Bolą cie plecy?

02.08.12, 21:25
Lekarz rodzinny wcześnie kierując swoich pacjentów z bólami dolnego odcinka kręgosłupa do fizjoterapeuty nie tylko obniża koszty leczenia

..., zmniejsza liczbę kolejnych wizyt lekarskich, ale również zmniejsza o połowę prawdopodobieństwo leczenia operacyjnego swoich pacjentów oraz konieczność zastosowania u nich wstrzykiwania leków steroidowych do przestrzeni nadtwardówkowych.

andrzejrudawski.natemat.pl/25731,wczesnie-rozpoczeta-fizjoterapia-zmniejsza-koszty-leczenia-pacjentow

Szczera prawda. Gdybym ja to wcześniej wiedziała to nie dałabym sie pare lat faszerowac lekami. Jeden warunek - ten fizjoterapeuta musi byc dobry. Ja na takiego w końcu trafiłam.
    • anoagata Re: Bolą cie plecy? 02.08.12, 21:44
      O matko jak mię bolą a dziś wyjątkowo okropniście.
      • alfredka1 Re: Bolą cie plecy? 03.08.12, 12:05

        Nie zaczynajcie od fizjoterapeuty ... przecież nie wiadomomo w jakim stanie sa dolne kręgi. Najpierw dobry ortopeda a potem fizjo .....
        Mam w rodzinie przypadek w którym prawie do reszty pokruszył starej cioci kosci /a miała jeszcze osteoporozę/.
        • m4-6 Re: Bolą cie plecy? 03.08.12, 13:49
          Ciekawy przypadek u mnie, jak posiedzę przy maszynie do szycia, to bolą plecy, że wrrrr, ale przy kompie to jakoś nie, to na razie nie mówię lekarzowi, tylko sporadycznie siadam przy maszynie, o.
          • iryska2604 Re: Bolą cie plecy? 03.08.12, 15:19
            Skad ja to znam...Oczywiscie ze trzeba najpierw zaliczyc lekarza, zrobic przeswietlenie,jeśli mozna - tomograf. I tak jak ja - najpierw pare lat tabletki, zastrzyki, zabiegi rehabilitacyjne jakie tylko istnieją( mielismy nasze kombinacke centrum) i nic. Juz były takie zmiany ze mi pani gr, neurolog poleciła fizjoterapeutę - specjaliste od metody MacKenzie. Dopiero on mnie postawił na nogi.Pokazał co mam robić, jak ćwiczyc żeby sobie pomóc i to działa! W momencie zaostrzenia trzeba wykonywać ćwiczenie co godzinę - tak lekko, do granicy bólu.
            Do lekarza juz nie chodzę bo i po co? Leków brac i tak mi nie wolno i mi nie wypisze, wiec jak co to padam i robie przyprosty. Ruch i jeszcze raz ruch, jak najmniej tabletek bo potem problemy z watrobą.
          • anoagata Re: Bolą cie plecy? 03.08.12, 21:46
            Mka ,no i bardzo dobrze, siedż tam gdzie Ci dobrze jest a maszynę w ogóle wywal.
            Podczas takiego siedzenia przy maszynie pewnikiem naciskasz jakiś kręg kręgo i słupa,miałam podobnie ze zmywaniem naczyń.
            Z córką kłóciłyśmy się o zmywanie, bo każda z nas lubiła i chciała zmywać naczynia.
            Koniec z końcem zauważyłam,że gdy podejdę do zmywania to coś mię z tyłu natychmiast boli i koniec z końcem córka się wyprowadziła /nie przez braku zmywania/ a ja musiałam kupić zmywarkę,bo po kilkunastu sekundach odczuwam straszny ból.
            • m4-6 Re: Bolą cie plecy? 03.08.12, 22:10
              No przecie, podciągnęłyśmy ociupinkę gospodarkę kupując zmywarki, no nie? i odciążamy tym samym służbę zdrowia ledwie zipiącą nie zawracając głowy boleściami pleców...wink
              • m4-6 Re: Bolą cie plecy? 03.08.12, 22:12
                A maszyny nie wyciepie, bo ona wiekowa...to nie wypada, sentymenty, rozumiesz...wink
                • anoagata Re: Bolą cie plecy? 03.08.12, 22:21
                  Mówię swemu chłopu że mię bolą plecy a on mi mówi,że to od oglądania telewizora i patrzenia w komp,ja mu mówię że mnie oczy nie bolą tylko plecy....masakra.
                  O sentymenty to ja znam i rozumiem,teraz trochę żałuję że taki 'sentyment' oddałam i to za darmo.
                  • m4-6 Re: Bolą cie plecy? 03.08.12, 22:41
                    To tak jak rosyjski uczony... po dwóch sztakanach robił odkrycie:wyrwał muszce 1 parę nóżąt i mówi " idi", muszka idzie, wyrwał drugą parę.."idi" muszka idzie, ostatnią parę wyrwał i krzyczy "idi" a muszka ani rusz... Napisał więc wniosek końcowy: po wyrwaniu ostatniej pary nóżek muszka ogłuchła. wink
                    • voxave Re: Bolą cie plecy? 05.08.12, 06:38
                      Mam ogromne zmiany kostne w kręgosłupie od lat,miedzy łopatkami ubytek i skrzywienie---bardzo to bolało, kazdy kto ma tak to wie.
                      Regularne pływanie i ćwiczenia w wodzie jak również hydromasaże-----sa to zabiegi nieinwazyjne---na ból materac 3-częściowy do masażu.
                      Po latach nie mam bóli moge w miare godnie egzystować.
                      Nie moge sie leczyc farmakologicznie bo mam tylko część pracującej wątroby po przebytym zakażeniu wirusem typ B i wieloletnim leczeniu.
                      Polecam ćwiczenia w wodzie -----tam nie mozna doznać urazu.
                      • lusia_janusia Re: Bolą cie plecy? 05.08.12, 09:13
                        Z odpowiednim instruktorem gimnastyki to wychodzi na
                        dobre, sama chodzilam na takie, bylo to jak nie umialam
                        jeszcze plywac.

                        Teraz juz umnie i poszlam na takowe znowu, i zauwazylam
                        duza roznice w wykonywaniu cwiczen, moge byc na
                        glebszej wodzie i nie czuje tego strachu. I gimnastyka
                        jest adekwatna do wyporu wody;...czyli mam odwage na
                        wieksze skoordynowanie ruchow i uzycie wiekszej sily..

                        Czy Ty Vozave tez na to zwrocilas uwage????....
                        -Lusia-
                        • anoagata Re: Bolą cie plecy? 05.08.12, 09:35
                          Podziwiam was w kontakcie z wodą,ja dostęp do takiej terapii mam w zasięgu,ale w tym względzie wody się boję niczym diabeł święconej i cokolwiek za mną będzie wiem że z tego nie skorzystam.
                          • jaga_22 Re: Bolą cie plecy? 05.08.12, 10:50
                            Jak mnie wczoraj bolał kręgosłupsad
                            Boli zawsze,ale nieraz bardziej,też nie mogę brać leków,bo brałam latami przeciwzapalne i ledwo uratowalam wątrobę.
                            W ostatnich 3 m-cach miałam podwieszanie,prądy i hydromasaż.
                            Chyba już nic nie pomoże,a mam zwichrowany kręgosłup z nadpęknięciem
                            i osteofitami. No to się wyżaliłam,powinno być lepiej.wink big_grin
                            • lusia_janusia Re: Bolą cie plecy? 05.08.12, 18:04
                              JAGO
                              To nie mysl o tym i nie bedziesz czula bolu???.
                              -Lusia-
                              • alfredka1 Re: Bolą cie plecy? 05.08.12, 18:22

                                Lusiu lusiu - myślenie niewiele pomaga.
                                Boli okrutnie. Tyle wilgoci wokoło, pada leje grzmi . a do tego tańce weselne.
                                wyjazd udany, wesele tez, było serdecznie miło, wesoło i smacznie smile)-
                                • jaga_22 Re: Bolą cie plecy? 05.08.12, 20:57
                                  Lusia mówi,żeby nie myśleć,to prawda,przecież nawet mówi się,
                                  że myślenie nie boli.big_grin
                                  nooo ale co z kręgosłupem?big_grin
                                  Brawo Alfredziu,dałaś radę i jesteś zadowolona, a to najważniejsze.smile
                                  • m4-6 Re: Bolą cie plecy? 05.08.12, 21:49
                                    Bóle po udanych tańcach, to żadne bóle, to sama przyjemność Alfredko, prawda?smilesmile
                                • anoagata Re: Bolą cie plecy? 05.08.12, 22:51
                                  O to, to, to najważniejsze,że było smacznie a tam plecy mogą sobie boleć.
                                  • alfredka1 Re: Bolą cie plecy? 06.08.12, 12:45

                                    Czas kończyć kręgosłupi wątek !!!! mam gorszą nowinę dla siebie - tworzy mi się garb, po stronie lewej. Ale "radość" sad(((
                                    • dorka556 Re: na zakończenie wątku 07.08.12, 14:35
                                      Można mówić o swoistej epidemii: co drugi Polak deklaruje, że cierpi z powodu bólu pleców, co siódmy: przewlekle i często. Zazwyczaj z tym problemem próbujemy radzić sobie sami, winę zrzucając na "słaby" kręgosłup i tryb życia. Sporo w tym racji, ale takie dolegliwości może powodować wiele innych czynników, w tym poważne choroby narządów wewnętrznych, a ból kręgosłupa także wymaga właściwego medycznego postępowania. Gdzie szukać pomocy? To zależy jak i gdzie cię boli. Na podstawie objawów można postawić wstępną diagnozę.

                                      zdrowie.gazeta.pl/Zdrowie/56,105912,11518106,Bol_plecow__sprawca_nie_musi_byc_chory_kregoslup_.html
                                      • alfredka1 Re: na zakończenie wątku 07.08.12, 16:47

                                        No już dobrze dobrze, nie będziesz przy mnie stała.
                                        Mój garb to częsty wynik mastektomii.
                                        Mimo nadzoru lekarskiego, codziennej gimnastyki itd. ot, urósł nieproszony sad(
                                        • aga-kosa Re: na zakończenie wątku 07.08.12, 19:26
                                          Boy - Żeleński zwrócił uwagę, że ssaki chodzące na czworaka nie cierpią na zwyrodnienia ani na skrzywienia kręgosłupa. Zalecał więc swoim pacjentkom przyjmowanie takiej pozycji na kilka minut kilka razy dziennie. Coś w tym jest. Kiedyś panie domu szorowały swoje drewniane podłogi, froterowały je i robiły to w zalecanej przez Boya- Żeleńskiego postawie. No a teraz nawet odkurzacz to nam wadzi wink aga
                                          • anoagata Re: na zakończenie wątku 08.08.12, 10:52
                                            Już mię plecy nie bolą,chyba to było na deszcz,bo wczoraj ulewy nas prały chyba 58 razy w ciągu dnia ale w zastępstwie boli mię noga tak od piety po samą szyję,może to na słońce jest.
                                            • m4-6 Re: na zakończenie wątku 08.08.12, 14:15
                                              Anoagatko ale z Ciebie laska, noga od pięty po szyję, wow...zazdraszczam troszku.smile
                                              Rynce mnie bolą od mycia okien, ale bożego świata nie było widać.wink
Pełna wersja