golami 07.02.06, 12:23 Czy jest tu ktoś, kto przed urodzeniem dziecka regularnie ćwiczył np. aerobic, skakanka, hula-hop...? A teraz nic. Czy tylko mnie tak siły po dziecku opadły???? Pozdrawiam. Odpowiedz Link Zgłoś czytaj wygodnie posty
jolantapal Re: kto ćwiczy regularnie? 07.02.06, 13:38 Ja ćwiczyłam ale to było.... 16 lat temu.... Teraz sporadzycznie... niestety. Za duzo lenia we mnie bo wiem dobrze, że nie o czas tu chodzi. Odpowiedz Link Zgłoś
arieletka4 Re: kto ćwiczy regularnie? 07.02.06, 15:56 Przed urodzeniem córy cwiczyłam, dużo chodziłam, biegałam, byłam aktywna, i tak do samego porodu. Potem w tydzień wróciłam do formy, a nawet schudłam (karmiłam dzidzię piersią przez 13 miesięcy). Pomyślałam, że tak już będzie zawsze, i... no właśnie, teraz w ekspresowym tempie staram się coś zrobić, żeby na wiosnę wcisnąć się w ciuchy :))))) Lenistwo, lenistwo i jeszcze raz lenistwo, ale motywację mam silna- alternatywą dla nieróbstwa ćwiczeniowego :) jest wymiana całej garderoby, a to bije po kieszeni :))) Pozdrawiam Odpowiedz Link Zgłoś
moboj Re: kto ćwiczy regularnie? 10.02.06, 15:27 staram się jak mogę. skaczę na skakance, a potem ćwiczę przy serii filmików 8 minutes ABS na różne części ciała. Odpowiedz Link Zgłoś
deczi Re: kto ćwiczy regularnie? 10.02.06, 19:00 Ja nic, a nawet dziecka nie urodziłam:-) Odpowiedz Link Zgłoś