nowamloda 23.07.02, 14:57 Gdzie może w Warszawie poćwiczyć w grupie kobieta po 60? (Wygląda na max.45) Siłownia odpada, ale na gimnastykę odchudzającą albo dla pań chcących utrzymać figurę i formę to bym ją upchnęła. Pomóżcie! Odpowiedz Link Zgłoś czytaj wygodnie posty
Gość: Monika Re: Ratujcie moją Mamę! (przed tuszą) IP: *.abx.fr / 192.168.25.* 23.07.02, 15:24 Czesc:) Proponuje aerobik wodny, tam gdzie chodze (jana pawla 69) wiekszosc kobiet jest okolo 50. pozdrawiam Odpowiedz Link Zgłoś
nowamloda Re: Ratujcie moją Mamę! (przed tuszą) 24.07.02, 14:03 Gość portalu: Monika napisał(a): > Czesc:) > Proponuje aerobik wodny, tam gdzie chodze (jana pawla 69) wiekszosc kobiet jest > > okolo 50. > pozdrawiam Bardzo dziękuję za odpowied. Zapomniałam niestety napisać, że najbardziej na wiecie moja Mama nienawidzi basenów..... Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: Monika Re: Ratujcie moją Mamę! (przed tuszą) IP: *.abx.fr / 192.168.25.* 24.07.02, 14:09 To moze normalny aerobik:) albo jakas gimnastyka:) pzdr Odpowiedz Link Zgłoś
nowamloda Re: Ratujcie moją Mamę! (przed tuszą) 24.07.02, 14:30 Gość portalu: Monika napisał(a): > To moze normalny aerobik:) albo jakas gimnastyka:) > pzdr No właśnie tego szukam, ale gdzie??? Wiekszość miejsc jest zdominowana przez młodych, a ja szukam dla mojej Mamy grupy gdzie niekoniecznie wszyscy potrafią podnieść nogę do ucha (przynajmniej nie od samego początku). Pozdrowienia Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: Joanna205 Re: Ratujcie moją Mamę! (przed tuszą) IP: *.pl 28.07.02, 13:57 Najlepiej zapisać mamę na gimnastyke prowadzoną przez Ognisko TKKF Młodziężowiec, którą prowadzi instruktorka w mamy wieku.Zajęcia są w wakacje zawieszone (ruszają od września). Zajęcia odbywały się w Szkole Podstawowej na tyłach kina LUNA. Telefon do Ogniska TKKF Młodzieżowiec należy poszukać w książce telefonicznej.Chodziłam na te zajęcia (mała grupa, panie w średnim wieku) Odpowiedz Link Zgłoś
balkan Re: Ratujcie moją Mamę! (przed tuszą) 29.07.02, 11:04 Nie wiem, gdzie mieszka Twoja Mama, ale ja kiedyś na Chomiczówce chodziłam do klubu, gdzie również była gimanstyka dla osób starszych - tel. 864 52 52. Moja teściowa chodziła chyba do Sępołowskiej też na gimnastykę dla osób straszych, ale w czasie wakacji nie ma zajęć. Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: joanna Re: Ratujcie moją Mamę! (przed tuszą) IP: *.pl 29.07.02, 13:10 Sępołowska jest na tyłach kina Luna Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: joanna Re: Ratujcie moją Mamę! (przed tuszą) IP: *.pl 29.07.02, 13:10 Sępołowska jest na tyłach kina Luna Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: joanna Re: Ratujcie moją Mamę! (przed tuszą) IP: *.pl 29.07.02, 13:10 Sępołowska jest na tyłach kina Luna Odpowiedz Link Zgłoś
balkan Re: Ratujcie moją Mamę! (przed tuszą) 30.07.02, 12:38 Gość portalu: joanna napisał(a): > Sępołowska jest na tyłach kina Luna Do liceum Sępołowskiej, a to jest na Żoliborzu. Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: joanna Re: Ratujcie moją Mamę! (przed tuszą) IP: *.pl 30.07.02, 14:09 Jeśli mama odbiera sportową niemiecką stację telewizyjną DSF to tam od poniedziałku do piątku jest gimnastyka o 7.15 i o 8.30 bardzo dobra. Niestety godziny tej gimnastyki są czasami ruchome dawniej była o 6.00 8.30 i 14.00 najlepiej sprawdzić program w internecie www.dsf.de tytuł COME ON BABY . Można nagrać kilka odcinków i ćwiczyć w dowolnym czasie. Na gimnastykę na ulicy Sempołowskiej ( na tyłach kina Luna) chodziłam w zeszłym roku. Odpowiedz Link Zgłoś