Gość: samantaa
IP: 212.244.54.*
14.05.05, 20:44
jestem osobą szczupłą. waże 50 kg, przy 173 cm wzrostu.mam jednak problem z
dość szerokimi biodrami i udami, gdzie gromadzi sie tłuszcz.kiedy jestem
ubrana nie widac tego, ale niestety nie moge jakos wypracowac szczupłych
bioder. ogólnie mam szersze kosci - to wiem, ale musze wykonywac jakies
cwiczenia, zeby przynajmniej miec w miare zbite uda a nie bardzo wiem co
robic. ps- basen niestety odpada, bo mam uczulenie na chlor :/ a bieganie
wyklucza mój rozkład dnia. pomocy