Jak pokonac nieśmiałośc?

15.11.12, 22:38
Jak wyżej. Czuję się jak odludek. Niby mam 2 kumpele ale z większością klasy nie gadam. Z chłopakami to już szczególnie. Do tego w szkole mam taki dziecinny wyraz twarzy, jakbym się czegoś bała. Co zrobic żeby byc otwartym, lubianym, charyzmatycznym?
    • rose_alie Re: Jak pokonac nieśmiałośc? 16.11.12, 13:33
      A to twoja nowa klasa, czy jak? Bo ogólnie jesteś zawsze tak nieśmiała czy jak? Bo jeśli o mnie chodzi, to nieśmiałość i niepewność jest moją cechą osobowości i tego nie da się pokonać, jedynie wyćwiczyć, być zawsze sobą i nie być na siłę kimś innym. Ludzi można zagadać na nawet najprostszy temat np. o prace domową, przyszłą kartkówkę, ciekawy film który leciał ostatnio w telewizji... O byle co... Zachowywać się swobodnie i dużo się uśmiechać, ja tak daje radębig_grin I mam nadzieję, ze ci tez to coś pomoże...smile
      • karola198 Re: Jak pokonac nieśmiałośc? 16.11.12, 22:04
        Jestem już w drugiej klasie gim i nadal jest to samo. Ogólnie to chyba cecha wrodzona bo przy rodzinie i przyjaciołach zachowują się wyluzowana, żartuje itp. a przy reszcie świata jestem bardzo nieśmiała i praktycznie niazauważalna crying
    • justa567 Re: Jak pokonac nieśmiałośc? 16.11.12, 16:28
      Jak byś pisała o mnie
      • karola198 Re: Jak pokonac nieśmiałośc? 16.11.12, 22:06
        Taa... nieśmiałość to chyba najgorsza cechą jaką można mieć uncertain
    • majson Re: Jak pokonac nieśmiałośc? 03.12.12, 13:20
      Radziła bym ci iść do klasy gdzie jest dużo chłopaków a mało dziewczyn. Ja całe życie byłam nieśmiała i obracałam się w małym gronie przyjaciółek a teraz poszłam do klasy gdzie mam 6 dziewczyn i z 18 chłopaków i ta cała 6 dziewczyn jest bardzo zgrana i ogólnie trzymamy się w miarę możliwości razem a z chłopakami przez to że jest ich tak dużo zazwyczaj wypada w grupach że z nimi jestem więc też jestem zmuszona się do nich "otworzyć" big_grin
      • truskawka159 Re: Jak pokonac nieśmiałośc? 28.12.12, 17:04
        Dużo znajomych, fajne przypały, uznanie. Hmmmm... Czego chcieć więcej, prawda ? Dla mnie nie brzmi to zbyt zachęcająco. Masz te dwie kumpelki i źle ci z nimi jest ? To tylko koleżanki czy przyjaciółki ? Moim zdaniem lepiej otaczać się dwoma przyjaciółkami niż grupką fałszywych znajomych. Co do chłopaków. Też nie umiem za bardzo z nimi rozmawiać. Oni są po prostu jeszcze niedojrzali i ... co ? Oczywiście nie wszyscy, zawsze znajdzie się kilka w miarę " ogarniętych ". Wiesz lepiej być nieśmiałą i prawdziwą sobą niż udawać, że kręci cię to towarzystwo. Chłopcy (mam taką nadzieje), nie czują się za bardzo swobodnie przy pewnych siebie dziewczynach, wolą te ciche i nieśmiałe.
        • karola198 Re: Jak pokonac nieśmiałośc? 05.01.13, 00:19
          W sumie to przyjaciółki. Nie jest mi źle z nimi ale czasem mam po prostu dośc jak wszyscy nas ignorują, nikt nigdy nie zagada, nikt nie chce nas nawet jak są jakieś grupki na lekcji,,, po prostu jakbyśmy nie istniały. A co do chłopaków to nie w moim przypadku żeby lubili takie typy jak ja. Jak np. nauczyciel mnie posadzi z jakimś chłopakiem to ten chocby był największym luzakiem nic się nie odezwie, nie zażartuje nic kompletnie. Ale najgorsze w tym wszystkim jest chyba to jak nauczyciele gadają " patrzcie na nią nic się nie odzywa" "taka cichutka na lekcji nie przeszkadza". to mi wcale nie pomaga ale jeszcze bardziej robi ze mnie odludka sciana
    • nessy96 Re: Jak pokonac nieśmiałośc? 28.12.12, 18:28
      mam dokładnie tak samo... niestety jeszcze nie znalazłam sposobu aby tą nieśmiałość pokonać....
    • marsjanka115 x__x 06.01.13, 01:52
      łuhuh moje cale gimnazjum taka byłam x]
      poszłam do liceum i jakby zupełnie inna osoba się czuję. zastanów sie dlaczego tak masz. ja mialam z powodu głupiej znajomej przy której nie chciałam wyjśc na idiotkę i wolałam się nie odzywać.
    • justysia238 Re: Jak pokonac nieśmiałośc? 26.01.13, 14:35
      mam tak samo... sadgdyby nie musieli to by sie do mnie odzywały ze 3 dziewczyny. masakra.
    • nopenopenope Re: Jak pokonac nieśmiałośc? 26.01.13, 17:00
      Wiem, że łatwo mówić, ale ja bym na Twoim miejscu swoją nieśmiałość polubiła, w wielu przypadkach jest to fajna cecha! Uwierz mi, nieśmiałe osoby mniej powiedzą, częściej najpierw myślą, potem robią, nie na odwrót. Zależy też od, że tak powiem, tego jak bardzo zaawansowana jest Twoja nieśmiałość, ale wydaje mi się, że nie na aż tak paraliżującym, skoro masz kumpele wink Jeżeli jednak bardzo chcesz to zwalczyć, skocz do empiku i kup sobie jakiś poradnik w stylu "jak zwalczyć nieśmiałość, stres" itp. Tego jest od groma, a mogą tam być przydatne ćwiczenia wink Tylko nie przesadź i nie zrób z siebie kogoś, kim nie jesteś - nie popadnij w sztuczny styl bycia. Mimo wszystko ja nadal bym się upierała przy polubieniu tej cechy big_grin
      • olaya_ Re: Jak pokonac nieśmiałośc? 26.01.13, 18:53
        kurcze mam podobnie.. jesli chodzi o dziewczyny z klasy, to rozmawiam z wszystkimi, ale chłopcy to inna bajka.. ogólnie to zawsze na początku jesli kogoś nie znam to podchodze do niego z dystansem, ale jak już się poznamy to jest okej smile nie ma chyba sposobu na niesmiałość.. chyba już takie jestesmy..
    • yyep Re: Jak pokonac nieśmiałośc? 13.02.13, 21:58
      otwórz się na ludzi hueheuehue, to naprawdę nie jest takie trudne. podejdź czasem do koleżanki czy kolegi z klasy z którym nie gadasz i powiedz kilka nieznaczących nic zdań, z czasem bedzie napewno latwiej.
    • airone Re: Jak pokonac nieśmiałośc? 15.02.13, 22:59
      smile
    • jonas_lover Re: Jak pokonac nieśmiałośc? 13.03.13, 21:24
      nie jest tak źle, skoro masz dwie przyjaciółki. ja też jeszcze rok temu wstydziłam się gadać z chłopakami, nawet jak wychodziłam na dwór ze znajomymi to głównie gadałam z dziewczynami, teraz jakoś te wszystkie blokady powoli znikają, zobaczysz, nawet się nie obejrzysz, jak zaczniesz normalnie rozmawiać, tylko nie myśl o tym zupełnie, zajmij się całkowicie czymś innym, to przyjdzie samo, bo im bardziej rozmyślasz i planujesz, tym jest gorzej . ; D
    • pwe Witam:) 14.03.13, 15:02
      Niektórzy nieśmiałość uważają za zaletę a nie wadę, zwłaszcza faceci sądzą, że mają większe wyzwanie podbić do takiej dziewczyny... No, ale jak przeczytałam ta nieśmiałość Ci przeszkadza i nie odpowiada. Sądzę, że na początek powinnaś z klasą się zgrać a jak to zrobić to już Ci mówi ( piszę) smile. Po pierwsze powinnaś do wszystkich mimo wszystko się uśmiechać i witać wtedy klasa zauważy, że nie jesteś zamkniętą w sobie dzikuską. Zagadaj do jakiegoś kolegi nawet na tak przyziemny temat jak lekcje, np. co było zadane... Pamiętaj abyś nie odwracała wzroku od niego. I ciągle się uśmiechaj !!! Faceci to lubią kiss Życzę powodzenia i napisz jak Ci poszło smile xoxo kiss
      • karola198 Re: Witam:) 15.03.13, 23:47
        No ja się staram uśmiechac do wszystkich, ale takie "szczerzenie" niezbyt mi pomaga. A co do chłopców, to z niektórymi gadam czasami, ale jest taka "szlachta klasowa" co gada ze wszystkimi dziewczynami oprócz naszej trójki, jakbyśmy nie istniały, co jest trochę przykro, no i onieśmielają mnie i raczej do nich nie uda mi sie zagadac...sciana
    • katy97 Re: Jak pokonac nieśmiałośc? 14.03.13, 15:45
      Cóż, chciałabym Ci jakoś pomóc, ale sama jeszcze nie znalazłam złotego środka na pozbycie się nieśmiałości. W sumie, znajdowałam sie w dość podobnej sytuacji rok temu. Trudno mi było nawiązać kontakt z kimkolwiek z klasy. Prawie do nikogo się nie odzywałam, można by powiedzieć, że inni widzieli we mnie osobę, która jest po prostu bardzo zamknięta w sobie. Jednak z czasem wszystko sie zmieni, uwierz. Na początek może spróbuj małym kroczkami iść do przodu. Zagadaj niekiedy zwykłym 'cześć' do koleżanek z klasy, uśmiechnij sie do nich. Znajdź również jakiś wspólny temat do rozmowy na przyszłość. Ogółem może Ci się wydawać, że nia ma rzeczy, o których mogłabyś z nimi rozmawiać, ale nie wierz w to. Jest naprawdę sporo rzeczy do rozmowy. Może nawet jedna z dziewczyn słucha Twojego ulubionego zespołu? Może podobnie jak Ty ma na przykład młodsze bądź starsze rodzeństwo, na które po prostu chciałaby nikiedy ponarzekać w rozmowie z kimś? Nigdy nie wiadomo.
      Nie znam dokładnie sytuacji w jakiej się znajdujesz. Nie znam również jej w detalach. Ale uwierz niekiedy w siebie i zrób ten pierwszy krok do innych. Nie licz, że inni zrobią go za Ciebie.
      Pozdrawiam i mam nadzieję, że z czasem powolutku pozbędziesz się tej nieśmiałości. Wiem, że na pewno łatwo nie będzie, ale takim bezczynnym siedzeniem nic nie zmienisz.
    • corba 14.03.13, 16:28
      Przede wszystkim nie próbuj być kimś innym na siłę.
      Nieśmiałość to trudna cecha. Ja mam na to dobry sposób. Mianowicie chodzę do szkoły fotograficznej. Do tego bardzo mi się podoba street photo. A tutaj trzeba się otworzyć na ludzi, skierować obiektyw w ich stronę. Zawsze się bałam robić obcym ludziom zdjęcia. Czasem się wydzierali, nie byli zadowoleni.. Niektórzy wręcz byli bardzo mili, nie mieli nic przeciwko. Ale jest to bardzo dobre ćwiczenie.
    • somniare Re: Jak pokonac nieśmiałośc? 15.03.13, 15:29
      Najważniejszy jest uśmiech.Przyjdź do szkoły wyluzowana,uśmiechnięta.A zaczepki,głupie odzywki olewaj smile
    • ellae Re: Jak pokonac nieśmiałośc? 15.03.13, 15:39
      Też mam ten problem, a rumieńce mi nie pomagająbig_grin Ale uświadomiłam sobie, że nie obchodzi mnie co ludzie myślą, trudno, jestem zamknięta w sobie, mi to nie przeszkadzasmile Jednak warto się też otworzyć, hmmm... Po prostu bądź sobąsmile
    • gosia_8 wszystko pasuje wiek i ten sam problem 15.03.13, 20:46
      Ja mam tak samo tylko że dawniej to było silniejsze , ale jak poszłam do gim. to trochę się otwarłam , moja rada staraj si byc sobą , udawaj że nie widzisz że was ignorują i staraj się zagadac jakby nigdy nic , bądz wesoła i się uśmiechaj , może idz na jakieś kółko ( to musi byc coś czym się interesujesz i naprawdę lubisz) , aha jesteś naprawdę wartościowa , ważna , jedyna w swoim rodzaju i nie pozwól nigdy w sobie zabic tych wartości i siebie .
      Jakby cos to pisz na priv np. jakbyś chciała pogadac (może się akurat zaprzyjaznimywink

      Proszę to dla ciebie kwiat hehe


      A teraz posłuchaj sobie może ci się humor poprawismile

      fajne bębenki i uwielbiam ten moment '' I told,I told ,I told''
      [url=http://www.youtube.com/watch?v=33T2YohiOZg]Tekst linka[/url]

      przeczytaj sobie tekst tej piosenki a tutaj masz taką namiastkę ''Kto mówi, że nie jesteś idealna?
      Kto twierdzi, że nie jesteś tego warta?'' moim zdaniem nie jesteśmy idealni ale jesteśmy w porządku i jesteśmy warci wielu rzeczy

      [url=http://www.youtube.com/watch?v=BzE1mX4Px0I]Tekst linka[/url]

      uwielbiam tę piosenką , chłopacy są tacy weseli
      [url=http://www.youtube.com/watch?v=36mCEZzzQ3o&utm_source=youtube&utm_medium=watch&utm_campaign=wp_onedirection_intl_oneway]Tekst linka[/url]

      i może jeszcze to

      [url=http://www.youtube.com/watch?v=nSItJFKiIYY]Tekst linka[/url]

      to

      www.youtube.com/watch?v=KsxSxF3JKeU

      i to
      [url=http://www.youtube.com/watch?v=u8x5sTh_KUw]Tekst linka[/url]

      i to
      [url=http://www.youtube.com/watch?v=pAZ8wReS4cI]Tekst linka[/url]

      i na koniec
      [url=http://www.youtube.com/watch?v=qQag6Efg7oY]Tekst linka[/url]

      no i pamięta zawsze możesz do mnie napisac
    • karola198 Re: Jak pokonac nieśmiałośc? 15.03.13, 23:41
      Dzięki za wszystkie komentarze i rady. Widzę że osób nieśmiałych jest wiele wink Postaram się trochę bardziej wyluzowac i nie przejmowac się tak wszystkim big_grin
    • domisnowa0 Re: Jak pokonac nieśmiałośc? 21.07.13, 16:18
      To masz tak samo jak ja smirk
    • zielona.com Re: Jak pokonac nieśmiałośc? 25.07.13, 14:35
      ^zapisuj się jak najwięcej do kółek lub warsztatów smile
      ^ nie bój się przedstawić się nieznanemu . przecież cie nie zje devil
      ^ rozmowęmozesz zacząć od pogody gdzie mieszka jak w szkole jaką miała średnią czy lubi to czy tam to confused
      ^ z nowo poznanymi znajomymi możesz sie podzielić np . ciastkami piwopiwo
      ^ mysle że troszeczke pomogłam ci . nie martw się . ja też jestem nieśmiała i mało mam przyjaciół
    • anika1999 Re: Jak pokonac nieśmiałośc? 25.07.13, 17:51
      Dokładnie mam ten sam problem co ty sad gdy stoję obok chłopaka który mi się podoba nie wiem co mam mówić boje się odezwać bo myślę że powiem coś głupiego... najlepiej poczuj sieę pewna siebie i nie dawaj po sobie poznać że jesteś nie śmiała smile
Pełna wersja