Gość: ania IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 24.01.04, 09:53 mam pytanie odnośnie diety jaka jest wskazana przy cellulicie,jakieś wskazówki czego np unikać?będe wdzięczna za rady:) Odpowiedz Link Zgłoś czytaj wygodnie posty
Gość: hydrogen Re: dieta a cellulit IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 24.01.04, 10:11 Unikać nadmiernej ilości węglowodanow. To jest dobre nie tylko na cellulit. Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: evilka Re: dieta a cellulit IP: *.zabrze.net.pl 24.01.04, 21:10 zasady jak przy w wszystkich dietach: duzo wody - bowiem to wlasnie ona oczyszcza organizm z toksyn zrezygnuj z soli - to też ważne oczywiscie nalezy tak ze ograniczyc spozycie tłuszczów i cukrów jednak co bardzo pomaga w walce z cellulitem to masaze mozna nabyc w sklepach lub w Oriflamie (ja mam walsnie taki) przyrzad do mazasu antycell. na prawde pomaga, bo wypustki ktorymi sie masuje uda pomaga: rozbic tkanke tłuszczowa polepsza znacznie krązenie a przez to usuwanie toksyn jesli bedziesz regularnie wykonywac masaz, gwarantuje ze pomoze :)) po masazu warto wsmasowac zel antycell. lub ujędniający na poczatku masaz moze bolec , jesli cellulit jest zaawansowany, ale z czasem przestanie - efety sa bardzo dobre ;)) wiec zachecam co rowniez jest wazne - WARTO sie troszke poruszac, by zwiekszyc wydajnosc miesni... to tyle... zycze powodzenia ;)))) sama walcze od 2 miesiecy i udalo mi sie zmiejszyc obwod bioder o cale 5 cm :D wiec do lata juz powinno byc jeszcze lepiej pozdrawiam ;)) Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: ania Re: dieta a cellulit IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 25.01.04, 15:20 dziękuje za odpowiedź:)właśnie zastanawiałam się nad przyrządem do masażu ale mam jedną obawe..skłonność do naczynek niestety:(czy taki masaż nie zaszkodzi?? Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: evilka Re: dieta a cellulit IP: *.zabrze.net.pl 25.01.04, 20:29 Prawdę mówiąc nie znam sie na tym na tyle by stwierdzic czy zaszkodzi. jesli bedziesz masowac nie za macno, lecz energicznie to powinno tylko pomoc, po prostu nie dociskaj tych wypustek tak bardzo to skory tylko tak delikatnie... wowczas powinno byc bez problemow ;)) jednak najlepiej bedzie troszke pocwiczyc, chociaz te pol godzinki dziennie sie zmobilizowac, lub jest gdzie niedlaleko fitness club? ja chodze 2 razy w tygodniu i takie cwiczenie w grupie mobilizuje;)) ale wiadomo ze nie zawsze sie ma na to czas... tak czy inaczej zycze powodzenia;)) aha a co do cwiczen jeszcze: przed cwiczenim warto sobie cos przekasic, np jablko, bo wowczas w trakcie ciwczen organizm pobiera sobie energie kotra chcemy spalic, a po wysilku tesh trzeba cos zjec, np jogurt (pyszny jest Bakoma Benefit naturalny ) by organizm nie pobieral bialka z komorek ufff oki to na tyle, jesli by byly jakies watpliwosci to chetnie sluze pomoca Odpowiedz Link Zgłoś