jaka musi być instruktorka fitness....?

IP: 80.55.242.* 25.07.05, 18:38
Mam pewien problem. Kiedys byłam pucatym dzieckiem, wiecznie cos jadlam i
wiecznie wazylam za DUZO. Potem nauczylam sie uprawiac sport i pokochalam go
calym serduchem. Plywam, cwicze zarowno w domu, jak i w klubie sportowym,
biegam i ogolnie duzo czasu spedzam w ruchu. Jednak milosc do jedzenia
pozostala. Nie jestem juz gruba, acz szczuplutka tez nie. Tak dla nakreslenia
mojej sylwetki=> waze 58-60kg, a wzrostu mam 163cm. Jednak wiem, ze nie
schudne bardziej (jeszcze pare lat temu wazylam 69kg) i po prostu mam taka
sylwetke. Zreszta wina lezy rowniez w zamilowaniu do slodyczy. Nie chce sie
katowac i za wszelka cene zrzucic 5 kilogramow, czy ilu tam.

ALE

Do tego stopnia pokochalam fitness, ze chcialabym zostac instruktorka i
prowadzic aerobic, czy to w jakis centrum sportowym, czy moze wynajac gdzies
sale i stworzyc swoja wlasna grupe. Wiem, ze najpierw musze przejsc odpowiedni
kurs. I tu pojawia sie moj problem, ktory moze niektorym wyda sie blahy,
jednak dla mnie takowy wcale nie jest. Domyslam sie, ze na takim kursie
spotkam same laski, kobietki, ktore duzo pracuja nad swoim cialem i bliskie
sa idealowi. Poza tym chodzilam juz do wielu klubow i wiem, ze wszystkie
instruktorki wygladaly jak boginie, a wszystkie babki chcialy byc takie, jak
one. I nie ukrywam, ze ja taka na pewno nie jestem i troche mnie to krepuje.
Nie chce czuc sie jak brzydkie kaczatko, bo wiem, ze bede troche odstawala od
grupy. Nie za bardzo wiem, co z tym fantem zrobic... Czy ktos z was moze byl
na takim kursie? I czy rzeczywiscie wszystkie babki sa tam takie super
laski...? A z drugiej strony nie chce rezygnowac z marzen tylko dlatego, ze
mam troche wiecej tluszczyku tu i tam...
    • Gość: mila Re: jaka musi być instruktorka fitness....? IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 25.07.05, 18:44
      Nie wszystkie instruktorki wyglądają jak boginie!Ćwiczyłam z wieloma
      instruktorkami,ktore mialy tu i ówdzie za dużo tłuszczyku.Genetyki nie
      pokonasz.Realizuj swoje marzenia i nie przejmuj się takimi pierdołami.
      • plonaca.zyrafa Re: jaka musi być instruktorka fitness....? 25.07.05, 19:09
        Pozatym, moze to i nawet lepiej ze nie wygladasz jak bogini, znam mnostwo kobiet
        ktore wstydza sie pojsc na aero bo czuja sie niepewnie, a tak beda mialy w Tobie
        oparcie :)

        Pozatym, chyba chodzi o to zeby budowac pozytywna atmosfere w klubie niz budzic
        kompleksy i niezdrowa konkurencje.

        Pozdrawiam i sprobuj :)
    • Gość: beata Re: jaka musi być instruktorka fitness....? IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 25.07.05, 19:12
      ja tez potwierdzam ze nie sa to zadne super chude i wyrzezbione laski,
      oczywiscie takie tez sie zdarzaja ale na szczescie nie za czesto :P
      powodzenia!
      • Gość: * Re: jaka musi być instruktorka fitness....? IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 25.07.05, 20:51
        Na zajęciach najważniejszy jest profesjonalizm prowadzącego. I jego zapał. TO
        przyciąga ludzi, a nie super wygląd. Realizuj swoje marzenia!!!
        Pozdrawiam
        Joanna
        • Gość: agmaa OSOBOWOŚĆ:))) IP: 80.48.73.* 25.07.05, 23:45
          Wygląd to drugorzędna sprawa:))
          Usmiech, sympatia dla ludzi, power w d... za przeproszeniem:)
          Ja też nie jesttem ideałem (BMI co prawda wychodzi o dziwo w normie, no ale tu za dużo i tam hihihi;)) a kobitki przychodzą;)
          • plonaca.zyrafa Szewc bez butow chodzi ;) n/txt 26.07.05, 11:51



            • Gość: agmaa :-)))))) n/t IP: 212.244.39.* 26.07.05, 14:16
    • jszafranski a silownia ?? 26.07.05, 12:57
      gdyby do mnie podszedl instruktor bez wyrobionych miesni ( nie mowie o
      zawodnikach kulturystki) to raczej nie mialbym do niego zaufania na silowni.
      • Gość: Anaitis Re: a silownia ?? IP: *.ze.slupsk.pl 26.07.05, 13:54
        No więc dlatego właśnie się obawiam. Nie mam super wyrzeźbionej sylwetki, ale
        jestem naprawdę bardzo giętka i wysportowana, ponieważ ćwiczę bardzo dużo i w
        ogóle uprawiam dużo sportu. I wiem, że zajęcia poprowadziłabym dobrze, bo
        miałam już wprawkę prowadząc zajęcia w klubie w zastępstwie za moją
        instruktorkę (której czasem wypadł jakiś wyjazd na kolejny kurs). I kobiety
        były zadowolone z tego, jak prowadziłam. Ale masz rację, instruktor powinien
        wyglądać super, żeby jego słowa i rady były wiarygodne. Poza tym dla mnie
        figury instruktorek były zawsze niezłym dopingiem, bo chciałam wyglądać tak,
        jak one i ćwiczyłam jeszcze intensywniej. Jednak nie zamierzam być instruktorem
        na siłowni, a prowadzić aerobic... Z jednej strony wiem, że nie powinnam
        rezygonować z marzeń (i wielkie dzięki za dobre słowo), a z drugiej mam pewne
        wątpliwości...
        • Gość: agmaa Your decision:) IP: 212.244.39.* 26.07.05, 14:16
          Albo albo:-)

          Nie wiem, gdzie Ty widzisz problem:)
          Co to znaczy super? Dla mnie super, to harmonia:)
      • plonaca.zyrafa Re: a silownia ?? 26.07.05, 14:29
        Tylko ze autorka watku inicjujacego chyba nie wyglada na niewysportowana, wiec
        nie musi byc superzgrabna, wystarczy zeby bylo widac ze cwiczy (a tak chyba jest?).

        Na silowni nie zaufalabym facetowi z brzuszkiem, bez miesni, ale juz takiemu
        ktory wyglada estetycznie i wysportowanie - owszem.

        To samo z instruktorka aero, nie musi byc maszyna do cwiczen, jak z okladek
        czasopism.
    • Gość: agmaa powiem Ci tak...;) IP: 212.244.39.* 26.07.05, 14:32
      W klubie gdzie kiedys ćwiczyłam była instruktorka oj daleka, daleka od
      ideału;)) Buzia śliczna, ale brzusio, boczki-wałeczki, do tego zawsze prawie
      ćwiczyła w topie;)Kompletnie się nie przejmowała tym:) Ale do tego power,
      energia. Na zajęciach full ludzi, a jaka obraza była jak jej nie było, i ktoś
      był na zastępstwie! Kobitki wychodziły. Więc rób co chcesz, albo sie wahaj
      dalej, albo sięgaj po swe marzenia:) I tyle:) A schudnąć mozna, jak się chce.
    • Gość: kk Re: jaka musi być instruktorka fitness....? IP: *.jci.com 26.07.05, 18:28
      ja jestem szczupla, ale niezbyt gietka i brak mi 'gracji' - totez lubie
      instuktorki ktore wlasnie te gracje maja, i od nich chce sie uczyc.

      dla mnie u instuktorki liczy sie: uprzejnosc, zapal, sprawnosc, zdrowy wyglad
      (cera, wlosy). Tusza ma mniejsze znaczenie.

      a wkurza mnie pewna instuktorka-laska od Pilates co to przychodzi
      wypielegnowana na maxa, idealnie ulozone wlosy itp. i podczas mowienia do
      klientek gapi sie NA SIEBIE!!! w lustrze z wyrazem samouwielbienia. nic jej ta
      uroda i figura nie pomoga, nie pojde do niej.
      • Gość: Amelka :) IP: 80.55.242.* 26.07.05, 19:16
        Dziewczyny! Jesteście wielkie! Dzięki za Wasze słowa. Naprawdę, od razu mi
        raźniej :)))) Przesyłam każdej po wielkim buziaku! :***
    • Gość: instruktorka Re: jaka musi być instruktorka fitness....? IP: *.wroclaw.mm.pl 28.07.05, 23:44
      Zeby byc instruktorem trzeba miec powera!!! Waga sie nie liczy!!! Klientki chca
      sie zmeczyc, dostac w d... A patrzenie na same kosci powleczone skora, skaczace
      przed lustrem to rzadna przyjemnosc! Instruktor musi miec sile, miesnie i
      osobowosc, kobiety podziwiaja wlsnie to, a nie figure! A na kursach
      instruktorskich nie ma samych chudych lasek, sa normalne dziewczyny! Wystarczy
      uwierzyc w siebie i realizowac swoje marzenia, a uwierz ze warto! A jak chcesz
      isc na kurs to polecam www.inkaszymanski-fitness.pl
      Pozdrawiam
      • Gość: Amelka Re: jaka musi być instruktorka fitness....? IP: *.ze.slupsk.pl 29.07.05, 10:45
        Zajrzałam na tę stronę, jednak kursy organizowane są tylko w W-wie i Zabrzu. A
        ja od paźniernika przenoszę się do Szczecina, więc intresuje mnie tylko to
        miasto. Czy znasz może jakieś dobre szkoły fitnessu, które prowadzą kursy
        również w Szczecinie?
        • Gość: agmaa Re: jaka musi być instruktorka fitness....? IP: 212.244.39.* 29.07.05, 14:17
          Open Mind
          • Gość: ewa Re: jaka musi być instruktorka fitness....? IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 29.07.05, 15:21
            I jeszcze państwowy kurs w Studio Fitness Forma prowadzony przez uczennicę Inki
            Szymanski,prezenterkę fitness.
            • Gość: Amelka Re: jaka musi być instruktorka fitness....? IP: *.ze.slupsk.pl 29.07.05, 16:16
              Te strony są fatalnie przygotowane, bo ciężko znaleźć ważne informacje (o ile w
              ogóle są tam umieszczone). Ale od początku. Open Mind oferuje kursy, ale trwają
              one bardzo krótko (chyba 10dni) i przez to wydaje mi się wątpliwym, aby
              rzeczywiście dobrze przygotowywały do prowadzenia zajęć... Natomiast studio
              fitness FORMA na temat kursów informacji nie podaje żadnych. Ani dokładnych
              terminów, ani ceny kursu i przede wszystkim tego, czy ma się po nim państwowe
              uprawnienia, a na tym bardzo mi zależy, bo zamierzam wynając salę w jakiejś
              szkole i stworzyć własną grupą (no chyba, że uda mi się zlaleźć zatrudnienie w
              jakimś klubie). Słyszałam jeszcze, że w Szczecinie jest Akademia Fitness. Czy
              możecie powiedzieć o niej coś więcej? Czy ktoś z was może przechodził tam
              kursy? Dzięki za odpowiedź
              • Gość: ewa Re: jaka musi być instruktorka fitness....? IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 29.07.05, 16:44
                Forma daje uprawnienia państwowe.Organizuje kurs we współpracy z TKKF-
                em.Najlepiej tam po prostu zadzwoń.
                • Gość: Amelka Re: jaka musi być instruktorka fitness....? IP: *.ze.slupsk.pl 29.07.05, 17:23
                  No właśnie to zrobiłam. Odsyłali mnie tam co prawda jeden do drugiego, ale w
                  końcu dowiedziałam się tak z grubsza (bo dokładne informacje będą dopiero we
                  wrzesniu), o co chodzi. I myślę, że zdecyduję się właśnie na ten kurs. Dlatego
                  bardzo, bardzo dziękuję za tą informację :) Pozdrawiam
                  • Gość: agmaa Re: jaka musi być instruktorka fitness....? IP: 80.48.73.* 29.07.05, 21:53
                    Zadzwoń też do Open Mind, od września zaczynają z kursami państwowymi, co kilka miesięcy są zjazdy, a potem egzamin.
Inne wątki na temat:
Pełna wersja