflower Kalafior -4.0 -4,0 Celery Seler -5.2 -5,2 Chicory Cykoria -2.0 -2,0 Cucumber Ogórek -0.8 -0,8 Eggplant Bakłażan -3.4 -3,4 Leeks Porów -1.8 -1,8 Lettuce, average 4 varieties Sałata, średnio 4 odmian -2.5 -2,5 Lettuce, iceberg Sałata, lodowa -1.6 -1,6 Mushrooms, common Grzyby, wspólne -1.4 -1,4 Onions Cebule -1.5 -1,5 Peppers, green Papryka, zielony -1.4 -1,4 Potatoes, old Ziemniaki, stary -4.0 -4,0 Radish, red Rzodkiewka, czerwona -3.7 -3,7 Spinach Szpinak -14.0 -14,0 Tomato juice Sok pomidorowy -2.8 -2,8 Tomatoes Pomidory -3.1 -3,1 Zucchini Cukinia -4.6 -4,6 Odpowiedz Link
anyx27 Re: do anyx 16.08.10, 15:55 Same podwyższone mleczany świadczą o zakwaszeniu, ale nie tylko, polecam poczytać: www.obcasy.pl/index.php?art=1&dzial=33&dzial2=188 Odpowiedz Link
cez77 Re: sztywność mięśni 16.08.10, 19:04 Może tak być, jak piszesz, ale inne abx raczej na mnie tak nie działają. Ale w takim razie co proponujesz, powinnam odstawić chinolony, bo powodują złudne poczucie poprawy? Moim zdaniem takie dolegliwości ze strony OUN nie biorą się z niczego, zakładam, że są efektem toczącej się infekcji, a abx w końcu powinny tę infekcję zwalczyć. U mnie na chinolonach nie od początku było tak różowo. Jak pierwszy raz włączyłam chinolon - cipronex, to przez pierwsze dni bardzo mnie bolały nogi, miałam straszne mrowienia, sztywność, etc., bolały mnie też ścięgna nawet naradzałam się z lekarką, czy nie odstawić abx, ale powiedziała mi, że gdyby to był efekt uboczny to by się nasilał, i faktycznie po 1-2 tygodniach złagodniały, potem ustąpiły. Przyjęłam to w tym momencie za rodzaj herxa. Odpowiedz Link