Dodaj do ulubionych

magnez a biegunka- mieliscie to?

20.01.06, 15:29
Bralam 4 ostatnie dni duze dawki magnezu (pierwsze 2 dni 500mg, nastepne dwa
300mg, po ktorych lepeij sie czulam, sen byl nieprzerywany (wczesniej zawsze
bladzilam po domu po nocach), wyproznialam sie czesciej (jak w zegarku) i co
najwazniejsze apetyt wilczy zostal poskromiony! Ptrzetsla rzuicac na żarcie i
pochlaniac wszystko co tylko miescilo sie w diecie.Teraz jem tylko 3 posilki,
bogate w warzywa, pije duzo wody z cytryna i czuje sie swietnie.

Dzis mam 5 dzien kuracjii magnezowj, a ja dostalam biegunke....zreszta cala
noc mialam gazy niesamowite ....
Czy ktos z was mial podobne reakcje na magnez?
Zaznaczam, ze pan Janus poleca przyjmowanie tak duzych dawek magnezu, ze moze
dojsc do krecebnnia sie w glowie....
Mi sie w glowie nie kreci po MG, ale te gazy calonocne i to bieganie teraz do
lazienki mnie troche zastanawiaja.
Moze dzisiaj wezme tylko 200mg magnesu....
Obserwuj wątek
      • homeopatkaqq Re: magnez a biegunka- mieliscie to? 20.01.06, 18:51
        ja biore ten magnez na lepsze samopoczucie (nie mam juz zadnej depresjii, choc
        kiedys mialam) , na lepsze spanie (bo ja ciagle wedruje po nocach jak lunatyk,
        po magnezie przeszlo) i tez widze, ze apetyt mi sie polepszyl.
        Sama nie wiem na co to konkretnie biore, ale pan Janus zaleca branie duzych
        dawek, wiec biore i mi dobrze po nim.(oprocz biegunki dzisiejszej)
            • homeopatkaqq Re: magnez a biegunka- mieliscie to? 21.01.06, 08:03
              bo tak sie sklada, ze biore to jak reszte leke zalecanych przez pana Janusa i
              nie wnikam na co sa.....wiem ze sa skuteczne w walce z candida i tyle.
              Dobrze sie po tym magnezie czuje i dlatego nie wiem dokladnie w jakim sensie mi
              pomaga (na pewno zwaqlcza stany stresowe i napiecie miesni), ale poza tym to
              nie wiem co jest taki magnez w stanie mi pomoc.
              Ale sie zobaczy.


              a tak w ogole to co wy ludzie jestescie tacy jacys czepialscy??? Mania
              przesklladowcza czy co?
              Przeciez kazdy z nas wie, ze podstawowe leki jakie powinnismy zazywac to m.in.
              duze dawki magnezu. Ja od roku bralam codziennie 200 mg, ale od kilku dni
              zwiekszylam najpierw do 500, potem bylo tylko 300 i przeciez jedna biegunka
              jeszcze nie oznacza konca swiata. Moze mnie za bardzo zrelaksowal ten
              magnez....i jelita jak poczuly luz to puscily kapke wicej niz normalnie:_0
              Pozdrawoiamsmile
            • homeopatkaqq Re: magnez a biegunka- mieliscie to? 21.01.06, 08:06
              do michell:

              czy Ty moze masz jakas nasilona depresje lub okres die-off?
              Nie mozesz mi pomoc a jedynie krytykujesz i docinasz podobnie jak nasz
              zestresowany kolega Paszczak.
              Wyglada mi to w Twoim przypadku na jakis zly stan psychiki.

              A jak tam u ciebie postepy?
              • michell Re: magnez a biegunka- mieliscie to? 21.01.06, 08:18
                moja psychika ma sie jak najlepiej :o)
                fakt, nie moge ci pomoc. nie krytykuje i nie docinam (sory, jesli to tak
                odbierasz). widze jedynie, ze sama sobie niewiele jestes w stanie pomoc. bo
                dzialasz, jak dzialasz.
                a to wszystko nie znaczy, ze nie zycze ci jak najlepiej. zycze. przede
                wszystkim wiecej zrozumienia dla ciala i ducha. rozsadku. wytrwalosci. trzymam
                kciuki.

                jak u mnie? jestem na dobrej drodze.
                pozdrawiam cieplo...
    • andrzej.janus Re: magnez a biegunka- mieliscie to? 21.01.06, 10:09
      Magnez w organizmie jest podstawowym antagonista wapnia. Większośc ludzi
      wchłania z diety duży nadmiar wapnia, który osadza się w tkankach miękkich pod
      postacią kryształów, a nie w kościach. Kryształy drażniąc mechanicznie tkanki
      wywołują stany zapalne. Nadmiar wapnia w pożywieniu utrudnia wchłanianie
      wszystkich składników pokarmowych, w tym żelaza!!! Objawy charakterystyczne –
      skłonność do zaparć stolca, skurczów mięśniowych, powierzchownych bólów mięśni,
      tików nerwowych, nadpobudliwości nerwowej, nadwrażliwości na hałas, trudności w
      zasypianiu i budzeniu się nad ranem. Biochemicy nazywają nadmiar wapnia w
      organizmie ,,pancerzem wapiennym’’ i jest to uczucie inności, izolacji,
      skłonność do zamykania się w swoim świecie wewnętrznym, niechęć do
      nawiązywania kontaktów. O ile nałożą się na te objawy toksemii organizmu, to
      efekt tego jest wiadomy.
      Obecność w organizmie jonów magnezu przyspiesza perystaltykę jelit a tym samym
      przechodzenie strawionych resztek pokarmowych przez jelita.
      Tak naprawdę, stosując preparaty magnezu nigdy nie jest wiadomo ile wchłonie
      się jego do organizmu w postaci zjonizowanej. Na drodze prób i błędów można
      ustalić odpowiednią dawkę dla swojego organizmu. Objawem przedawkowania magnezu
      jest lekka biegunka i zawroty hłowy. Należy w takim przypadku zmniejszyć nieco
      dawkę, tak aby objawy te wycofały sie i pozostać na niej.
Inne wątki na temat:

Nie pamiętasz hasła

lub ?

 

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

Nakarm Pajacyka