Gość: Ola
IP: *.echostar.pl
08.05.05, 14:19
Ostatnio w nocy dostałam bardzo silnego skurczu łydki. Czułam jak mięsień był
zacisnięty jak kamień. Co moze być tego przyczyną. Zaznaczam,że spotkało mnie
to pierwszy raz w życiu.Powtórzyło się na drugi dzień z drugą nogą. Gdzieś
słyszałam że może być to przyczyną treningów. Chodzę na aerobik i ćwicze na
orbitreku, ale nie sądzę abym się przetrenowywała. czy ma to coś wspólnego z
rozciąganiem?