jaki najlepszy spalacz tłuszczu?

    • Gość: motywacjanonstop Re: jaki najlepszy spalacz tłuszczu? IP: *.dynamic.chello.pl 07.12.15, 20:33
      ja polecam: www.motywacjanonstop.pl/2015/01/14-dniowe-wyzwanie-na-paski-brzuch.html
      • craig7 Re: jaki najlepszy spalacz tłuszczu? 09.12.15, 12:55
        gls7 pojawił się na tej stronie nowy spalacz Animal Cuts - rewelacja
      • marokkos Re: jaki najlepszy spalacz tłuszczu? 14.01.20, 17:40
        Widzę tutaj naprawdę sporo rekomendacji – zastanawiam się ile w tym prawdy, a ile reklamy. Sam planuję kupić jakiś spalacz (zaczynam redukcję od Nowego Roku), ale póki co – waham się, który wybrać.

        A może faktycznie lepiej postawić na naturalne termogeniki, tudzież ostre przyprawy takie jak imbir czy pieprz cayenne? Czy ktoś z Was ma doświadczenie i może wskazać co się bardziej opłaca? (niekoniecznie pod względem finansowym).

        Będę wdzięczny za jakieś sugestie.
    • mari45anna Re: jaki najlepszy spalacz tłuszczu? 18.12.15, 12:34
      Najlepszym sposobem na spalenie tłuszczu są ćwiczenia. Nic innego nie pomoże jak aktywność fizyczna i ograniczenie pokarmów. Z tego co piszesz Twój plan treningów jest bardzo intensywny. Chcesz spędzisz dużo czasu na ćwiczeniach. Myślę, że to w zupełności wystarczy by zrzucić te dziesięć kilogramów. Nie jest to strasznie dużo więc na pewno dasz radę. Pamiętaj o dobrej rozgrzewce przed ćwiczeniami i rozciąganiu po. Robiąc rozgrzewkę unikniesz zakwasów następnego dnia i nie zniechęci Cię to do dalszej aktywności.
    • cyklon04 Re: jaki najlepszy spalacz tłuszczu? 22.02.16, 21:54
      forum-sportowe.pl/topic/4-najlepsze-spalacze-t%C5%82uszczu-ranking/
    • cyklon04 Re: jaki najlepszy spalacz tłuszczu? 22.02.16, 21:56
      znacznie skuteczniejsze spalacze tłuszczu forum-sportowe.pl/topic/4-najlepsze-spalacze-t%C5%82uszczu-ranking/
    • jogger Re: jaki najlepszy spalacz tłuszczu? 19.07.16, 12:01
      Mutant mass... ;-)
    • grazynkaa2 Re: jaki najlepszy spalacz tłuszczu? 21.07.16, 10:02
      moim zdaniem wszystko gra, ale chociaż 2 dni zamieniła bym na bieganie, a an siłowni dołożyła bym trochę ćwiczeń z ciężarami. U mnie poskutkowało, a dodatkowo znalazłam nową pasję - bieganie. Tak się wkręciłam, że mam zamiar w biegu powstania warszawskiego wziać udział :)
    • bartek2560 Re: jaki najlepszy spalacz tłuszczu? 19.10.16, 12:09
      Tested Burner SF ja stosuję ten przynajmniej sprawdzony(na szczęście nie na mnie) hahaha sklep.kfd. pl/spalacze-tluszczu-c-13.html zamówiłem z tej strony wyszło najtaniej, może gdzieś taniej znajdziesz ale nie sądze, dla mnie przynajmniej sprawdzone źródło :) pozdro!
    • Gość: fit Re: jaki najlepszy spalacz tłuszczu? IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 24.10.16, 19:27
      Myślę, że najlepsze będą szybkie ćwiczenia, bieganie, rowerek albo długi fitness zbyt długich przerw,. DObre zestawy ćwiczeń mają w Saturn Fitness na BIelanach w Warszawie tam gdzie ja chodze. Jestem na karnecie studenckim za 69zł, jest tu wlasciwie nowa, bo dopiero miesiac i jest super.
    • izazalew Re: jaki najlepszy spalacz tłuszczu? 13.11.16, 11:18
      Jeśli ktoś chce osiągnąć dobre efekty to bez systematycznych ćwiczeń i odpowiednio dopasowanej diety efektów nie będzie. Ja dodatkowo wspieram się Immuno Colostrum Active, który przyspiesza regenerację po treningach i wspomaga odporność, która u mnie jesienią jest zawsze obniżona.
      • Gość: ela89 Re: jaki najlepszy spalacz tłuszczu? IP: *.internetdsl.tpnet.pl 07.01.17, 13:42
        Ja ćwiczę już od kilku lat systematycznie i próbowałam już różnych spalaczy. Ale przez to że czułam się po nich fatalnie to przestałam używać. A jakiś miesąc temu podjęłam ostateczną próbę i wzięłam spalacz który polecił mi mój trener personalny na siłowni firmy MyProtein. Jestem tak zadowolona z efektów ;) Na początku podchodziłam sceptycznie do tego rodzaju suplementów ale po tych nie czuje się źle i efekty ćwiczeń są o niebo większe.
        www.myprotein.pl/sports-nutrition/kapsulki-fat-binder/11332921.html
    • bea_jas Re: jaki najlepszy spalacz tłuszczu? 11.01.17, 02:05
      Też uważam, że nie ma lepszego spalacza tłuszczu jak ruch. o dzięki temu, że się ruszamy możemy podnieść poziom przemiany materii Ja np najbardziej lubię ćwiczyć na bieżnia bh fitness f5
    • mamadorci Re: jaki najlepszy spalacz tłuszczu? 09.02.17, 17:16
      Po co siłownia, wystarczą biegi w terenie i kasa w portfelu zaoszczędzona
    • aszczerbik Re: jaki najlepszy spalacz tłuszczu? 10.02.17, 13:18
      Wszystkie ćwiczenia cardio na pewno Ci pomogą w zrzuceniu kilogramów.
    • natalus1994 Re: jaki najlepszy spalacz tłuszczu? 11.02.17, 18:39
      Od siebie polecę Ci ten artykuł, możesz się z niego sporo dowiedzieć o spalaczach tłuszczu Spalacze tłuszczu i termogeniki
    • rysio880 Re: jaki najlepszy spalacz tłuszczu? 02.03.17, 22:19
      Witajcie ! Jeśli szukacie produktów sportowych , odżywek wysokiej jakości lub innych produktów z suplementacji to Świetne produkty sportowe bardzo dobrej jakości w naprawdę baardzo dobrych cenach znajdziecie w sklepieACTIVLAB
    • l.aslamowicz Re: jaki najlepszy spalacz tłuszczu? 04.05.18, 19:05
      Skoro ćwiczysz to najlepszym wyborem będzie efedryna, która przyczynia się do budowania beztłuszczowej masy mięśniowej. Pozwala na szybsze uzyskanie satysfakcjonujących proporcji sylwetki - przy minimalnej ilości tłuszczu i maksymalnej masy mięśniowej. kom. 733 405 371
    • yanine Re: jaki najlepszy spalacz tłuszczu? 08.05.18, 21:29
      Ja biorę słynną T-5 i polecam. Kto mówi, że spalacze nic nie dają, ten wiadomo że nie miał z nimi nigdy do czynienia. Oczywiście, że dają i to bardzo wiele, efekty są super. Tylko trzeba pamiętać o dobrym planie treningowym i żywieniowym w połączeniu z suplami, bo bez tego kiepsko. Łap linka do T-5 i poczytaj sobie, bo nie będę tutaj się niepotrzebnie rozpisywać: prohormones.pl/produkty/spalacze/spalacz-tluszczu-t-5/.
      • Gość: Loean Re: jaki najlepszy spalacz tłuszczu? IP: 95.40.171.* 13.06.18, 21:42
        Moim zdaniem tłuszcz najlepiej spalają nie suplementy diety, a realny trening, najlepiej taki z wykorzystaniem metody EMS (elektrostymulacja). Mięśnie lepiej pracują, tłuszcz jest lepiej spalany, nie ma ryzyka kontuzji. Takie treningi organizują w Victory Body, według mnie warto sobie sprawdzić i zapisać się na trening próbny
    • varet Re: jaki najlepszy spalacz tłuszczu? 23.06.18, 13:21
      Polecam zdecydowanie jakiś spalacz, który cieszy się dobrymi opiniami. Warto w tej kwestii poeksperymentować, bo organizm każdego z nas reaguje całkowicie inaczej na tego typu suplementy. Przejrzyj ten materiał eplywak.pl/najlepsze-spalacze-tluszczu/ to z pewnością znajdziesz coś ciekawego dla siebie ;)
    • Gość: go009 Re: jaki najlepszy spalacz tłuszczu? IP: 91.228.34.* 29.10.18, 12:21
      Najlepiej odchudzanie zacząć od zdrowych posiłków. Ja polecam wprowadzenie niskokalorycznego składnika jakim jest
      www.facebook.com/pyszne.grzyby.maitake/?modal=admin_todo_tour
    • Gość: robston Re: jaki najlepszy spalacz tłuszczu? IP: 185.97.16.* 26.03.20, 11:08
      Najlepsza jest po prostu zdrowa dieta. Mialem problem ze schudnięciem ale się udalo
      1 Przed obiadem jadłem jabłko, albo dwa. A potem na obiad mogłem jeść wszystko co chciałem. I tak nie miałem miejsca zbyt wiele na te kalorie.

      2 Po każdym smażonym posiłku piłem czerwoną herbatę.

      3 Absolutne zero słodkich soków, gazowanych napojów itp. Tylko woda mineralna (no i kawa rzecz jasna)

      4 Ostatni posiłek ok. 17:00. Później totalne zero kalorii. Na początku jest ciężko, ale tak przywykłem że po kilku tygodniach nie czułem głodu o tej porze. I od pół roku tak mam. Nawet teraz jak chcę trochę przytyć to nie mogę się przełamać.

      No i regularnie ćwiczyłem. Wiem,ze teraz nie ma możliwości wybrania się na siłownie ale polecam zajrzeć sobie do Spokey:
      spokey.pl/

      Na miejscu jest mozliwośc kupienia sobie sprzętu do ćwiczeń.
    • labosal Re: jaki najlepszy spalacz tłuszczu? 23.02.21, 16:35
      Sprawdź nasz spalacz tłuszczu BURN IT - www.labosal.pl/burn-it/.
      został przygotowany pod czujnym okiem zespołu specjalistów z zakresu żywienia i suplementacji, więc naprawdę działa :)
Inne wątki na temat:
Pełna wersja