sibeliuss
20.07.10, 12:17
Najlepiej naturalną wodę mineralną średniozmineralizowaną. To znaczy
taką, która w składzie ma co najmniej 1000 mg minerałów na litr.
Albo wysokie stężenie przynajmniej jednego z cennych dla zdrowia
pierwiastków, np. magnezu (ponad 50 mg/l), wapnia (powyżej 150
mg/l), wodorowęglanów (przeszło 600 mg/l).
Z bąbelkami czy bez - to tylko kwestia gustu. Chorzy na
nadciśnienie, cukrzycę albo serce muszą wystrzegać się wody z dużą
zawartością sodu (powyżej 200 mg/l). Tylko woda mineralna korzystnie
wpływa na nasze zdrowie. Woda źródlana służy jedynie do nawadniania
organizmu.
www.logo24.pl/Logo24/1,86375,7819004,Jaka_wode_naprawde_warto_pic_.html