Dodaj do ulubionych

Sposoby na zimowe spadki energii

16.12.05, 15:33
Znacie jakieś?? Ja poza kawą i duużą ilością słodyczy ;) (ale niezdrowo!!),
no i jeszcze od wielkiego dzwonu ćwiczeniami (jak mi sie chce zwlec z
tapczanu po siedzeniu przy kompie) niespecjalnie. No, moze jeszcze spacery,
ale przy takiej pogodzie jak dzisiaj ( w Zielonej +2, zawieje, wicher i
ciśnienie 977 hPa) to czysty masochizm :((. Jak tu mieć siłę na romantyczny
wieczór z połówkiem ?? Pomocy!!!!
Obserwuj wątek
    • deczi Re: Sposoby na zimowe spadki energii 16.12.05, 16:56
      Ja sobie kuppiłam taki preparat w ampułkach: żeń-szeń z mleczkiem pszczelim.
      Piję dopiero cztery dni. Do tego sok z pokrzywy. I jakoś popycham ten wózek,
      zresztą zęby czuję na tyłku, to muszę popychać:-)
      • deczi Re: Sposoby na zimowe spadki energii 18.12.05, 13:16
        O żesz! 1,5 godziny?! Ja się nie moge zmusić do 10 minut zwykłego fikania
        nóżkami i machania rąsią, chociaż fakt, że bardzo poprawia to nastrój i dodaje
        energii. Ale za to kilka(dziesiąt) razy dziennie naciągam sobie gnaty.
        Kręgosłup zwłaszcza tak fajnie trzaska, jak przestaję się kulić i rozciągam
        się. Kiedyś regularnie chodziłam na masaż chiński do koleżanki z nastawianiem
        kręgów przy okazji. Nawet szyjne kręgi daję sobie nastawić. Poczucie lekkości
        potem jest niesamowite.
        Najskuteczniejsze na apatię jest jednak poczucie, że NIE MA CZASU, TRZEBA
        SZYBKO KOŃCZYĆ PRACĘ:-))
      • moboj Re: Sposoby na zimowe spadki energii 20.12.05, 19:21
        u mnie też czasem kiepsko z mobilizacją. ja robię tak, że włączam sobie jakiś
        serial na kompie (zazwyczaj "Desperate...") i przez ten czas skaczę na skakance
        a potem włączam sobie krótkie filmy z ćwiczeniami na różne części ciała. no i
        tak zlatuje:)

Nie pamiętasz hasła

lub ?

 

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

Nakarm Pajacyka