Fitness w Tychach

22.05.03, 16:24
Bardzo prosze o info gdzie najlepiej zapisac sie na aerobik/step/i in. w
Tychach. Jesli podacie imona dobrych instruktorek i klubów w których ćwiczą
oraz wysokość opłat bede podwójnie wdzieczna.

pozdrawiam
szczypiorkowa
    • Gość: magi Re: Fitness w Tychach IP: *.router.media-com.com.pl 22.05.03, 19:01
      Na Starych Tychach jest nowy klub, w tzw Rzemiośle.
      Polecam instruktorki Aldonę i Asię - prowadzą zarówno
      aerobic, jak i step. Fajne układy taneczne (szczególnie
      ta pierwsza); bardziej wykańczająco prowadzi ta druga.
      Karnet: raz w tygodniu - 9 zł za zajęcia, dwa razy - 8.50
      zł za zajęcia. Uff! Zdążyłam odpowiedzieć nim forumowi
      koledzy wykpili temat. Choć nie wątpię, że i tak nie
      popuszczą! ;)
      PS Jest tam też siłownia.
      • Gość: NoN Re: Fitness w Tychach IP: *.router.media-com.com.pl 22.05.03, 19:55
        po ile silka?
      • Gość: Radex Re: Fitness w Tychach IP: *.tychy.sdi.tpnet.pl 22.05.03, 19:57
        Gość portalu: magi napisał(a):

        > Na Starych Tychach jest nowy klub, w tzw Rzemiośle.
        > Polecam instruktorki Aldonę i Asię - prowadzą zarówno
        > aerobic, jak i step. Fajne układy taneczne (szczególnie
        > ta pierwsza); bardziej wykańczająco prowadzi ta druga.
        > Karnet: raz w tygodniu - 9 zł za zajęcia, dwa razy - 8.50
        > zł za zajęcia. Uff! Zdążyłam odpowiedzieć nim forumowi
        > koledzy wykpili temat. Choć nie wątpię, że i tak nie
        > popuszczą! ;)
        > PS Jest tam też siłownia.

        No co Ty,Magi?
        Powiedz jeszcze jakiego koloru getry nosi Aldona,bo jeśli jaskrawe to ja
        rezygnuję.A jeśli powie mi ktoś jeszcze jakiego typu majteczki się nosi podczas
        treningu to będe bardzo wdzięczny.
        Bardziej kusi mnie wykańczająca Asia.Bo jak głosił premier Miller prawdziwego
        mężczyznę poznaje się po tym jak kończy a nie jak zaczyna!
        Wyliczyłem,że jak mnie najdzie ochota postepować 7 razy w tygodniu to karnet
        wyniesie 6zł/zajęcia.Fajnie.
        Pozdrowienia dla fitnessek
      • Gość: szczypior74 Jeszcze... IP: *.wszins.tychy.pl 26.05.03, 09:35
        Dzieki wielkie za info.
        ... jedno pytanie - a co sadzisz o Aero-Sun?

        Pozdrawiam,
        agu

        • kaner Re: Jeszcze... 26.05.03, 09:39
          No wlasnie co sadzisz, MagiFix??
          • Gość: Radex Re: Jeszcze... IP: *.tychy.sdi.tpnet.pl 26.05.03, 09:42
            W tym przypadku MagiFit;-)
            • Gość: magi Re: Jeszcze... IP: *.router.media-com.com.pl 26.05.03, 10:20
              He he he... Chodziłam do Aero-Sunu tylko na tzw
              gimnastykę modelującą; tzn tam szłam a z powrotem
              płynęłam... ;)
              W sumie też fajnie, ale mnie te zajęcia wykańczały. Poza
              tym wolę zajęcia z układami tanecznymi (aerobic lub
              step), ale nie wiem jak są tam prowadzone. Niezbyt mi też
              tam odpowiadała atmosfera lekkiego snobizmu. I nie jest
              to tylko moje odczucie.
              • szczypior74 test 26.05.03, 14:00
                dziekuje
                bede testowac
                i fikanie
                i plywanie ;)
                zdam relacje

                pozdrawiam
                a szczegolnie serdecznie Panów, Którzy Sie Czepiaja
                • Gość: magi Re: test IP: *.router.media-com.com.pl 26.05.03, 21:54
                  Znaczy się gdzie??
                  • szczypior74 i tu... 27.05.03, 11:18
                    i tu i tam :)
                    może będe miała nawet okazję U spotkać

                    pozdr.
    • Gość: AGa Re: Fitness w Tychach IP: *.kom.pl 27.05.03, 12:46
      Polecam klub Aero-Sun (budynek Zegu.) Lub budynek rzemiosła, tam od niedawna
      jest prowadzony aerobik przez tych samych instruktorów co w Aero-sunie.
      Najlepsza moim zdaniem jest Wiola (instruktorka). Daj nieźle popalić.
      pozdrawiam
      • szczypior74 Wiola 27.05.03, 13:08
        Dzieki za wiadomosc i sugestie :) Pojde poskakac do Wioli.
        pozdr.
        • Gość: magi Re: Wiola IP: *.router.media-com.com.pl 27.05.03, 15:08
          Z tego co się orientuję to Wiola jest zajęta teraz
          dzidziusiem, czy już nie???
          • Gość: magi Re: Wiola IP: *.router.media-com.com.pl 27.05.03, 19:40
            Czy ja zasugerowałam , że Aldona jest mniej wykańczająca
            niż Asia??? Odwołuję! Odwołuję!
            • kaner Re: Wiola 27.05.03, 19:46
              Nie tyle zasugerowalas ale tak
              napisalas :)
              • Gość: magi Re: Wiola IP: *.router.media-com.com.pl 27.05.03, 19:56
                OK, ale po dzisiejszych zajęciach odwołuję!!
                • szczypior74 jutro... 28.05.03, 11:12
                  ...cwicze z Sonia.
                  Juz sie nie moge doczekac!
                  A "Rzepicha" czynna w soboty?

                  pozdr.
                  • Gość: magi Re: jutro... IP: *.router.media-com.com.pl 28.05.03, 21:39
                    Taaa... to ona mnie "wykańczała" w Aero-Sunie... No mo że
                    teraz, po miesiącach ćwiczeń byłabym odporniejsza??? Ale
                    na zajęciach, na które do niej chodziłam nie było układów
                    (w sensie tanecznych), bo to się nazywało gimnastyka
                    modelująca. W Rzemiośle zdaje sie, że są zajęcia nie
                    tylko soboty, ale i w niedziele (bądź są planowane, nie
                    jestem tak do końca zorientowana). Bez zakwasów życzę!
    • szczypior74 do Magi 30.05.03, 10:02
      I bylo swietnie. Sonia daje wycisk. To mi sie podoba!
      pozdr.
      życzę miłego weekendu
      • Gość: magi Re: do Magi IP: *.router.media-com.com.pl 30.05.03, 11:55
        No to super, choć zależy co się chce osiągnąć przez takie
        zajęcia. Na jakim rodzaju zajęć byłaś? Step, aero, cz TBC?
        • szczypior74 Re: do Magi 30.05.03, 18:30
          Sonia prowadziła ćwiczenia modelujące.
          Z obciążeniem - rewelacyjne na spalanie. Jestem zadowolona.
          A dla kondycji zapisuję się na step.
          Aerobik mnie nie interesuje - nie przepadam za układami.
          Co sądzisz o aeroboxingu?

          • Gość: magi Re: do Magi IP: *.router.media-com.com.pl 30.05.03, 19:50
            No ja właśnie wolę z układami, więc aeroboksing mnie nie
            interesuje; interesują mnie te zajęcia, dzięki którym mój
            sposób poruszania się będzie bardziej kobiecy.
    • radexindamix Re: Fitness w Tychach 31.05.03, 23:04
      To prawie tak specjalistyczny wątek jak "TROLEJBUSY";)
    • radexindamix Re: Fitness w Tychach 01.06.03, 22:37
      Nie jestem amatorem fitnessu(co nieznaczy,że nie jestem wysportowany),ale o ile
      dobrze mi wiadomo to często instruktorzy korzystają z muzyki disco i house.Mam
      rację?
      • Gość: magi Re: Fitness w Tychach IP: *.router.media-com.com.pl 02.06.03, 09:03
        Hmmmm... zdje się, że masz. Choć na takiej muzyce akurat
        się nie znam. Leci tam tak fajna do pofikania, z łatwym
        nawet dla mnie do uchwycenia rytmem...
      • szczypior74 do wysportowanego o muzyce :) 02.06.03, 09:41
        Korzystają - niestety. To jest druga rzecz, która - oprócz układów tanecznych -
        mnie drażni. Ale w ciągu trzech lat fikania zdążyłam nauczyć się nie zwracać na
        nią uwagi. W tej chwili najważniejszy jest dla mnie rytm i tempo jakie muzyka
        nadaje. To wszystko.
        Hih - po powrocie do domku włączam ulubioną muzyczkę i odreagowuję.

        Ps. Ćwiczyłam kiedyś w grupie koedukacyjnej. Panowie byli zadowoleni, choć na
        początku koordynacja ruchów sprawiała im spore problemy. Zapraszam. Czasami
        takie idiotyczne aerobikowe podskoki dają więcej niż wypychanie ciężarów
        • Gość: magi o stepie IP: *.router.media-com.com.pl 02.06.03, 14:40
          A gdzie się wybierasz na step??? Wszędzie , gdzie ja
          chodziłam , też było coś w rodzaju układów tanecznych.
          Ale owszem, kondycji to można nabrać.... jeszcze kilka
          stepów z Aldoną i moze też pomyślę o aeroboxingu??? Będę
          wtedy bezpieczna kobieta! ( a dla innych niebezpieczna!)
          • szczypior74 o stepie - odp. 03.06.03, 09:07
            ”Stepuję” u Soni. Mój Grafik wygląda następująco: Sonia - step, Sonia –
            ćwiczenia modelujące, Ala – nie wiadomo jeszcze co :o)
            Co do „czegoś w rodzaju układów tanecznych” na stepie – bardzo trafnie to
            określiłaś. Układy na aerobiku są dla mnie... hmm... bezsensowne. Zbędne
            pląsanie.
            Uwielbiam wysiłek, a step+układ=zmęczenie.

            Ps. Co raz bardziej kusisz mnie ćwiczeniami u Aldony... :o)
        • Gość: Radex Wysportowany i muzykalny jestem IP: *.tychy.sdi.tpnet.pl 02.06.03, 18:20
          szczypior74 napisał:

          > Korzystają - niestety. To jest druga rzecz, która - oprócz układów
          tanecznych -
          >
          > mnie drażni.

          Heh,to pewno puszczają jakieś badziewie,bo prawdziwy house,funky itd. jest
          genialny

          > Czasami takie idiotyczne aerobikowe podskoki dają więcej niż wypychanie
          ciężarów

          No wiesz co.Faceci nie ograniczają sie tylko do pakerowni,jest jeszcze
          prawdziwy sport na świężym powietrzu!
          • szczypior74 Re: Wysportowany i muzykalny jestem 03.06.03, 09:21
            > Heh,to pewno puszczają jakieś badziewie,bo prawdziwy house,funky itd. jest
            > genialny

            To ja bardzo proszę – poleć mi coś wartego słuchania z house, funky itp.
            Nie mam zielonego pojęcia o tej muzyce.
            A chciałabym jakieś pojęcie mieć.


            > No wiesz co.Faceci nie ograniczają sie tylko do pakerowni,jest jeszcze
            > prawdziwy sport na świężym powietrzu!

            Ooo, w to nie wątpię.
            Sama znam wielu, którzy potrafią zadbać o swoją kondycję w inny sposób niż
            wyciskanie żelastwa.
            A ja tam preferuję rowerkowanie – kiedy tylko czas i pogoda sprzyjają.
            • Gość: Radex House musique IP: *.tychy.sdi.tpnet.pl 03.06.03, 23:46
              szczypior74 napisał:

              >
              > To ja bardzo proszę – poleć mi coś wartego słuchania z house, funky itp.
              > Nie mam zielonego pojęcia o tej muzyce.
              > A chciałabym jakieś pojęcie mieć.

              Hmm,jest tego taka masa,że aż żal o coś wymieniać,bojąc się,że czegoś lepszego
              zapomnę.Ale lubię podawać popularny przykład: Modjo(francuska scena)
              A poza ty np. St.Germain,Spiller,Moloko...nie,nie mogę bo musiałbym wszystkich
              wymieniać.
              Podam ostatnie genialne kawałki(tzw.nowości):Groove Armada-Easy, Goldtrix-It's
              love trippin(tudzież rewelacyjny kawałek ze ścieżki Matrixa2), Jask&Joice-
              Beautiful,Layo&bushwack-Love story
              Kocham też chillout w stylu kawałka z reklamy Opla Merivy(kawałek Lamb-Gabriel)
              Zawęziłem odpowiedź,bo boję się,że gdyby nie to bym się rozpisał bez
              granic.Cóż,nie potrafię inaczej reagować na 'moją' muzykę:-)
              • szczypior74 Re: House musique 04.06.03, 14:16
                Dzięki za informacje.
                Już mniej więcej kojarzę o jakiej muzyce mówisz. Część z wymienionych
                wykonawców znam. Część „obiła mi się o uszy”. Wydaje mi się, że to o czym
                napisałeś krąży wokół klimatów nadawanych w radiowej trójce w soboty pomiędzy
                23 a 2, w programie klubowe granie. Polecam!

                Zawęziłem odpowiedź,bo boję się,że gdyby nie to bym się rozpisał bez
                > granic.Cóż,nie potrafię inaczej reagować na 'moją' muzykę:-)

                Jak na początek wykonawcy, który podałeś powinni mi wystarczyć.
                Hih - podobnie ja mogę powiedzieć o „swoich” muzycznych klimatach. Jest tego
                zawsze tak wiele... :o)
                Ale obiecuje, że upomnę się kiedyś o resztę... ;o)

                pozdrawiam
    • Gość: damcio Re: Fitness w Tychach IP: *.media / 10.10.7.* 05.06.03, 00:35
      jest jeszcze na basenie i w domenice
      • szczypior74 Re: Fitness w Tychach 05.06.03, 08:54

        dzięki :o)
        w tym miesiącu testuję Aero-Sun
        jak na razie jestem bardzo zadowolona

        pozdrawiam
        • Gość: magi I jak tam "testy"? IP: *.unregistered.media-com.com.pl 18.06.03, 00:26
          ... A ja jutro ( a właściwie dziś) na aerobik. Oczywiście
          do Aldony. Ależ ona mnie męczy!
          • Gość: magi Re: I jak tam 'testy'? IP: *.unregistered.media-com.com.pl 21.06.03, 00:37
            A siłownia w TALII (w Rzemiośle) to np 35 zł na 8 wejść
            ważne dwa miesiące (do godz 15) i 45 zł (po 15).
            • szczypior74 pozytywnie 23.06.03, 09:01
              Pozytywnie.
              Jestem zadowolona.
              A jak RZEMIOSŁO pracuje w okresie wakacyjnym?

              Pozdrawiam
              Rozleniowniona Po Długim Weekendzie
              • Gość: magi A who ich tam wie... IP: *.unregistered.media-com.com.pl 23.06.03, 10:54
                Sami jeszcze nie wiedzą.... Pracować pracują, ale zależy
                ile pań i na które godziny się zadeklaruje...
                • man_x sprytnie Magi ten temat zrobilas :-) (n/t) 24.06.03, 21:31
              • man_x Re: pozytywnie 24.06.03, 21:28
                szczypior74 napisał:

                > Pozytywnie.
                > Jestem zadowolona.
                > A jak RZEMIOSŁO pracuje w okresie wakacyjnym?
                >
                > Pozdrawiam
                > Rozleniowniona Po Długim Weekendzie

                ktory budynek to jest konkretnie to Rzemiosło? wiem, że gdzieś koło kościoła
                • Gość: magi Re: pozytywnie IP: *.unregistered.media-com.com.pl 24.06.03, 21:59
                  Stoisz na rynku facjatą do kościoła, patrzysz na lewo - a
                  tam pawilon, a to RZEMIOSŁO właśnie. W sumie niefortunnie
                  ten klub usytuowany, bo tuż obok cukiernia i w szatni tak
                  pięknie pachnie...
    • szczypior74 Zero fitnessu 18.07.03, 16:11
      A teraz już nie ćwiczę.
      Ponieważ jakaś szlona pani-kierowca wymusiła na mnie pierwszeństwo, gdy
      rowerkowałam po Tychach. Ratując swoją skórę ostro hamowałam, co skończyło się
      pięknym pikowaniem w powietrzu, wyrżnięciem brodą w krawężnik i ogólnym
      potłuczeniem.
      Ale żyję! :o)
      Mam ładną bliznę na bródce i czekam aż moje łapki wrócą do normy, abym ja mogła
      wrócić na aerobik.
      Pozdrawiam,
      Agu

      Ps. Przy okazji powinnam poruszyć temat znieczulicy wśród mieszkańców Tychów.
      Bo na 12 mijających mnie osób tylko 2 zadeklarowały pomoc.
      Pozostawiam to bez komentarza.
      • Gość: magi Re: Zero fitnessu IP: *.unregistered.media-com.com.pl 22.07.03, 22:23
        Rowerzyści zdaje się nie mają łatwego życia w Tychach....
        Wyrazy współczucia...
        • szczypior74 Re: Zero fitnessu 23.07.03, 09:45
          Dzięki wielkie.
          Ponownie rowerkuję.
          A od sierpnia zaczynam fikanie!
    • Gość: Radex Dziewczyny,dziewczyny... IP: *.tychy.sdi.tpnet.pl 23.07.03, 10:29
      ...wyście się za pewnie poczuły z tym wątkiem,chyba znów będzie trzeba was
      zjechać;)
      • Gość: magi Re: Dziewczyny,dziewczyny... IP: *.unregistered.media-com.com.pl 23.07.03, 22:58
        Oj, bo pomyślę, żeś ty przebrany za kobietę przejechał/zjechał koleżankę...
        • radexindamix Re: Dziewczyny,dziewczyny... 24.07.03, 11:11
          Wprawdzie miałem na myśli poironizować z tego wątku,ale skoro Tobie w głowie
          inne zjechanie,to oczywiście jestem chętny :-]
          • szczypior74 Będziemy już... 24.07.03, 17:41
            Będziemy już grzeczne i... zaczniemy nowy wątek fitnessowy ;o)
            • Gość: magi Re: Będziemy już... IP: *.unregistered.media-com.com.pl 24.07.03, 22:05
              W sumie nie ma gdzie o takich rzeczach pogadać, gdyż na Forum Fitness
              rozpanoszyły się dyskusje o dietach, które z fitnessem, w szerokim tego słowa
              znaczeniu, niewiele mają wspólnego.;)
              • Gość: Radex Ja nie cenzuruje! IP: *.tychy.sdi.tpnet.pl 25.07.03, 09:49
                Ależ spokojnie dziewczyny,ja tylko sobie raz czy dwa Was zjade(teraz już nie
                wiem co mam na myśli;),a Wy sobie możecie dalej ciągnąć ten wąteczek
            • kaner Re: Będziemy już... 25.07.03, 08:10
              Dlaczego nowy??
              Zostancie tutaj jest ciekawie ;)
    • Gość: osF Re: Fitness w Tychach IP: *.tychy.sdi.tpnet.pl 24.07.03, 23:58
      Od kilku miesięcy omijam ten wątek, a tu taka ciekawa dyskusja ;-))))))
      • basturk Re: Fitness w Tychach 25.07.03, 00:44
        Gość portalu: osF napisał(a):

        > Od kilku miesięcy omijam ten wątek, a tu taka ciekawa dyskusja ;-))))))


        Ja również.
        Widać fitness bardzow modzie
        • Gość: magi Re: Fitness w Tychach IP: *.unregistered.media-com.com.pl 25.07.03, 11:13
          basturk napisał:

          > Widać fitness bardzow modzie

          No cóż, w zdrowym ciele zdrowy duch...
    • Gość: Radex Re: Fitness w Tychach IP: *.tychy.sdi.tpnet.pl 16.10.03, 15:29
      A wiecie, że od kilku tygodni przebywa w Tychach jeden z nasłynniejszych
      fitness-instruktorów? I nawet ostatnio zajrzał na nasze forum;)
      • szczypior74 dlaczego 16.10.03, 15:40
        ...nic o tym nie wiem?

        a gdzie prezentuje swoje umiejętności?
        • Gość: Radex Re: dlaczego IP: *.tychy.sdi.tpnet.pl 16.10.03, 15:53
          Dajmy mu jeszcze troszkę czasu. On się dopiero ujawnia;)
          • szczypior74 Re: dlaczego 17.10.03, 09:42
            może nazwya się Radex? (o'
            • radexindamix Re: dlaczego 17.10.03, 10:17
              Niestety, ale zna dobrze Radex'a. Tak czy siak nawet nie raczy się odezwać na
              forum. A tu tyle pięknych panien chętnych postepować
              • magi104 Re: dlaczego 17.02.04, 22:44
                radexindamix napisał:

                > Niestety, ale zna dobrze Radex'a. Tak czy siak nawet nie raczy się odezwać na
                > forum. A tu tyle pięknych panien chętnych postepować

                I co pojawił się???????????
                A ja przerzuciłam się na calanetics. Wow!
                • szczypior74 Magi - gdzie ten calanatics? 18.02.04, 08:04
                  W Rzemiośle?
                  Proszę o szczegóły miejscowo-cenowo-rozkładdniowe.
                  Pozdrawiam!
                  • Gość: magi Re: Magi - gdzie ten calanatics? IP: *.tsi.tychy.pl 18.02.04, 08:20
                    W Rzemiośle nie mają calaneticsu - ich strata:) Instruktorka przychodzi do
                    mojego miejsca pracy, hehehe. W środę o 19.10; osH. Jeśli jesteś zainteresowana,
                    napisz na priv; miejsce zawsze się znajdzie:) Ta sama instruktorka prowadzi
                    calanetics w nowym fitnesie na Szpakowej (za McDonaldem na Mikołowskiej). Jeśli
                    mnie pamięć nie zawiedze wyciagnę jutro od niej dokładne namiary, godziny i ceny.
                    Aha! U nas kosztuje 5 zł za godzinę zegarową.
                • radexior Re: dlaczego 18.02.04, 11:23
                  W mieście pojawia się co jakiś czas, ale na forum ma problem zajrzeć:(
                  • Gość: magi Szczypiorku! IP: *.tsi.tychy.pl 17.03.04, 23:17
                    Miejsce na callaneticsie czeka:)
                    Jakbys chciała/mogła...:)
                    • szczypior74 Re: Szczypiorku! 19.03.04, 10:22
                      Magi, dzięki za informacje! :o) Okazało się, że mój kurs został odwołany, więc
                      chętnie się do Was dołączę. Mam się stawić w środę na 19.00?
                      • Gość: magi Re: Szczypiorku! IP: *.tsi.tychy.pl 19.03.04, 14:46
                        szczypior74 napisał:

                        > Magi, dzięki za informacje! :o) Okazało się, że mój kurs został odwołany, więc
                        > chętnie się do Was dołączę. Mam się stawić w środę na 19.00?


                        Oczywiście zapraszam!! Będzie miło cię poznać:) Szczegóły wyślę ci na priva:)
                        • szczypior74 Magi! 15.04.04, 09:45
                          Calanetics - rewelacja!
                          Co prawda rano miałam problemy z opuszczeniem łóżka, ale to niesamowite czuć
                          mięśnie, o których istnieniu dawno się już zapomniało ;o)

                          Pozdrawiam!

                          • Gość: magi Re: Magi! IP: *.tsi.tychy.pl 15.04.04, 14:26
                            szczypior74 napisał:

                            > Calanetics - rewelacja!
                            > Co prawda rano miałam problemy z opuszczeniem łóżka, ale to niesamowite czuć
                            > mięśnie, o których istnieniu dawno się już zapomniało ;o)
                            >
                            > Pozdrawiam!


                            He he he :))) Ja mam tak co tydzień:)))))))))))
Inne wątki na temat:
Pełna wersja