nika10
10.05.02, 14:50
Hej, hej.
A może ktoś chodzi na jogę i ma jakieś motywujące doświadczenia? Ja słyszałam
że można zrzucić 7 kg w ciągu 2 m-cy i z lepszymi efektami niż aerobvic, bo
joga wysmukkla mięsnie, a nie "nabija" więc wygląda się wiotko. I ponoć moja
znajoma wyciągnęła jeszcze cm. w górę czyli urosła... Jesli chodzi o fajny i
niedrogi aerobic to od kilku lat chodzę (ostatnio mam przerwę:)) do pani
Danusi - świetna trenerka, jak traci jqakiś lokal to wszystki przenosimy się
razem z nią!! Teraz jest na Kasprzeaka róg Karolkowej, ale tam jeszcze nie byłam
Pozdrawiam.