brzuch, wchodzić

23.06.10, 20:49
witam. pewnie tego typu wątków było może i pare lub więcej, ale nie chce mi
sie szukac itd, więc prosze nie usuwajcie, co wam szkodzi, proszę.

a więc tak. mój brzuch, no cóż.. dawniej byłam grubym dzieckiem, nie az nie
wiadomo jak, ale chuda też nie byłam, no taks przy kości. rok temu wyciągło
mnie do góry, i o wiele schudłam. jednakże niepokoi mnie to, ze na moim
brzuchu jest brzydka ' oponka ' . schudłam wiec skóra została. tzn, no
chciałabym aby się ona naciągnęła, mieć płaski brzuch. wiec czy brzuszki,
hula-hop, rolki i rower i dobre odzywianie się pogomą mi w osiągnięciu
płaskiego brzucha, czy ta skóra juz taka zostanie? cyz da sie w taki sposób
wyrzeźbie mięśnie brzucha? prosze o pomoc, to dla mnie bardzo ważne.

pokój.
    • majson Re: brzuch, wchodzić 23.06.10, 21:01
      Właściwie jak zaczniesz ćwiczyć to mięśnie ci się powiększą co może troche
      naciągnąć tą skórkę ale nie wiem tak na logike to po prostu musisz sobie na
      brzuchu wyrobić kaloryfer to ci naciągnie. big_grin
      • karolina20 Re: brzuch, wchodzić 23.06.10, 21:03
        rób brzuszki napewno pomogąm powodzenia big_grin
    • seneka4 Re: brzuch, wchodzić 23.06.10, 21:06
      a6w. (;
      • kokoss. Re: brzuch, wchodzić 23.06.10, 21:11
        ja mam to samo .
        nie jestem taka gruba ale ta " oponka " jejciu .
        robie brzuszki i to tak solidnie . nawet widać zmiany . smile
    • elliot wpisz w google: 23.06.10, 21:08
      Aerobiczna 6 Weidera
    • klama_kcmil Rower ;D 23.06.10, 21:10
      To baaardzo pożyteczne urządenie, bo wyszczupla brzuch, uda i coś tam jeszcze
      fajnego robi xD
    • avril1028 Re: brzuch, wchodzić 24.06.10, 11:13
      brzuszki zawsez pomagaj
      ale też możesz jakieś balsamy ujedrniajace
    • paulinusia4 Re: brzuch, wchodzić 24.06.10, 11:19
      zdecydowanie a6w.
      tylko trzeba solidnie ćwiczyć wink
    • collage Re: brzuch, wchodzić 24.06.10, 11:25
      polecam ćwiczenia wyłącznie na partię brzucha i krem np. shape up firmy dove
      ujędrniający i naprawdę działa, to nie jest żadna tandeta.
Pełna wersja