Gość: vivi IP: *.goclaw.sdi.tpnet.pl 16.05.02, 20:18 byl juz chyba watek na ten temat, ale jakos go nie moge znalezc. czy ktos wie gdzie jest aqua aerobic w Wawie Odpowiedz Link Zgłoś czytaj wygodnie posty
martuska2 Re: aqua aerobic - gdzie w wawie 16.05.02, 22:13 AEROBIK W WODZIE Światowida 676-82-15 wtorek 21.00 sobota 16.00 niedziela 18.00 30 minut 1 x w tygodniu 30 zł(1 zajęcie = 7,5 zł)2 x w tygodniu 50 zł(1 zajęcie = 6,25 zł) Namysłowska 619-27-59 wtorek czwartek 20.00 20.30 30 minut karnet 3-miesięczny 260 zł(1 zajęcie = 10,83 zł) Balkonowa 671-33-06, 664-56-61 poniedziałek czwartek 20.00 30 minut 1 zajęcie 13 zł Inflancka 831-92-29 Garbińskiego 1 877-21-25 aquareobik (bardziej intensywny): 45 min.: pon, czw 20.00 30 min.: pon, czw 21.00 aquafitness:pon, wt, sr, czw, pt 18.30 pon, wt, czw, pt 19.00 1 x 30 min = 18 zł2 x 30 min = 15 zł1 x 45 min = 25 zł2 x 45 min = 22 zł Bukowińska (Metro Wilanowska) 847-49-80 poniedziałek wtorek czwartek piątek 17.30 18.30 2 x w tygodniu 150 zł(1 zajęcie = 18,75 zł) Abrahama 10 (Gocław) 673-82-00 sr 20.00 30 minut karnet 15 zajęć225 zł 1 zajęcie 15 zł Potocka Grzegorz Figielski 0-602-111-352 brodzik 90 cm sr, pt 21.00 21.30 30 minut 30 min = 17 zł 60 min = 30 zł Rozbrat 26 (róg Górnośląskiej) 628-94-81 wt, pt 19.00 sr, s 18.00 1,5 godz. m-c 130 zł 1 zajęcie 16,25 zł AWF Marymoncka 34 834-04-31 pon, sr 19.15 45 minut kwartał 350 zł 1 zajęcie 14,58 zł Hirszfelda 11 (Imielin) 643-92-28 wtorek czwartek 19.00 30 minut 4 wejścia 50 zł (1 zajęcie = 12,50 zł)8 wejść 65 zł(1 zajęcie = 8,13 zł) Na Uboczu 649-00-87 różnie 45 minut 1 zajęcie 17 zł karnet 10 wejść 153 zł Sa to dane ze stycznia, wiec mozliwe sa jakies zmiany. Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: Aga Re: aqua aerobic - gdzie w wawie IP: *.future-net.pl 16.05.02, 22:34 Chodzę na aqua do Rezydencji pod Orłem (Bukowińska) i jest super, 30 minut ćwiczeń, 15 minut pływania, bardzo fajnie prowadzone. Kosztuje 150 zł/mies, a fitness club naprawdę luksusowy. W cenie sauna. Jeśli - jak sądzę z adresu - mieszkasz na Gocławiu, to masz takie zajęcia w Wodniku, ale nie wiem, czy są OK. Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: Krizia Re: aqua aerobic - gdzie w wawie IP: *.ey.com.pl / 195.187.56.* 17.05.02, 12:02 Hej, Czy mozesz podac namiary na ten fitness club? Jakis numer telefonu, strona www. Poza tym, co procz aqua aerobicu ten fitness club oferuje? Czy masz moze rozklad zajec? Aha, i czy moge korzystac z aqua aerobicu jesli nie umiem plywac :-) Z gory dziekuje :-) Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: Olcia Re: aqua aerobic - gdzie w wawie IP: *.MAN.atcom.net.pl 17.05.02, 09:35 Niestety basen na Namyslowskiej juz przestal oferowac wodny aerobik. Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: zizu Re: aqua aerobic - gdzie w wawie IP: ACOPWP* / 195.217.253.* 17.05.02, 10:57 Mam pytanie co do zajec w rezydencji pod orlem. Ile osob jest na zajeciach, tlumnie czy nie? Ile razy w tygodniu sa zajecia za te 150zeta. czy jest tam tez fitness club, jesli tak to jak cenowo to wyglada? Dzieki za informacje, pozdrawiam Zuziaczek Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: Aga Re: pod orłem IP: *.future-net.pl 17.05.02, 17:03 no więc tak: te 150 zł to jest za 2 zajęcia tygodniowo. w grupie jest mało osób (4-6), w basenie nie jest ciasno. niestety, jeśli się chce tam trenowac coś innego, trzeba płacić oddzielnie, nie ma możliwości połaczenia aqua z innymi (cenowo), np. aqua plus siłownia kosztuje 150+160 zł. Jest co prawda tzw. karta członkowska za 300 zł, ale ona nie obejmuje aqua aerobiku. trochę to głupie. poza tym w klubie są normalne aerobiki, tbc i tym podobne. zajęcia prowadzą na zmianę (jedna początek tygodnia, druga koniec) dwie młode dziewczyny, dośc ostro, ale dzięki wodzie sie tego nie czuje. dużo ćwiczeń na brzuszek, ramiona.często w wykorzystaniem tzw. pływaków (rurek różnych). telefon do klubu: 8474980, adres Bukowińska 24 A przy metro Wilanowska.Strony internetowej niet. Oto cennik: karnet (bez ograniczeń:siłownia, basen pływanie, sauna, tenis stołowy) poranny (do 12) 200, open 310. siłownia rano 120, 15-18 140, open 160 pływanie rano 130, 15-18 200, 8 razy miesięcznie 100 (wszystko po 60 minut) aqua 1x tygodniowo 150, 2 razy 150, 3 razy 200, jednorazowe wejście 30 aerobic 2 razy tygodniowo 100 zł w klubie jest: solarium, masaż (zwykły i z guamem), mozliwośc opracowania dwumiesięcznego treningu przez trenera (60 zł) warunki są takie: czysto, żel pod prysznic, szatnia średnia, miła obsługa po przenosinach z mariotta: warunki nieporównywalnie gorsze, atomosfera nieporównywalnie lepsza. aqua trenowałam już przedtem, w polsce i za granicą, i naprawdę pod orłem mi się podoba:) Odpowiedz Link Zgłoś