Po ciąży - gdzie ćwiczyć??

[Gość: Kobitka]

Pytanie do młodych mam albo instruktorów/trenerów: gdzie najlepiej
udać się (w Świeciu) żeby zgubić kilogramy po ciąży? I jakiego
rodzaju powinny być to ćwiczenia?

[Gość: ciocia Basia]

Zajmowac sie dzieckiem, karmić piersią i przestać wp...ać slodycze.

[Gość: kami]

zajrzyj na www.salonfit.pl , jest tez watek na forum, mysle ze to
bedzie odpowiednie dla Kobitki, ktora chce o siebie zadbac :)

Ciotka B. Dobra Rada

[Gość: Kobitka]

Matko, że tez zawsze musi znaleźć się ktoś błyskający zadziwiającą
inteligencją :)) Nie oceniaj innych po sobie i jeżeli nie masz nic
ciekawego do powiedzenia to się nie wychylaj.. Czekam na odp Kobitek
które wiedzą o co mi chodzi :) Po pierwszym dziecku wszystko zeszło
samo po 3 m-cach, ale teraz mam ochotę powysiłkowac trochę :)

[Gość: kama]

masz racje kobita jestem za tobą :))Baska waktycznie błyszczy
inteligencją może to jej mocna strona być taką prostaczką:)))
powracając do tematu ja osobiście chodze na siłownie do naszą hale i
powiem Ci można zgubić zbędne kilogramy tylko musisz mocno tego
chciec:))
życzę Ci powodzenia :))))

[Gość: ciotka baska]

moja terapia to gary dzieci i sprzatanie samo zleci

[Gość: mloda mama]

ciociu basiu.. wydaje mi sie ze tu nie chodzi tylko o zbedne kilogramy,a
wrocenie do formy..kobitki lepiej sie czuja gdy sa szczuple i wysportowane..co
Ci po szczupej sylwetce jak po kilku sklonach lapie Cie zadyszka..