kawa_poranna1
03.03.20, 17:28
Jakie zapasy robić na wypadek kwarantanny?
Zalecenia niemieckiego urzędu.
Pisowcy mają nadzieję, że Seweryn przetrwa na bochenku a gdyby nie to i tak ulży ZUSowi.
Wyjść z domu na zakupy nie będzie mógł chyba, że złamie zasady kwarantanny
Morawiecki bajdurzy, że są przygotowani - znamy, znamy!
Rząd się wyżywi!
Takich danych jednak dla zwykłych obywateli nie podali.
I znowu opcja niemiecka jest bardziej pomocna obywatelom Polski, cooooo Kaczyński, coooo?
Hłe, hłe!
Zapasy na 10 dni: co i w jakich ilościach warto kupić na wypadek kwarantanny?
Według danych przygotowanych przez Niemiecki Urząd Ochrony Ludności i Pomocy na Wypadek Katastrof, 10-dniowe zapasy dla jednej osoby powinny uwzględniać:
20 l wody,
3,5 kg zbóż, produktów zbożowych, chleba, ziemniaków, makaronu i ryżu,
2,5 kg owoców w puszkach lub słoikach i orzechów,
4 kg suchych roślin strączkowych i warzyw w puszkach lub słoikach,
2,6 kg mleka i produktów mlecznych,
1,5 kg mięsa, ryb i jajek, ewentualnie jajek w proszku (świeże jajka mają trwałość kilka dni, proszek kilka lat),
0,4 kg tłuszczu i olejów
Taka ilość jedzenia zapewni około 2200 kalorii dziennie. Poza tymi produktami warto zaopatrzyć się także w suche przekąski, które można długo przechowywać. To na przykład kabanosy, paluszki, orzechy, batoniki proteinowe, czekolady i kawy (bo komfort psychiczny jest równie ważny).