kurs na instruktora aerobiku

07.11.13, 12:07
Witam serdecznie!

Zapraszamy na kurs IRR Nowoczesne Formy Gimnastyki (Aerobik).

Podczas tej specjalizacji uzyskasz praktyczną wiedzę z zakresu prowadzenia form o dominancie:
- cardio (m.in Hi-Lo, Fatburning, Dance, Afro, Latino, Aeroboxing)
- muscle (Body Sculpting, ABT, ABF, Circuit Training)
- formy mieszane cardio&muscle (step, TBC)
- formy typu Body&Mind (Pilates, stretching, Tai-Chi, Body Art, Relaksacja, elementy Jogi)
Poznasz zasób ćwiczeń profilaktyczno-wyrównawczych. Dowiesz się, jakich ćwiczeń nie stosować oraz które zawierają elementy ryzyka. Będziesz prowadzić zajęcia pod okiem wykładowców z Akademii Muzycznej by prawidłowo wejść w frazę i takt. Nauczysz się budować choreografię oraz polepszysz sposoby przekazywania jej uczestnikom zajęć. Udoskonalisz technikę oraz różne elementy ćwiczeń i układów. Nauczysz się, jak instruować klienta w sposób profesjonalny i zapewniający to, że do Ciebie wróci.

Po więcej informacji zapraszam na: www.efib.pl oraz kursy@efib.pl
Pełna wersja