szumfal89
01.04.11, 19:57
Więc mam bardzo umięśnione łydki co mi się nie podoba, bo są za duże, a takich flaczków też nie chcę. Co do ud to mam trochę za dużo ciałka szczególnie po wewnętrznej stronie. Poza tym z przodu też są umięśnione zbytnio. Podobny problem jak z łydkami...
Znacie jakieś dobre metody ćwiczeniowe ?
Dodam, że gram w piłkę nożną.
FOTO:
z przodu jeszcze...
images40.fotosik.pl/753/327d5de15d2e7719.jpg
ale tutaj jest masakra...
images39.fotosik.pl/765/cfc6bbcf963c2aa9.jpg