JAK WYRZEŹBIĆ CIAŁO ZE SKUTKIEM-proszę o rasy

IP: *.internetdsl.tpnet.pl 11.05.05, 20:51
Byłam dziś w top secret.obkupiłam się w bluzki,które podobały mi się
bardzo,ale których nie mogę nałożyć teraz ponieważ moje ciałko wymaga pewnej
korekty.A mianpowicie wyrzeźbienia ramion i zlikwidowania brzucha oraz tych
boczków na biodrach.Nie myślcie tylko,że jestem jakimś grubaskiem w obcisłym
ubranku,o nie,jestem ogólnie szczupła,ale te partie ciała należałoby
wyrzeźbić.Tylko jak?Chciałabym robić dokłądne ćwiczenia na akurat te partie
ciała i to ze skutkiem,a nie ćwiczyć brzuszki na własną rękę.Pomyślałam o
siłowni.Nie wiem tylko czy zorientuje się które urządzenie rzeźbi dane partie
ciała i wogóle jak ja jeszcze niedorosła dziewczynka będę skakać między
pakerami.No i czy to przniesie jakiś skutek?Dziewczyny,jeżeli chodzicie na
siłownie lub coś z tych rzeczy (fitness) to poradźcie mi jak mam sie zabrać za
to wszystko i ile czasu będzie to trwało.Będę bradzo wdzięczna za wszelkie
wasze odpowiedzi.
    • Gość: sylwia-oliwia Re: JAK WYRZEŹBIĆ CIAŁO ZE SKUTKIEM-proszę o rasy IP: *.internetdsl.tpnet.pl 11.05.05, 20:52
      Proszę o rady,nie rasy :)
    • Gość: ola Re: JAK WYRZEŹBIĆ CIAŁO ZE SKUTKIEM-proszę o rasy IP: *.gdynia.mm.pl 11.05.05, 21:42
      Moze spytaj na forum fitness.Czeka cie sporo pracy;)
      • Gość: sylwia-oliwia Re: JAK WYRZEŹBIĆ CIAŁO ZE SKUTKIEM-proszę o rasy IP: *.internetdsl.tpnet.pl 11.05.05, 21:56
        To jest forum fitness.
        • Gość: ola Re: JAK WYRZEŹBIĆ CIAŁO ZE SKUTKIEM-proszę o rasy IP: *.gdynia.mm.pl 12.05.05, 09:16
          www.sfd.pl Sportowe forum dyskusyjne-polecam naprawde warto !
          • jogger Re: JAK WYRZEŹBIĆ CIAŁO ZE SKUTKIEM-proszę o rasy 12.05.05, 14:56
            Dieta i trening -
            www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=92199&x
Inne wątki na temat:
Pełna wersja