mala2408 18.05.07, 10:40 Czy ktoś z Was wie, gdzie w okolicy są takie zajęcia albo kursy? Odpowiedz Link Zgłoś czytaj wygodnie posty
anitaja Re: Zajęcia z Nordic Walking 18.05.07, 17:00 chetnie tez bym sie zapisala, wiec jesli ktokolwiek wie, to ja tez poprosze :) Odpowiedz Link Zgłoś
d.gwardecki Re: Zajęcia z Nordic Walking 18.05.07, 20:09 16.06.07 Nordic Walking Tychy 295,- Fundacja Aktywni i Aktim 604-862-778 podaje za: kursy.aktivpro.pl/szkolenia/131 Odpowiedz Link Zgłoś
gogos8 Re: Zajęcia z Nordic Walking 29.05.07, 17:11 Jeśli chodzi o Nordic Walking to serdecznie zapraszam na stronę www.aktim.eu Zawiera informacje o kursach, zajęciach, działających instruktorach, kijach do NW... Odpowiedz Link Zgłoś
mala2408 Re: Zajęcia z Nordic Walking 30.05.07, 22:21 Dzięki, byłam w niedzielę, polecam wszystkim! Odpowiedz Link Zgłoś
szczypior74 Do Małej 31.05.07, 16:46 A jak z kijkami? Trzeba mieć swoje czy można wypożyczyć? Jakie tempo? Czy osoba, która bazuje tylko na szybkich spacerach wytrzyma? Odpowiedz Link Zgłoś
mala2408 Re: Do Małej 01.06.07, 10:34 Kijki można wypożyczyć na miejscu, za 5 zł. Teraz będą dwie grupy: o 8.00 tzw rekreacyjna, a o 9.00 tzw fitness - zaawansowana. Moje pierwsze zajęcia polegały na dość szybkim marszu przez las, ok 1,5 godz. Przeszliśmy pewnie co najmniej z 5-6km. Dałam spokojnie radę. Teraz pewnie o 8.00 bedzie krócej. Mnie sie bardzo podoba ten typ zajęć, bo biegać nigdy nie lubiłam, więc polecam! Odpowiedz Link Zgłoś
szczypior74 Re: Do Małej 01.06.07, 22:44 Wielkie dzięki. Mam nadzięję, że niebawem uda mi się do Was dołączyć. Odpowiedz Link Zgłoś
turystos Re: Zajęcia z Nordic Walking 05.06.07, 18:32 To całe łażenie z kijami po lasach z "instruktorem łażenia" to kompletny bezsens. Luuudzie! mieszkacie w Tychach , w miejscu przelotowym dla pociągów jadących w Beskidy i wystarczy z niedrogim biletem turystycznym wsiąść w sobotę do pociągu zmierzającego w kierunku Zwardonia czy Wisły Głębce i wysiąść na końcu lub gdzieś po drodze i po prostu połazić z kijami i plecaczkiem po górkach. O wiele świeższe powietrze ,atrakcyjniejsza przyroda i wspaniałe widoki a nie jak koń z klapkami leśną monotonną drogą pod dyktando instruktora podpierania się kijami. żałosne ! Odpowiedz Link Zgłoś
szczypior74 Re: Zajęcia z Nordic Walking 05.06.07, 23:06 Nordic Walking to maksymalnie trzy godziny czasu z dojazdem i powrotem do domu. Nie każdy ma czas na całodniowe wyprawy. Ten kto ma - jedzie. Odpowiedz Link Zgłoś
mala2408 Re: Zajęcia z Nordic Walking 06.06.07, 11:22 Nie ma przymusu łażenia jak koń z klapkami leśną drogą, jak ktoś nie chce. Zawsze można jeszcze kisić się w domu i nic nie robić. Odpowiedz Link Zgłoś