Gość: motywacjanonstop Re: jaki najlepszy spalacz tłuszczu? IP: *.dynamic.chello.pl 07.12.15, 20:33 ja polecam: www.motywacjanonstop.pl/2015/01/14-dniowe-wyzwanie-na-paski-brzuch.html Odpowiedz Link Zgłoś
craig7 Re: jaki najlepszy spalacz tłuszczu? 09.12.15, 12:55 gls7 pojawił się na tej stronie nowy spalacz Animal Cuts - rewelacja Odpowiedz Link Zgłoś
marokkos Re: jaki najlepszy spalacz tłuszczu? 14.01.20, 17:40 Widzę tutaj naprawdę sporo rekomendacji – zastanawiam się ile w tym prawdy, a ile reklamy. Sam planuję kupić jakiś spalacz (zaczynam redukcję od Nowego Roku), ale póki co – waham się, który wybrać. A może faktycznie lepiej postawić na naturalne termogeniki, tudzież ostre przyprawy takie jak imbir czy pieprz cayenne? Czy ktoś z Was ma doświadczenie i może wskazać co się bardziej opłaca? (niekoniecznie pod względem finansowym). Będę wdzięczny za jakieś sugestie. Odpowiedz Link Zgłoś
mari45anna Re: jaki najlepszy spalacz tłuszczu? 18.12.15, 12:34 Najlepszym sposobem na spalenie tłuszczu są ćwiczenia. Nic innego nie pomoże jak aktywność fizyczna i ograniczenie pokarmów. Z tego co piszesz Twój plan treningów jest bardzo intensywny. Chcesz spędzisz dużo czasu na ćwiczeniach. Myślę, że to w zupełności wystarczy by zrzucić te dziesięć kilogramów. Nie jest to strasznie dużo więc na pewno dasz radę. Pamiętaj o dobrej rozgrzewce przed ćwiczeniami i rozciąganiu po. Robiąc rozgrzewkę unikniesz zakwasów następnego dnia i nie zniechęci Cię to do dalszej aktywności. Odpowiedz Link Zgłoś
cyklon04 Re: jaki najlepszy spalacz tłuszczu? 22.02.16, 21:54 forum-sportowe.pl/topic/4-najlepsze-spalacze-t%C5%82uszczu-ranking/ Odpowiedz Link Zgłoś
cyklon04 Re: jaki najlepszy spalacz tłuszczu? 22.02.16, 21:56 znacznie skuteczniejsze spalacze tłuszczu forum-sportowe.pl/topic/4-najlepsze-spalacze-t%C5%82uszczu-ranking/ Odpowiedz Link Zgłoś
grazynkaa2 Re: jaki najlepszy spalacz tłuszczu? 21.07.16, 10:02 moim zdaniem wszystko gra, ale chociaż 2 dni zamieniła bym na bieganie, a an siłowni dołożyła bym trochę ćwiczeń z ciężarami. U mnie poskutkowało, a dodatkowo znalazłam nową pasję - bieganie. Tak się wkręciłam, że mam zamiar w biegu powstania warszawskiego wziać udział :) Odpowiedz Link Zgłoś
bartek2560 Re: jaki najlepszy spalacz tłuszczu? 19.10.16, 12:09 Tested Burner SF ja stosuję ten przynajmniej sprawdzony(na szczęście nie na mnie) hahaha sklep.kfd. pl/spalacze-tluszczu-c-13.html zamówiłem z tej strony wyszło najtaniej, może gdzieś taniej znajdziesz ale nie sądze, dla mnie przynajmniej sprawdzone źródło :) pozdro! Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: fit Re: jaki najlepszy spalacz tłuszczu? IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 24.10.16, 19:27 Myślę, że najlepsze będą szybkie ćwiczenia, bieganie, rowerek albo długi fitness zbyt długich przerw,. DObre zestawy ćwiczeń mają w Saturn Fitness na BIelanach w Warszawie tam gdzie ja chodze. Jestem na karnecie studenckim za 69zł, jest tu wlasciwie nowa, bo dopiero miesiac i jest super. Odpowiedz Link Zgłoś
izazalew Re: jaki najlepszy spalacz tłuszczu? 13.11.16, 11:18 Jeśli ktoś chce osiągnąć dobre efekty to bez systematycznych ćwiczeń i odpowiednio dopasowanej diety efektów nie będzie. Ja dodatkowo wspieram się Immuno Colostrum Active, który przyspiesza regenerację po treningach i wspomaga odporność, która u mnie jesienią jest zawsze obniżona. Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: ela89 Re: jaki najlepszy spalacz tłuszczu? IP: *.internetdsl.tpnet.pl 07.01.17, 13:42 Ja ćwiczę już od kilku lat systematycznie i próbowałam już różnych spalaczy. Ale przez to że czułam się po nich fatalnie to przestałam używać. A jakiś miesąc temu podjęłam ostateczną próbę i wzięłam spalacz który polecił mi mój trener personalny na siłowni firmy MyProtein. Jestem tak zadowolona z efektów ;) Na początku podchodziłam sceptycznie do tego rodzaju suplementów ale po tych nie czuje się źle i efekty ćwiczeń są o niebo większe. www.myprotein.pl/sports-nutrition/kapsulki-fat-binder/11332921.html Odpowiedz Link Zgłoś
bea_jas Re: jaki najlepszy spalacz tłuszczu? 11.01.17, 02:05 Też uważam, że nie ma lepszego spalacza tłuszczu jak ruch. o dzięki temu, że się ruszamy możemy podnieść poziom przemiany materii Ja np najbardziej lubię ćwiczyć na bieżnia bh fitness f5 Odpowiedz Link Zgłoś
mamadorci Re: jaki najlepszy spalacz tłuszczu? 09.02.17, 17:16 Po co siłownia, wystarczą biegi w terenie i kasa w portfelu zaoszczędzona Odpowiedz Link Zgłoś
aszczerbik Re: jaki najlepszy spalacz tłuszczu? 10.02.17, 13:18 Wszystkie ćwiczenia cardio na pewno Ci pomogą w zrzuceniu kilogramów. Odpowiedz Link Zgłoś
natalus1994 Re: jaki najlepszy spalacz tłuszczu? 11.02.17, 18:39 Od siebie polecę Ci ten artykuł, możesz się z niego sporo dowiedzieć o spalaczach tłuszczu Spalacze tłuszczu i termogeniki Odpowiedz Link Zgłoś
rysio880 Re: jaki najlepszy spalacz tłuszczu? 02.03.17, 22:19 Witajcie ! Jeśli szukacie produktów sportowych , odżywek wysokiej jakości lub innych produktów z suplementacji to Świetne produkty sportowe bardzo dobrej jakości w naprawdę baardzo dobrych cenach znajdziecie w sklepieACTIVLAB Odpowiedz Link Zgłoś
l.aslamowicz Re: jaki najlepszy spalacz tłuszczu? 04.05.18, 19:05 Skoro ćwiczysz to najlepszym wyborem będzie efedryna, która przyczynia się do budowania beztłuszczowej masy mięśniowej. Pozwala na szybsze uzyskanie satysfakcjonujących proporcji sylwetki - przy minimalnej ilości tłuszczu i maksymalnej masy mięśniowej. kom. 733 405 371 Odpowiedz Link Zgłoś
yanine Re: jaki najlepszy spalacz tłuszczu? 08.05.18, 21:29 Ja biorę słynną T-5 i polecam. Kto mówi, że spalacze nic nie dają, ten wiadomo że nie miał z nimi nigdy do czynienia. Oczywiście, że dają i to bardzo wiele, efekty są super. Tylko trzeba pamiętać o dobrym planie treningowym i żywieniowym w połączeniu z suplami, bo bez tego kiepsko. Łap linka do T-5 i poczytaj sobie, bo nie będę tutaj się niepotrzebnie rozpisywać: prohormones.pl/produkty/spalacze/spalacz-tluszczu-t-5/. Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: Loean Re: jaki najlepszy spalacz tłuszczu? IP: 95.40.171.* 13.06.18, 21:42 Moim zdaniem tłuszcz najlepiej spalają nie suplementy diety, a realny trening, najlepiej taki z wykorzystaniem metody EMS (elektrostymulacja). Mięśnie lepiej pracują, tłuszcz jest lepiej spalany, nie ma ryzyka kontuzji. Takie treningi organizują w Victory Body, według mnie warto sobie sprawdzić i zapisać się na trening próbny Odpowiedz Link Zgłoś
varet Re: jaki najlepszy spalacz tłuszczu? 23.06.18, 13:21 Polecam zdecydowanie jakiś spalacz, który cieszy się dobrymi opiniami. Warto w tej kwestii poeksperymentować, bo organizm każdego z nas reaguje całkowicie inaczej na tego typu suplementy. Przejrzyj ten materiał eplywak.pl/najlepsze-spalacze-tluszczu/ to z pewnością znajdziesz coś ciekawego dla siebie ;) Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: go009 Re: jaki najlepszy spalacz tłuszczu? IP: 91.228.34.* 29.10.18, 12:21 Najlepiej odchudzanie zacząć od zdrowych posiłków. Ja polecam wprowadzenie niskokalorycznego składnika jakim jest www.facebook.com/pyszne.grzyby.maitake/?modal=admin_todo_tour Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: robston Re: jaki najlepszy spalacz tłuszczu? IP: 185.97.16.* 26.03.20, 11:08 Najlepsza jest po prostu zdrowa dieta. Mialem problem ze schudnięciem ale się udalo 1 Przed obiadem jadłem jabłko, albo dwa. A potem na obiad mogłem jeść wszystko co chciałem. I tak nie miałem miejsca zbyt wiele na te kalorie. 2 Po każdym smażonym posiłku piłem czerwoną herbatę. 3 Absolutne zero słodkich soków, gazowanych napojów itp. Tylko woda mineralna (no i kawa rzecz jasna) 4 Ostatni posiłek ok. 17:00. Później totalne zero kalorii. Na początku jest ciężko, ale tak przywykłem że po kilku tygodniach nie czułem głodu o tej porze. I od pół roku tak mam. Nawet teraz jak chcę trochę przytyć to nie mogę się przełamać. No i regularnie ćwiczyłem. Wiem,ze teraz nie ma możliwości wybrania się na siłownie ale polecam zajrzeć sobie do Spokey: spokey.pl/ Na miejscu jest mozliwośc kupienia sobie sprzętu do ćwiczeń. Odpowiedz Link Zgłoś
labosal Re: jaki najlepszy spalacz tłuszczu? 23.02.21, 16:35 Sprawdź nasz spalacz tłuszczu BURN IT - www.labosal.pl/burn-it/. został przygotowany pod czujnym okiem zespołu specjalistów z zakresu żywienia i suplementacji, więc naprawdę działa :) Odpowiedz Link Zgłoś