Dodaj do ulubionych

-> ROWER to jest to!, kręci...cd.

28.05.15, 20:49
Pora i czas dosiąść swoich jednośladów, pogoda wręcz zachęca, trudno sobie
odmówić tej przyjemności. Zapraszam chętnych na wspólne wyjazdy,
korzystajmy z uroków jazdy rowerem, warto. Piszmy o swoich wrażeniach,
polecajmy ciekawe trasy rowerowe, rower to jest to, kręci...
www.youtube.com/watch?v=cBvw5zhOC8Y
pozdrawiam :)
Obserwuj wątek
    • genia50 Re: -> ROWER to jest to!, kręci...cd. 28.05.15, 21:06
      Czyli tamten watek jest juz nieczynny i trzeba sie tu przeniesc?
      • e-zybi Re: -> ROWER to jest to!, kręci...cd. 28.05.15, 21:10
        Tak, siła wyższa zadecydowała ;-)
        • wislocki12 Siła wyższa? 28.05.15, 23:05
          No tak, siła wyższa, czyli... e-zybi? Chyba żartujesz... A co na to Klechowski, że o Palacz nie wspomnę... ;-))
          • genia50 Re: Siła wyższa? 28.05.15, 23:15
            Ja moge podejrzewac,ze zrobiono to specjalnie,aby odciac te jedzeniowe nieprzychylnie przyjete wpisy moje i pewnej osoby,ale niech tam!
            • wislocki12 Jak zawsze... 28.05.15, 23:26
              Jak zawsze, zresztą, masz absolutną rację! ;-))
              • palacz67 Re: Jak zawsze... 29.05.15, 06:28
                Wystarczy kliknąć na stary wątek rowerowy i tam macie odpowiedź a nie jak zwykle knuć teorię spiskową, Bystrzaki:-)
            • edekzgredek99 Re: Siła wyższa? 29.05.15, 07:55
              Pani Geniu tutaj tez mozemy pogadac o jedzonku. I niech pani nie bierze wszystkiego tak do siebie. Przeciez rowerzysta tez cos musi jesc. Co poleca pani na sniadanko?
              • genia50 Re: Siła wyższa? 29.05.15, 08:28
                Niestety,zaczynam dzien od mocnej(niestety) czarnej herbaty.Zaraz potem tez nie jest ciekawie,bo uwielbiam parowki(staram sie wybierac te dobrej jakosci,o ile takie istnieja) i zjadam je z kromka chleba z mocnym chrzanem lub musztarda.Ciekawie zaczyna sie dopiero od 2 sniadania....
                P.S.Jedzenie chrzanu nie wplywa na tresc moich wypowiedzi(ustnych i pisemnych).
                • edekzgredek99 Re: Siła wyższa? 29.05.15, 08:41
                  Dobra parowka nie jest zla. Ale tym drugim sniadaniem rozpalila pani moja ciekawosc do czerwonosci
                  • genia50 Re: Siła wyższa? 29.05.15, 08:49
                    Nie bede sie rozpisywac na temat 2 sniadania,bo uswiadomilam sobie,ze pewnej czesci osob jedzonko wlasnie (mnie nie ,dlatego nie bralam tego pod uwage)kojarzy sie z seksem i moga sie zgorszyc.
                    • edekzgredek99 Re: Siła wyższa? 29.05.15, 10:40
                      Lo matko, pani Geniu a kto kojarzy jedzenie z seksem? Zupa i seks albo seks i kotlet jakos nie moge sobie tego wyobrazic
    • subiektyvvna Re: -> ROWER to jest to!, kręci...cd. 29.05.15, 17:27
      trolling się rozmnaża jak widać....:o

      e-zybi
      w maju mam ponad 800 km przekręcone:)
      i jestem za sprawdzeniem co w trawie piszczy....
      a ty Znajoma? ;)

      pozdrawiam:))
      • subiektyvvna Re: -> ROWER to jest to!, kręci...cd. 29.05.15, 17:28
        e-zybi

        masz za sobą test tej górki?

        www.google.pl/maps/dir/''/50.6948326,21.6925964/@50.6813375,21.6726538,12z/data=!4m9!4m8!1m5!1m1!1s0x4722b4daed99e21f:0x3a798712839686bd!2m2!1d21.6988549!2d50.6671911!1m0!3e0
      • palacz67 Re: -> ROWER to jest to!, kręci...cd. 29.05.15, 17:47
        Zapraszam, Subiektywna, sprawdzimy, co w trawie piszczy:-)
      • e-zybi Re: -> ROWER to jest to!, kręci...cd. 29.05.15, 20:04
        @subiektyvvna
        Witam, widzę, że twardo walczysz i dobrze. W ubiegłym roku zjeździłem tereny wokół Sandomierza i zaliczyłem trasę wyznaczoną przez Ciebie, w tym jeszcze nie. W trawie częściej coś pełza niż piszczy, ale sprawdzić możemy, kontakt gg, tel. Pozdrawiam :)
        • wislocki12 W obronie Klechowskiego 30.05.15, 01:24
          Na miejscu Klechowskiego w tym momencie obruszyłbym się. Przecież to on jest specjalistą od tras, wszelakich, zresztą! ;-))
          PS. ...że o pełzającym lewactwie nie wspomnę! ;-))
          • lechowski51 Re: W obronie Klechowskiego 30.05.15, 07:30
            Lewactwo jak widać oi Tobie wyniszcza mózg i obyczaje.Przyczepiłeś się jak menda do tego wątku a na rowerze byłeś być może 50 lat temu
            Znajoma!.Relaksowa trsa dla Twojej siostry
            trasyrowerowe-mielec.blogspot.com/2015/05/trasa-nr.html
            • palacz67 Re: W obronie Klechowskiego 30.05.15, 08:56
              Witam, dziękuję za ładne zdjęcia. Ona zna na pewno lepiej ode mnie te tereny, może Ją zachęcę do przejażdżki. Byłam u Niej w tym tygodniu, zrobiłam im niespodziankę. Pozdrawiam i życzę udanej jutrzejszej wyprawy.
            • wislocki12 Poglądy a stan mózgu 31.05.15, 19:55
              Do wątku? Nie żartuj! Przede wszystkim do Ciebie, że o Palacz nie wspomnę! ;-))
              PS. Aby ustalić, jakie poglądy niszczą mózg, wystarczy poczytać twoje posty! ;-))
    • subiektyvvna Re: -> ROWER to jest to!, kręci...cd. 31.05.15, 19:29
      kończę maj wynikiem: 820 km :)

      może skusicie się na czwartkową przejażdżkę: znajoma i zybi...

      pozdrawiam:)

      • palacz67 Re: -> ROWER to jest to!, kręci...cd. 31.05.15, 19:41
        Witam, wróciłam przed chwilą od rodziców, w czwartek mam zajęcia od rana do 13.10, chyba, że po południu, gratuluję Ci kilometrów, pozdrawiam:-)
        • edekzgredek99 Re: -> ROWER to jest to!, kręci...cd. 31.05.15, 20:35
          W czwartek przecie święto jest
          • wislocki12 Rower kręci, niestety! 31.05.15, 20:46
            Wszystko przez ten rower... niestety! ;-))
            • edekzgredek99 Re: Rower kręci, niestety! 31.05.15, 20:51
              Czołowa katoliczka powinna wiedzieć, że tego dnia bierze się udział w procesji przez pół powiatu a nie jeździ na rowerze
        • subiektyvvna Re: -> ROWER to jest to!, kręci...cd. 31.05.15, 20:59
          znajoma

          zgadamy się tel.:)
          mam nadzieję że pogoda dopisze

          pozdrawiam

          ps. coraz więcej rowerzystów widzę w terenie ;)
          kręćmy kręćmy km :)

          kreckilometry.pl
          • wislocki12 Boże Ciało 31.05.15, 21:16
            Obawiam się, że we czwartek jednak nie zgadacie się... ;-))
            • edekzgredek99 Re: Boże Ciało 31.05.15, 21:21
              Myślisz pan, panie Wisłocki, że pani palacz na procesji będzie dzwoneczkiem dzwonić
          • palacz67 Re: -> ROWER to jest to!, kręci...cd. 31.05.15, 21:18
            Przepraszam, Subiektywna, dam radę w czwartek, zgadamy się na gg lub telefonicznie, pozdrawiam.
            • wislocki12 Lepiej wiedzieć... 31.05.15, 22:35
              Jesteś pewna, że nie będzie to grzechem? Może lepiej skonsultować się z katechetą, że o wielebnym nie wspomnę? :-((
              • genia50 Re: Lepiej wiedzieć... 31.05.15, 22:47
                Ja sie znam na grzechach,ale spowiedzi sie nie podejmuje,bo nie mam uprawnien,co najwyzej moge wysluchac i pokiwac glowa na znak zrozumienia.
              • edekzgredek99 Re: Lepiej wiedzieć... 01.06.15, 10:44
                Toz to powazny grzech. Dzien swiety nalezy godnie swiecic a nie dymac po polach i krzakach
                • genia50 Re: Lepiej wiedzieć... 01.06.15, 10:55
                  Wiem,ze stroz musi w ten dzien swietowac ,a nawt sie wystroic.
                  • edekzgredek99 Re: Lepiej wiedzieć... 01.06.15, 11:31
                    To i pani palacz powinna sie wystroic i swietowac. Mitycznemu mezowi rosolu nagotowac a nie dymac po polach i krzakach
          • palacz67 Re: -> ROWER to jest to!, kręci...cd. 02.06.15, 20:03
            Subiektywna, chętnie z Tobą razem pośmigam ale pisz do mnie w tej sprawie na gg lub sms-em. Po prostu odchodzę z tego wątku, bo zdrowie jest dla mnie najważniejsze. Pozdrawiam
    • edekzgredek99 Re: -> ROWER to jest to!, kręci...cd. 02.06.15, 09:50
      Ale rowerzystki smigaja na tych swoich rowerkach az milo popatrzec :)
      • genia50 Re: -> ROWER to jest to!, kręci...cd. 02.06.15, 10:44
        Pan tez jezdzi czy tylko patrzy?
        • edekzgredek99 Re: -> ROWER to jest to!, kręci...cd. 02.06.15, 11:26
          Pani Geniu oczywiscie ze jezdze ale i zerkam, podziwiam i sie rozpraszam. Bo jest na co popatrzec.
          • e-zybi Re: -> ROWER to jest to!, kręci...cd. 02.06.15, 13:19
            Tak jak myślałem, jeżdżę...zerkam ...podziwiam, cały pan Edek ;-) potrafi dopiec innym, chodź ukradkiem robi to samo ;-))
            • edekzgredek99 Re: -> ROWER to jest to!, kręci...cd. 02.06.15, 13:43
              Ale przyznasz pan ze dech zapiera zwlaszcza w te gorace dni ;)
              • e-zybi Re: -> ROWER to jest to!, kręci...cd. 02.06.15, 18:41
                Nie zaprzeczam, jak 70 km wykręciłem dzisiaj w południowym słońcu to dech zapierało, a i od tego co pan Edek ma na myśli też, wrażliwość na piękno czyni zawsze człowieka słabszym i może dlatego?;-)
                • genia50 Re: -> ROWER to jest to!, kręci...cd. 02.06.15, 18:47
                  Ja wczoraj i dzisiaj kolo poludnia jezdzilam i mimo godzinnej przerwy w cieniu drzewa tez mi dech zapieralo, Dopiero po 19 jest fajnie i luzno,ludzie juz w domach.
                  • edekzgredek99 Re: -> ROWER to jest to!, kręci...cd. 02.06.15, 18:59
                    To może pani Geniu e-zybi zerkał na panią?
                    • genia50 Re: -> ROWER to jest to!, kręci...cd. 02.06.15, 19:05
                      Nie ma sie czym chwalic ,bo mijali mnie przewaznie panowie kolo 70-ki,wiec jesli nawet zerkali,to nic takiego,tym bardziej,ze nie mieli okularow na nosie.
                      • edekzgredek99 Re: -> ROWER to jest to!, kręci...cd. 02.06.15, 19:09
                        Ale nie zaprzecza pani że jednak zerkali? A w wieku 70 lat można mieć jeszcze sokoli wzrok;)
                • edekzgredek99 Re: -> ROWER to jest to!, kręci...cd. 02.06.15, 19:12
                  Zerknąć na atrakcyjną kobitkę to nie jest objaw słabości. A takie ładne jeżdżą. Czasami tylko równowagę można stracić ;)
                  • e-zybi Re: -> ROWER to jest to!, kręci...cd. 02.06.15, 19:23
                    Dobrze, że tylko równowagę, a nie głowę ;-)
                    • lechowski51 Re: -> ROWER to jest to!, kręci...cd. 02.06.15, 19:55
                      Nie karm e-zybi trolli,którzy zaśmiecają ten watek
                      • palacz67 Re: -> ROWER to jest to!, kręci...cd. 02.06.15, 20:00
                        Ja z tego wątku odchodzę, bo mi z Edkiem nie po drodze!
                        • wislocki12 A ja? 02.06.15, 20:26
                          A z wislockim? ;-))
                        • edekzgredek99 Re: -> ROWER to jest to!, kręci...cd. 02.06.15, 20:36
                          Nie będę zatrzymywał. Szerokiej drogi pani palacz. A który to już raz pani odchodzi bo się pogubiłem?
                        • e-zybi Re: -> ROWER to jest to!, kręci...cd. 03.06.15, 05:35
                          Jest wiele dróg, każdy niech wybierze właściwą, powodzenia!
                      • wislocki12 Pies ogrodnika? 02.06.15, 20:27
                        No tak, po mnie choćby potop! :-((
                      • edekzgredek99 Re: -> ROWER to jest to!, kręci...cd. 02.06.15, 20:37
                        Największym trollem jesteś ty lechowski i zaśmiecasz całe forum
                        • lechowski51 Re: -> ROWER to jest to!, kręci...cd. 02.06.15, 21:11
                          Wiesz,że z chamami nie dyskutuje to po cholerę niszczysz klawisze i wysilasz swój mały móżdżek?!
                          • wislocki12 Móżdżek już z samej definicji jest mały, niestety! 02.06.15, 21:32
                            Ciekawe! Właśnie odpowiedziałem na post Polaka1706, który (post) również zawierał słowo "móżdżek". Czyżby zwykły przypadek? ;-))
                            PS. Móżdżek już z samej definicji jest mały, niestety! ;-))
                          • edekzgredek99 Re: -> ROWER to jest to!, kręci...cd. 03.06.15, 07:51
                            Najwiekszym chamem na tym forum jestes lechowski ty!
    • genia50 Re: -> ROWER to jest to!, kręci...cd. 03.06.15, 15:55
      Mam pytanie;czy jest jakas rada ,aby ochronic dlonie i rece od mocnego opalania podczas jazdy,Na glowe mozna cos zalozyc a jak chronic rece?Interesuja mnie tylko powazne rady,bo upal sie dopiero zaczyna a ja mam spalone rece(moze krem albo rekawiczki)i mnie pieka.
      • e-zybi Re: -> ROWER to jest to!, kręci...cd. 03.06.15, 18:19
        Pani Geniu, jedyna rada to dobry krem z wysokim filtrem UV i rozsądny czas jazdy. Organizm potrzebuje słoneczka, ale wszystko pod kontrolą. Sporo jeżdżę i problem ten nie jest mi obcy.
        • genia50 Re: -> ROWER to jest to!, kręci...cd. 03.06.15, 20:49
          Tak myslalam,ze krem,ale myslalam,ze sa jakies lepsze specyfiki dla zawodowcow,ale dziekuje za odpowiedz.Troche mi glupio,ze sie pytam o takie rzeczy,bo tyle lat nie jakos bylo,a w tym roku mi to przeszkadza,ale pewnie sie za ostro zaczelo.
    • lechowski51 Re: -> ROWER to jest to!, kręci...cd. 03.06.15, 23:28
      Chcę was poinformować,że trasa z Mielca do Tarnobrzega ma juz ponad 700 odsłon!
      trasyrowerowe-mielec.blogspot.co.uk/2014/12/trasa-nr_61.html
      • wislocki12 Informacja 03.06.15, 23:36
        Inny to by się chwalił, a Lechowski po prostu... informuje! ;-))
      • edekzgredek99 Re: -> ROWER to jest to!, kręci...cd. 04.06.15, 11:36
        A nas to goowno obchodzi!
      • subiektyvvna Re: -> ROWER to jest to!, kręci...cd. 04.06.15, 11:48
        gratuluję lechowski:)
    • e-zybi Re: -> ROWER to jest to!, kręci...cd. 13.06.15, 19:29
      Pozdrawiam rowerzystów, myślę, że w te upalne dni jazda rowerem Was nie męczy. Sam jednak doświadczyłem na własnej skórze (dosłownie) co to jest upał na rowerowych szlakach, "wysokościowych" ;-)) Co widziałem i przeżyłem tego mi nikt nie odbierze, powrót do rzeczywistości to jednak koszmar...
      www.youtube.com/watch?v=sMZMI2gFW54
      • wislocki12 Metallica i... rower? 13.06.15, 20:33
        Naprawdę uważasz, że Metallica ma coś wspólnego z rowerami, że o pedałach nie wspomnę? ;-))
        • e-zybi Re: Metallica i... rower? 13.06.15, 22:40
          Wątpisz w to? zacytuję Kirka Hammetta - Jeżdżę na rowerze, kiedy nie jestem w trasie i nie występuję na scenie, wtedy mam wolne. Pasi geniuszu? ;-))
          • wislocki12 Metallica i... rower? 14.06.15, 00:26
            Czyżbyś chciał zaryzykować tezę, że Metallica do dziecię dwóch pedałów? ;-))
            PS. Pasi geniuszu?
            • e-zybi Re: Metallica i... rower? 14.06.15, 06:04
              Czasami ryzyko popłaca ;-)
      • subiektyvvna Re: -> ROWER to jest to!, kręci...cd. 13.06.15, 20:45
        kto się nie sparzył ten nie wie ;)

        kręćmy kręćmy :)
        O`\-O/``
        • e-zybi Re: -> ROWER to jest to!, kręci...cd. 13.06.15, 22:41
          oj! tak ;-)
    • genia50 Re: -> ROWER to jest to!, kręci...cd. 17.06.15, 09:32
      Mam pytanie:Czy jezdzac rowerem ok.10 km.dziennie po miescie z taka sobie predkoscia (m.in. chodnikiem)traci sie jakies kalorie? Bo mnie sie wydaje,ze nie bardzo,ale moze sie myle.
      • e-zybi Re: -> ROWER to jest to!, kręci...cd. 17.06.15, 15:55
        Owszem, traci się kalorie. Spalanie kalorii zależy od wielu czynników, co więcej, ilość spalanych kalorii ściśle zależy od przemieszczanej masy (rowerzysty), na przykład :
        - godzinna jazda na rowerze osoby o masie 60 kg z prędkością 10 km/h to około 210 spalonych kalorii
        - taka sama jazda osoby o masie 80 kg to już 280 kcal
        Oczywiście wyniki są przybliżone, dokładna wartość zależy od całej masy czynników zewnętrznych, takich jak trasa, pogoda, rower oraz indywidualnych jak np. wytrenowanie. Więc warto jeździć, a przynajmniej się ruszać...
    • genia50 Re: -> ROWER to jest to!, kręci...cd. 17.06.15, 19:27
      Dziekuje za odpowiedz,ktora mnie ucieszyla i zachecila do codziennego "przeruszania" sie .
      • wislocki12 Bez przesady! 17.06.15, 21:13
        Tylko nie przesadzaj z owym "przeruszaniem się"! ;-))
        • genia50 Re: Bez przesady! 17.06.15, 22:45
          Nie mam juz sily ani zdrowia na intensywny wysilek,pozostaje wiec tylko"przeruszanie" sie.
          • wislocki12 Mam to samo! 17.06.15, 23:09
            Mam to samo, niestety! ;-))
            • edekzgredek99 Re: Mam to samo! 18.06.15, 12:20
              A ja jak jade to szybko jade, z werwa i pasja. I tylko zerkam ukradkiem na mlodsze rowerzystki. Polecam panie Wislocki to odmladza ;)
              • wislocki12 Mi się nie chce... 18.06.15, 22:19
                Może i ja bym tak potrafił, ale mi się nie chce... Chyba jestem za młody! :-(
                • genia50 Re: Mi się nie chce... 18.06.15, 23:01
                  Niektorzy mlodzi sa nieraz bardziej zmeczeni niz starsi,a nawet bardziej schorowani i przeciazeni obowiazkami.np.SESJA.
                  • wislocki12 Mam to samo! 18.06.15, 23:16
                    Mam to samo, niestety! :-(
                    • genia50 Re: Mam to samo! 19.06.15, 09:54
                      Chce tylko wyjasnic,ze osobiscie nie doswiadczam sesji,ale ja wspolprzezywam,nie tak intensywnie jak kiedys,bo to juz n-ta,ale pewien niepokoj jest.
                • palacz67 Re: Mi się nie chce... 19.06.15, 05:58
                  Nie piszemy na początku zdania "mi", w środku może być, np: nie chce mi się z Tobą rozmawiać:-)
                  • e-zybi Re: Mi się nie chce... 19.06.15, 07:39
                    Kto odgadnie, czegoś mi się chce...
                    sama nie wiem, ktoś podpowie?
                    Od samego dzisiaj rana
                    jestem lekko skołowana.

                    Może zgadnie ktoś przypadkiem
                    i w kłopocie mi pomoże.
                    Na co ja mam chęć, kto wie?
                    czegoś mi się chce!
                    • genia50 Re: Mi się nie chce... 19.06.15, 09:00
                      A ja wiem czego chcę!To przychodzi z czasem,kiedy mijaja tzw."glupie lata".
    • edekzgredek99 Re: -> ROWER to jest to!, kręci...cd. 19.06.15, 09:32
      Ale leje. Nici z pedalowania. A szkoda.
    • genia50 Re: -> ROWER to jest to!, kręci...cd. 19.06.15, 09:42
      Mozna dzis pospacerowac pod parasolka,wprawdzie spacer jest trudniejszy,ale tez sie "oplaca" zdrowotnie i bywa ciekawy.
      • edekzgredek99 Re: -> ROWER to jest to!, kręci...cd. 19.06.15, 11:34
        Ale na spacerze mozna przemoczyc buty i katar gotowy. Chyba lepiej kupic sobie rurke z bita smietana albo sernik i siedziec w domu
        • genia50 Re: -> ROWER to jest to!, kręci...cd. 19.06.15, 12:28
          A jak sie ma sklep z rurkami daleko i trzeba do niego dojsc,tak jak ja?
          • edekzgredek99 Re: -> ROWER to jest to!, kręci...cd. 19.06.15, 13:43
            O juz nie pada pedze wiec po rureczki sucha stopa. A moze kupie sobie loda. Mam jednak ochote na loda
            • wislocki12 Jak żywa! 19.06.15, 23:36
              Cud jakiś? Przecież to pani Danusia, jak żywa! :-))
              • genia50 Re: Jak żywa! 20.06.15, 08:42
                Kto przypomina pania Danusie,ja czy pan Edek?
                • edekzgredek99 Re: Jak żywa! 20.06.15, 09:05
                  Pani Geniu pani jest jedyna i niepowtarzalna. Pani palacz daleko do pani
              • edekzgredek99 Re: Jak żywa! 20.06.15, 08:56
                Poczulem sie urazony. Przeciez ja prezentuje inny poziom upierdliwosci niz droga pani palacz. ;)
                • genia50 Re: Jak żywa! 20.06.15, 09:38
                  Panie Edku,martwilam sie wczoraj o pana,bo uslyszalam przypadkowa rozmowe,ze jakis Edek z Tarnobrzega zle sie poczul.
                  • edekzgredek99 Re: Jak żywa! 20.06.15, 12:56
                    Pani Geniu milo mi ogromnie, ze sie pani o mnie martwi. Owszem wiek robi swoje ale ja sie trzymam
                    • genia50 Re: Jak żywa! 20.06.15, 13:32
                      Przepraszam,ze przez chwile zwatpilam ,ale wczoraj byla meczliwa pogoda, a od pewnego czasu mowi pan o starosci,a nawet o szpitalnym lozku.Glupio mi,juz wiecej nie bede,no i ciesze sie,ze nie chodzilo o pana.
                      • edekzgredek99 Re: Jak żywa! 20.06.15, 14:34
                        Pani Geniu nie wiem czy dobrze robie ale musze to napisac: Ja pania uwielbiam. Pani jest niesamowita.
                        • e-zybi Re: Jak żywa! 20.06.15, 17:43
                          Widzę, że pan Edek nie traci czasu, tak trzymać...;-)
                • wislocki12 Parodia 20.06.15, 11:07
                  Przepraszam - myślałem że to parodia! ;-)
                  • edekzgredek99 Re: Parodia 20.06.15, 12:54
                    No jakos tak wyszlo, zupelnie przypadkiem ;)
    • e-zybi Re: -> ROWER to jest to!, kręci...cd. 22.06.15, 10:49
      Pani Geniu, pogoda idealna na rower, warto pokręcić się po terenie dla zdrówka. Ja wybieram się w dłuższą trasę, przede mną jakieś 75 km, a może i 80. Pozdrawiam aktywnych i nie tylko rowerzystów :)
      @subiektyvvna, mam nadzieję, że kręcisz w miarę wolnego czasu, pozdrawiam ;-)
      Śmigam w teren, może i mi będzie dane nacieszyć oczy tnij.org/qr7h3hn jeśli wszystkiego pan Edek nie wypatrzy ;-)
      • edekzgredek99 Re: -> ROWER to jest to!, kręci...cd. 22.06.15, 11:19
        Widok przepiekny. Poniewaz ja zawsze zerkam ukradkiem to dla pana jeszcze duzo zostanie. Bo ja zawsze tylko troszeczke, niesmialo tak ;)
      • genia50 Re: -> ROWER to jest to!, kręci...cd. 22.06.15, 13:51
        W takich butach jezdzilam wczoraj, bo bylam z wizyta,ale niezbyt wygodnie sie jezdzi,a sukienka sie wkreca.
    • genia50 Re: -> ROWER to jest to!, kręci...cd. 22.06.15, 13:42
      Nie zdazylam przeczytac pana zachety do przejazdzki,bo juz ja uskutecznialam i dopiero wrocilam.Rzeczywiscie jest niezla pogoda i dlugo mozna jezdzic,ale z tym spalaniem kalorii to dzis zawalilam,bo w trakcie odpoczywalam na lawce i zjadlam duzego banana.
      • e-zybi Re: -> ROWER to jest to!, kręci...cd. 22.06.15, 19:46
        Pogoda dopisała i udało się dzisiaj wykręcić 110 km trasą Sandomierz->Andruszkowice(test górki zaliczony - info. dla subiektyvvnej ;-) )->Samborzec->Koprzywnica->Łoniów->Połaniec(powrót)->Tbg. Dawno nie byłem w Połańcu, więc 46 km wykręciłem dodatkowo. Pani Geniu, jeden banan nie tuczy, mogła pani dorzucić jeszcze bułeczkę, niczym Małysz. Teraz zasłużony wypoczynek. Pozdrawiam :)
        • subiektyvvna Re: -> ROWER to jest to!, kręci...cd. 23.06.15, 11:34
          gratuluję e-zybi;) fajna trasa

          w nd po tamtej stronie Wisły też kręciłam km;) byłam w Koprzywnicy

          spokój, fajne trasy:)

          ps. przymierzam się do tego samego testu górki niebawem;)
      • wislocki12 Bez bułki 22.06.15, 21:41
        Ja też lubię banany... bez bułki! ;-)
        • edekzgredek99 Re: Bez bułki 23.06.15, 12:40
          Facet jedzacy banana wyglada smiesznie ;) nalezy wiec banana spozywac w ukryciu. Co innego kobieta ;)
          • wislocki12 Tylko udaję... 23.06.15, 13:30
            Ja tylko udaję, że jem! ;-)
            • edekzgredek99 Re: Tylko udaję... 23.06.15, 13:38
              Alez mozesz pan spozywac byle w ukryciu, dyskretnie zeby nikt nie widzial
              • wislocki12 Cicho, wiem 23.06.15, 21:57
                Cicho, wiem! ;-))
                • edekzgredek99 Re: Cicho, wiem 24.06.15, 09:47
                  Bo wiesz pan ze banany sa bardzo zdrowe. Dobrze robia na urode i potencje tez.
                  • genia50 Re: Cicho, wiem 24.06.15, 09:52
                    Zawieraja potas dobry dla serca i dobrze wplywaja na nastroj,sa przeciwdepresyjne i ochladzaja organizm(nie ochladzajac uczuc).
                    • edekzgredek99 Re: Cicho, wiem 24.06.15, 11:01
                      No to musze sobie tych bananow nakupic i pozrec je w samotnosci. A duzo trzeba ich jesc? Ale na potencje maja dobry wplyw?
                      • e-zybi Re: Cicho, wiem 24.06.15, 15:19
                        Koniecznie dużo jeść, mają dobry wpływ również na pamięć ;-)
                        • genia50 Re: Cicho, wiem 24.06.15, 17:41
                          Dobre jako posilek,gdy nie ma mozliwosci zjedzenia "prawdziwego",np. w drodze,ale ma troche kalorii i za duzo nie mozna,zwlaszcza cukrzycy musza uwazac.
            • genia50 Re: Tylko udaję... 23.06.15, 16:44
              To jeszcze gorzej,niz jesc,bo budzi ciekawosc.
              • wislocki12 Ciekawość? 23.06.15, 21:59
                Masz rację, najgorsza ta ciekawość... :-(
              • wislocki12 Mnie też... 24.06.15, 23:47
                Mnie też się to z niczym nie kojarzy! ;-))
                • genia50 Re: Mnie też... 24.06.15, 23:58
                  Mnie tylko z ekonomia i zdrowiem(bananowe kraje i witaminy).
                  • wislocki12 Skojarzenia... 25.06.15, 01:22
                    Republiki bananowe (III świat) i witaminy (źródło zdrowia) to były w PRLu! Dzisiaj są Rosja, Chiny, Indie i... suplementy diety! ;-))
                  • edekzgredek99 Re: Mnie też... 25.06.15, 11:49
                    Kurcze pieczone a ja mam inne skojarzenia ;)
                    • genia50 Re: Mnie też... 25.06.15, 13:11
                      Te skojarzenia o ktorych mysle,ze pan ma ,kazdemu gdzies tam przemykaja,ale sie je spycha na boki,zeby nie przeszkadzaly w zyciu.
                      • e-zybi Re: Mnie też... 25.06.15, 13:27
                        No tak! różne są skojarzenia img2.demotywatoryfb.pl//uploads/201406/1401706355_mxpffz_600.jpg niestety ;-)
                        • genia50 Re: Mnie też... 25.06.15, 13:29
                          Chyba predko zje,bo jest juz zbyt dojrzaly.
                      • edekzgredek99 Re: Mnie też... 25.06.15, 14:01
                        Rozumiem, ze pani tez miewa mysli kudlate i nieuczesane ;) ale one wcale nie przeszkadzaja w codziennym zyciu. No moze czasami odrobinke rozpraszaja ;)
                        • genia50 Re: Mnie też... 25.06.15, 14:11
                          Bez tych mysli swiat by przestal istniec,a z powodu ich nadmiaru tez.To ja sama wymyslilam i jeszcze troche ,a zostane domoroslym filozofem.
    • zolza670 Re: -> ROWER to jest to!, kręci...cd. 25.06.15, 16:32
      :-))) Mam takie pytanie do doświadczonego rowerzysty praktyka. Czy jazda na rowerze rzeczywiście wpływa na urodę i sylwetkę? Jak należy jeździć aby zgubić trochę ciałka? Zwłaszcza w dolnych partiach :-)))
      • e-zybi Re: -> ROWER to jest to!, kręci...cd. 25.06.15, 19:30
        Oczywiście, że wpływa, nie tylko na urodę i sylwetkę, ale również na dobre samopoczucie. Ileż to piękna można dostrzec w otaczającym nas świecie jadąc na rowerze, jakie doznania zmysłowe, nie mówiąc już o sprawach sercowych...;-)) Miłego ciałka nigdy za wiele, ale jeżeli chcemy troszeczkę zgubić jazda powinna odbywać się w terenie zróżnicowanym (wzniesienia) i z różną intensywnością. Nie należy zniechęcać się na początku, efekty przyjdą po jakimś czasie ( pięknie wysportowane łydki ) Więc do dzieła... :-)))
        • wislocki12 Nie żartuj! 25.06.15, 19:50
          Łydki, powiadasz? Dziękuję, serdecznie, zresztą! :-(
        • edekzgredek99 Re: -> ROWER to jest to!, kręci...cd. 25.06.15, 20:34
          Kobieta nie może być chuda. Musi być trochę wypukła tu i tam ale te wysportowane łydki jakoś do mnie nie przemawiają. Cała reszta więc może być obwisła i sflaczała?
        • zolza670 Re: -> ROWER to jest to!, kręci...cd. 26.06.15, 06:43
          :-))) Bardziej chodziło mi o.........pupę, ale dziękuję :-))) Hmmm......a te sprawy sercowe? Można troszkę szerzej? ;-))) Miłego dnia
          • e-zybi Re: -> ROWER to jest to!, kręci...cd. 26.06.15, 14:11
            Jędrna i kształtna pupa
            to element ponętnego ciała.
            Niejedna kobieta wiele
            za takie kształty by oddała.

            Jazda na rowerze sprzyja
            kształtowaniu nóg i pupy.
            Śliska to jednak sprawa
            odstąpię więc od tematu .... .

            Na sercu skupię uwagę
            bo rozdarte czasami bywa.
            Wszem i wobec wiadomo
            i tu rower korzystnie wpływa.

            Potwierdza to medycyna
            i ci co połknęli bakcyla.
            Urocza i niezapomniana
            jest na rowerze chwila.

            Czy warto się zastanawiać
            czas mija nieubłaganie.
            Zrób coś dla swego serca
            miłości powiew dostanie ;-)

            Pozdrawiam :)))

            PS. Niektóre celebrytki na punkcie pupy mają fisia...
            ocdn.eu/images/pulscms/MDA7MDMsMCwyZDAsMSwx/088d10f0e9a272e82c4c1cc95cf0cef2.jpg
            • zolza670 Re: -> ROWER to jest to!, kręci...cd. 05.07.15, 09:02
              ;-) A ja myślałam, że na rowerku można poderwać jakiegoś fajnego rowerzystę ;-) a to bardziej o zdrowie chodzi ;-) Miłego dnia!
              • e-zybi Re: -> ROWER to jest to!, kręci...cd. 05.07.15, 12:06
                Dobrze myślisz i zdrowiu to wcale nie przeszkadza, wręcz przeciwnie...;-) wzajemnie, miłego dnia ! :)
                • edekzgredek99 Re: -> ROWER to jest to!, kręci...cd. 05.07.15, 12:31
                  Panie, jezdzisz pan i kobity podrywasz? Jak pan to robisz?
        • genia50 Re: -> ROWER to jest to!, kręci...cd. 03.07.15, 09:15
          Jechalam niedawno samochodem(niestety,ale musialam bo daleko) i widzialam kolarza,ktory podjezdzal pod gorke i tak krecil pupa,ze az mnie to zadziwilo,ze to mezczyzna,wiec stwierdzilam,ze rzeczywiscie jazda po nierownosciach gimnastykuje i wyrabia "dolne partie ciala"(lydki tez).
          • edekzgredek99 Re: -> ROWER to jest to!, kręci...cd. 03.07.15, 10:02
            A ładna była ta pupa pani Geniu? Było na czym oko zawiesić?
            • genia50 Re: -> ROWER to jest to!, kręci...cd. 03.07.15, 11:18
              Bardzo" wysportowana",bo ja tylko pod tym wzgledem patrzylam.Az mi bylo zazdrosc,ze ja siedze i tyje,a on,zazywa gimnastyki.
              • edekzgredek99 Re: -> ROWER to jest to!, kręci...cd. 03.07.15, 12:16
                Pani Geniu myślę że jest pani zbyt krytyczna dla siebie. Więcej wiary w swój urok
                • subiektyvvna Re: -> ROWER to jest to!, kręci...cd. 03.07.15, 18:03
                  ...i więcej działania a mniej bezproduktywnego 'gadania'

                  ps. test górki Andruszkowice-Milczany3-zaliczony pozytywnie;)

                  :)
                  o\`-o/``
                  • e-zybi Re: -> ROWER to jest to!, kręci...cd. 04.07.15, 18:52
                    oki! chwalę, jadąc kręć koniecznie pupą, inaczej tarzan weźmie Cię za mena ;-) hihi
                    • ja-tarzan Re: -> ROWER to jest to!, kręci...cd. 05.07.15, 23:00
                      >>

                      Fizjonomia mężczyzny zazwyczaj wyklucza rytmiczne kołysanie dupskiem ;)
                      • genia50 Re: -> ROWER to jest to!, kręci...cd. 05.07.15, 23:13
                        Wtrace niesmialo,ze chyba nie wyklucza,a przydaje sie w innych sytuacjach(tez).