brooke.logan
13.06.11, 13:17
Proszę o podpowiedź ile powtórzeń codziennie trzeba robić wypadów na jedną nogę by zacząć widzieć efekty jak na poniższym zdjęciu? ile wspięć na palcach? po jakim czasie zauważę pierwsze efekty? a rower na co działa jeśli chodzi o nogi i pupę? ile dziennie powinno się pedałować w, powiedzmy, dość mocnym obciążeniu?
nocoty.pl/page,2,title,Czyje-to-nogi-FOTO,wid,13457898,wiadomosc.html