beauty_baby 30.01.04, 08:11 czy picie kawy w diecie kopenhaskiejjest konieczne i czy nie można jej zastąpić np. czarną herbatą? Obawiam się, że dla mnie wypicie kawy i to jeszcze na pusty żołądek nie skończy sie dobrze. Odpowiedz Link Zgłoś czytaj wygodnie posty
Gość: patkag Re: kawa a kopenhaska IP: 81.15.189.* 30.01.04, 10:29 hej hej...mam pytanie ...czy wogole przygotowywalas sie do tej diety? (jezeli oczywiscie ja juz zaczelas)...najlepiej jest poczytac troche o tej diecie tu na tym forum a bedziesz dokladnie wiedziala co z czym sie je, co z czym mozna zamienic i co jak dziala....polecam dluugi ale jakze tresciwy watek o kopenhaskej "Dieta Opracowana przez rzad...." czy cos takiego - tam znajdziesz odp na wszelkie pytania...wystarczylo mi 6 min aby znalesc odp. na twoje pytanie..... "Z porannej kawy najistotniejsza jest kofeina. Chodzi o jej działanie termogenne (spalanie tłuszczu dla podniesienia temperatury ciała). Bez tej kofeiny odchudzanie będzie mniej skuteczne, ale na pewno nie niemożliwe" "> Nie pijam kawy, niecierpie jej. Czy zamiast tego moge pić mocna herbatę? > > Pozdrawiam > Ania Nawet mocna herbata jest za słaba, tu chodzi o działanie kofeiny na spalanie tłuszczu. Może spróbujesz specjalnej kawy f-my Astra, niedrażniącej żołądka?" to na prawde nie jest trudne. przeraszam za ton tej wypowiedzi....mam nadzieje ze rozumiesz o co mi chodzi:) powodzenia. Patka Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: renia Patkag IP: *.ath.spark.net.gr 30.01.04, 12:24 Czytalam tamten watek tak mniej wiecej do 130 odcinka i powiem Ci, ze moze nawet bylo tam gdzies, ale juz mi umknelo - pytanie mam mianowicie takie - czy mozna pic wiecej niz tylko te jedna kawe dziennie? Jesli jest tam odpowiedz na to pytanie to przepraszam Cie, ale naprawde nie mam sily czytac wszystkiego jescze raz. Np. Dzis jest moj piaty dzien - w ogole nie uwzgledniono w nim kawy. Czy moge zatem mimo to zrobic ja sobie (zeby pobudzic spalanie tluszczu?) Skoro kawa wspomaga odchudzanie, to moze warto jej pic duzo duzo wiecej w ej diecie? Prosze odpowiedz, jakim chcesz tonem :) Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: minio kawa IP: *.internetdsl.tpnet.pl 30.01.04, 12:27 witam :-) kawe mozna pic, ale w odstepach co najmniej 3-4 godzin od posilkow. pozdrawiam Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: renia Re: kawa IP: *.ath.spark.net.gr 30.01.04, 12:32 No to juz jest jakas wiadomosc. Myslalam bowiem, ze w tej diecie nie wolno absolutnie nic zmieniac poza kolejnoscia posilkow, a pic miedzy posilkami tylko wode. Ty piszesz, ze mozna. To dobrz, bo czasem by sie przydala dodatkowa kawka w ciagu dnia. Druga sprawa jednak - czy WARTO ja pic, czy ona podniesie jakos efekt? Bo ja moge przezyc bez kawy i pol roku (czasem mam ochote, ale to nie szkodzi, porafie bez kawy doskonale funkcjonowac), ale jesli warto, i ta kofeina przyspiesza odchudzanie,to ja moge pic i litr tejkawy dziennie. No i dzieki za odpowiedz. Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: minio Re: kawa IP: *.internetdsl.tpnet.pl 30.01.04, 12:51 nie sadze zeby ta kawa pomogla. kawa najlepiej dziala pita na czczo. ale dla osob, ktore nie moga sie bez niej obyc jest ta wiadomosc, ze mozna pic tylko pamietac o 3-4 godz. a na kopenhaskiej nie tylko wode mozna :-) mozna herbatke np. zielona lub czerwona :-) Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: patkag Re: Patkag IP: 81.15.189.* 30.01.04, 14:40 odpowiadam calkiem przyjaznym tonem:) ze mozna:) ale tak jak minio mowi....to znaczy zeby nie byla blisko jedzonka...ma to cos wspolnego z insulina chyba:) jogger by to wytlumaczyl:) herbatka zielona, czerwona jak najbardziej:) a i normalna herbatka tez:) ja pilam tez napoje light (wiem wiem sa niezdorwe hieh) ale jest niebezpieczenstwo ze sam smak slodkiego spowoduje ze zglodniejesz:) to samo jest z guma bez cukru:) pamietajmy ze dieta jest dla nas a nie my dla diety:) pozdrawiam Patka Odpowiedz Link Zgłoś