siłownie i fitness w Siedlcach

31.08.10, 10:57
Drodzy
korzystacie z siłowni i klubów fitness w Siedlcach?
Jeśli tak, to wpisujcie tutaj proszę opinie.

Jak wygląda część fitness:
-urządzenia aerobowe (jakie, ilość)
-zajęcia

Część siłowa:
-urządzenia
-ilość i jakość
-podział na wolne ciężary i maszyny

Ogólnie
-atmosfera
-warunki socjalne (czystość, szatnie, prysznice, klimatyzacja/wentylacja)
-cena
    • hade_wijch_z_brabantu Re: siłownie i fitness w Siedlcach 31.08.10, 13:17
      Mam zamiar pierwszy raz w życiu zapisać się na siłownię, żeby poprawić swoją sylwetkę. Chętnie dowiem się gdzie w Siedlcach można iść i w spokoju sobie poćwiczyć, nie mając przy tym żadnych kompleksów w stosunku do gości, którzy pół życia spędzili targając ciężary.
      • cyanidesun Re: siłownie i fitness w Siedlcach 31.08.10, 14:47
        Dolaczam sie do pytania. Chodzi mi glownie o podreperowanie brzucha lub jakies
        cwiczenia wydolnosciowe, nie pakowanie dla przyrostu masy miesniowej (byc moze
        nawet jakies miejsce z cwiczeniami typu fitness dla mezczyzn).
        • niunianiu Re: siłownie i fitness w Siedlcach 31.08.10, 22:49
          właśnie skutecznie zniechęciliście mnie do zjedzenia czekolady,
          którą właśnie otworzyłam ;)
          jeśli ten wątek utrzyma się jakiś czas na powierzchni forumowej toni
          to nie będzie mi potrzebny fitnes ;)
          • verena0 Re: siłownie i fitness w Siedlcach 31.08.10, 22:57
            to podbijamy i przyczynimy się do bankructwa klubów fitnes hehe :)
            a tak na serio to próbuję zapisać się do siłowni po Chili, koleżanka
            chwaliła że mają dobry sprzęt, fachowe porady i niedrogo wychodzi w
            karnecie miesięcznym bez limitu
            • niunianiu Re: siłownie i fitness w Siedlcach 31.08.10, 23:11
              raz widziałam tam (przez szybkę) jak dziewczyna z gracją ćwiczyła na
              orbitreku a obok facet oby słabo nie wypaść, że jakiś mięczak cały
              mokry na bieżni sie wykańczał(wykączał?) :)
            • a.michael Re: siłownie i fitness w Siedlcach 01.09.10, 09:22
              na Klonowej karnet dla faceta: 150 zł za nieograniczoną ilość wejść na siłownie,
              do tego 1 tygodniowo wejście na basen i jedno w tygodniu wejście na jakuzzi
              W rehmedice przy 170 zł dodatkowo masaż dokładnie nie pamiętam jak często
        • mozart64 Re: siłownie i fitness w Siedlcach 01.09.10, 09:27
          cyanidesun napisał:

          > Dolaczam sie do pytania. Chodzi mi glownie o podreperowanie brzucha lub jakies
          > cwiczenia wydolnosciowe, nie pakowanie dla przyrostu masy miesniowej (byc moze
          > nawet jakies miejsce z cwiczeniami typu fitness dla mezczyzn).

          Na brzuch polecam Ci Aerobiczną 6 Weidera, wystarczy kawałek podłogi i (już nie
          kawałek) wytrwałości.


          • wedding_planner1 Re: siłownie i fitness w Siedlcach 01.09.10, 10:30
            oj tak, wytrwalosci.. ja nie dotrwalam do
            konca :) 6 Weidera są wredne :P

            ja chodze na fitness do willa fitness i mnie najbardziej sie tam
            spodobało. spora ilosc zajec do wyboru, profesjonalne prowadzenie,
            czysto, duzo miejsca i cenowo tez ok. Siłownia to nie wiem bo nie bylam
            ale podobno duża.
          • raks5 Re: siłownie i fitness w Siedlcach 01.09.10, 17:45
            mozart64 napisała:

            > cyanidesun napisał:
            >
            > > Dolaczam sie do pytania. Chodzi mi glownie o podreperowanie brzucha lub j
            > akies
            > > cwiczenia wydolnosciowe, nie pakowanie dla przyrostu masy miesniowej (byc
            > moze
            > > nawet jakies miejsce z cwiczeniami typu fitness dla mezczyzn).
            >
            > Na brzuch polecam Ci Aerobiczną 6 Weidera, wystarczy kawałek podłogi i (już nie
            > kawałek) wytrwałości.
            >
            >

            hehe 6 Weidera. Podobno dobra. Tylko znasz kogoś, kto przeszedł całą? Bo ja
            jedną osobę (i to kobietę). A zaczynających znam dziesiątki :)
            Siłownia bardziej wkręca. Same brzuszki to jednak za mało dla ogólnego rozwoju.
            Ćwicząc jedną partię można sobie zrobić po prostu krzywdę. Ale to nie ten wątek
            • mozart64 Re: siłownie i fitness w Siedlcach 01.09.10, 18:12
              Raks - gdybym nie skończyła, to bym nie polecała:D
              • raks5 Re: siłownie i fitness w Siedlcach 01.09.10, 22:42
                to tylko dowód na to, że jedynie kobiety to kończą :)
                • niunianiu Re: siłownie i fitness w Siedlcach 01.09.10, 22:52
                  raksiu czy ty myślisz o zlądowaniu do siedlec, że sie po siłowniach
                  rozglądasz?
                  • raks5 Re: siłownie i fitness w Siedlcach 02.09.10, 12:12
                    niunianiu napisała:

                    > raksiu czy ty myślisz o zlądowaniu do siedlec, że sie po siłowniach
                    > rozglądasz?

                    zlądowałem na parę dni. Wątek założyłem, zanim zostałem kontuzjowany, więc i tak
                    z siłowni nie skorzystam, ale za to przerzuciłem się na masaże :)
                    • niunianiu Re: siłownie i fitness w Siedlcach 02.09.10, 12:23
                      biedaczysko kostki pogruchtane, a może szczęciarz korzystający z uroku masażu ;) tylko grzecznie :P
                      • verena0 Re: siłownie i fitness w Siedlcach 02.09.10, 17:56
                        a co Ty mu sugerujesz? :P
                        • niunianiu Re: siłownie i fitness w Siedlcach 02.09.10, 23:40
                          ja tylko pytam czy płacze czy się cieszy ;) a wiesz czemu go taka kontuzja złapała? nie wiesz to ja ci
                          powiem: otóż zamiast spotykać się ze znajomymi to on siłwoni szuka, szukał szukał i znalazł
                          kontuzję ;)
                          • raks5 Re: siłownie i fitness w Siedlcach 03.09.10, 11:31
                            kontuzja to była jeszcze daleko, aż ledwie dojechałem. A znajomi... z częścią
                            się spotkałem, a do piękniejszej części zabrakło mi śmiałości. Wczoraj na
                            przykład nie było Was tam gdzie ja byłem
                            • verena0 Re: siłownie i fitness w Siedlcach 03.09.10, 16:38
                              A od kiedy Ty jesteś taki nieśmiały? :P
                            • niunianiu Re: siłownie i fitness w Siedlcach 03.09.10, 21:38
                              nie wiedziałam, że z Ciebie taki pirat drogowy ;) autko całe?
                              Ty nieśmiały? to chyba przez tą kontuzję się tej nieśmiałości nabawiłeś ;)
    • n_l Off topic 02.09.10, 08:15
      Otwierasz business w Siedlcach?
Inne wątki na temat:
Pełna wersja