klub fitness w lublinie?

IP: *.lublin.sdi.tpnet.pl 27.08.01, 07:29
Znacie jakis dobry klub? Ja chodzilam do Samsona, na ul.Lipowej, ale tam jest
tylko aerobik. Z silowni korzystac tez mozna ale okpupowana jest przede
wszystkim przez facetow. A ja chciala bym pojsc gdzies gdzie ktos mi powie
jakis i ile cwiczen mam robic, co jest dla mnie najlepsze zeby zrzucic troche
tluszczu na biodrach i pupie a nie caly czas skakac w rytnie muzyki, to dobre
na kondycje, ale rezultatow ubytkowo-tluszczowych po 3 miesiacach nie bardzo
widac :(. To gdzie sie najlepiej zapisac w Lublinie?
    • Gość: miśka Re: klub fitness w lublinie? IP: 194.204.161.* 27.08.01, 09:57
      Może Sportesse na Kraśnickich ( ja tam chodziłam na TBC) słyszałam , że jany
      jest też klub na Jasnej (Gacy). A czy ktos słyszał o siłowni na Sławinku?
      • Gość: Robert Re: klub fitness w lublinie? IP: *.rzeszow.msk.pl 30.08.01, 11:28
        Najlepsze kluby w Lublinie to :
        Gaca na Jasnej i klub na Juranda. Natomiast jeśli chodzi o instuktorkę Fitness
        to najlepszą w tym pięknym mieście jest Agnieszka Adamczewska.Jak ktoś byłby
        zainteresowany kontaktem z Nią to proszę napisać do mnie a podam namiary.
        handel@jedynka.sklep.pl
    • Gość: Mario Re: klub fitness w lublinie? IP: *.ltk.com.pl 05.09.01, 17:16
      Polecam nowy i moim zdaniem najlepszy klub fitness w Lublinie (sam kilka
      sprawdziłem) - Gaca Elite Club ul. Jasna 7. fachowa opieka instruktora,
      czołowego polskiego kulturysty, miła atmosfera, super nowoczesny sprzęt do
      ćwiczeń, aerobic, solarium, barek, kącik wypoczynkowy, szatnia z zamykanymi
      boksami, czysto, z klasą, po prostu naj. Powodzenia !!!
    • Gość: mona Re: klub fitness w lublinie? IP: 62.88.4.* 04.10.01, 14:54
      Polecam Centrum Sportowe przy Leclercu ul.Juranda 7.Umiarkowane ceny (60zł dla
      kobiet)-korzystać można bez ograniczeń z siłowni,stepu,aerobicu,strechingu.
      Siłownia jest b.dobrze urządzona.Oddzielna dla facetów i kobiet.Ćwiczyłam w
      części dla facetów,ponieważ jest tam więcej obciążeń.Jeżeli chcesz ćwiczyć na
      siłce,to dobrze,żeby ktoś ułożył Ci plan ćwiczeń (są tam instruktorzy)i pokazał
      jak powinno się prawidłowo ćwiczyć,bo inaczej nie będzie widać efektów,a nawet
      można zrobić sobie krzywdę.
      Minęły czasy kiedy siłownie zarezerwowane były tylko dla mężczyzn.Ale jeżeli
      chcesz schudnąć - to z własnego doświadczenia wiem,że sama siłownia nic nie
      da.Dobra jest jak już zrzucisz wagę.Albo ćwiczysz step lub aerobic i dodatkowo
      chodzisz na siłownię.
      Chodziłam do Gacy, ale tam jest za mało miejsca.
      Otwierają nowy klub na Kalinie ul.Kleeberga.Na razie jest tylko aerobic,siłka
      będzie od 15 października.Jest b.fajnie w środku (a to też jest ważne).
      Pozdrawiam.Jak masz jakieś pytanka - służę radą.
Pełna wersja