landzia
01.02.05, 21:29
CZEŚĆ CZESTO ZAGLADAM NA TO FORUM ALE NIGDY NIE UDZIELAŁAM SIĘ.DZIS JEDNAK
CHCE SIĘ PODZIELIC MOIM SUKCESEM.17 MARCA 2004 ROKU ZACZELAM SWOJĄ WALKĘ Z
OTYŁOŚCIĄ,WAZYŁAM 92 KILO PRZY WZROSCIE 164(MAM 24 LATA I ZAWSZE BYŁAM GRUBA)
ZACZEŁAM OD ĆWICZEŃ NA SILO9WNI I DIETY PODKREŚLAM NIE GŁODZIŁAM
SIĘ,CHODZIŁAM OD 3-5DNI W TYGODNIU DO KLUBU,POKOCHAŁAM SPORT I RUCH.NA
POCZĄTKU MARZYŁAM ŻEBY SCHUDNĄĆ DO 70 KILO,JAK OSIAGNELAM TA WAGĘ TO CHCIALAM
WAŻYĆ 65 KILO.UDAŁO MI SIE I TA WAGE OSIAGNĄĆ,MAŁO TEGO JESZCZE SCHUDŁAM DZIŚ
OSIĄGNEŁAM UPRAGNIONĄ WAGĘ 58 KILO!!!!!!!!!!WIĘCEJ NIE CHCE SCHUDNĄC TERAZ
BĘDE PRACOWAŁA NAD SYLWETKĄ,MUSZE PRZESTAĆ SIE GARBIĆ-TO POZOSTAŁOŚĆ PO
DZWIGANIU PRZEZ KRĘGOSŁUP 34 KILOGRAMÓW NADWAGI.NIECH MÓJ PRZYKŁAD BEDZIE
ZACHĘTA.JAK NAPRAWDE CHCESZ COŚ OSIĄGNĄĆ UDA CI SIE.NIE PODDAWAJ SIE,JEŻELI
WAGA STOI W MIEJSCU MIMO DIETY I ĆWICZEŃ,JA MJAŁAM PO 5 MIESIĄCACH ZASTUJ
SPADKU WAGI KTÓRY TRWAŁ 3 MIESIĄCE,ALE JAK SIE ODBLOKOWAŁO TO ZGUBIŁAM 8 KILO
W PÓŁTORA MIESIĄCA.ZYCZE WSZYSTKIM POWODZENIA I DUŻO RADOŚCI Z ŻYCIA BUZIAKI