anna_sla
25.04.12, 09:30
co sądzicie o tych produktach stosowanych podczas ćwiczeń? Czytałam przeróżniaste opinie na ich temat, trudno wyciągnąć jakiekolwiek wnioski z tego. Nie wiem czy działają, ale ja osobiście zauważyłam, że jestem słabsza stosując je. Bez nich spalałam podczas jednego treningu od 1000 do 1500 kcal. Od tygodnia ćwiczę ze spodenkami i pasem i nie dość, że szybciej się męczę to nie osiągam takich samych wyników podczas ćwiczeń (czyli np. poniżej 1000kcal i wolniejsze tempo), a tętno mam wyższe i teraz to dopiero czuję się jakbym się forsowała, a wcześniej bez nich absolutnie nie. Piję wodę co 5-10 minut, bo bez niej padłabym chyba na twarz na tej siłowni..
Jak sądzicie, działają czy nie?? Może chociaż na cellulit działają? ;)