czy warto kupić"Gazelle Freestyle"?

12.08.05, 10:12
witam serdecznie!
chcę kupić sprzęt na którym mogłabym ćwiczyć w domu i nie wiem co wybrać. na
razie chodzę na siłownię ale we wrześniu już nie będę miała kiedy i dlatego
śpieszy mi się troszkę.Bardzo mi zależy na opiniach osób , które ćwiczyły
na "Gazelle freestyle". Czy to efektywny sprzęt na którym można schudnąć
( przy systematycznym ćwiczeniu) czy strata 700 zł?
    • Gość: Maciek Re: czy warto kupić"Gazelle Freestyle"? IP: *.olsztyn.mm.pl 15.08.05, 20:51
      warto
      • Gość: Basia Re: czy warto kupić"Gazelle Freestyle"? IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 15.08.05, 23:24
        Maciek, mozesz napisac cos wiecej? Pozdrawiam, Baska
        • Gość: lenka1233 Re: czy warto kupić"Gazelle Freestyle"? IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 16.08.05, 13:06
          Maciek bardzo,bardzo proszę napisz coś więcej!!! będę na prawdę wdzięczna bo
          nie ma mi kto doradzić.w ostateczności pójdę do instruktorki fitness ale skoro
          na tym ćwiczyłeś to wolałabym najpierw twoje zdanie...
    • zuzia270775 Re: czy warto kupić"Gazelle Freestyle"? 17.08.05, 16:27
      czesc
      jakis czas temu kupilam sobie gizelle i jestem bardzo zadowolona
      przez 2 miesiace schudlam prawie 10 kg tylko cwiczac(oczywiscie nie opychajac
      sie slodyczami)
      bardzo milo sie na tym cwiczy ale poczatki nie sa latwe
      jak tylko weszlam na gizelle myslalam ze bede mgla cwiczyc bez konca ale po pol
      godzinnym treningu zmienilam zdanie - bylam cala zlana potem
      teraz cwicze codziennie po pol godziny
      widze efekty i nie wylewam siodmych potow
      dogizeli dolaczona jest kaseta wideo niestety w jez angielskim ale nie jest to
      chyba problemem bo instruktor wykonuje cwiczenia razem z toba

      bardzo polecam gizelle

      warto

      • Gość: Baska Re: czy warto kupić"Gazelle Freestyle"? IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 19.08.05, 17:47
        Czesc Zuziu,
        Tez sie przymierzam do kupienia Gazelle, a mam problem z noga. Nie mialam
        okazji nigdy widziec tego urzadzenia z bliska, nie mowiac juz o wyprobowaniu,
        wiec jako osoba uzywajaca, moze moglabys mi pare rzeczy doradzic.
        1. Mam slabe kolano - czy trzeba bardzo mocno przy cwiczeniu trzymac nogami,
        zeby sie nie rozjechaly te pedaly na boki?
        2. Problem rowniez zwiazany z kolanem - czy trzeba duzej sily, zeby sobie na
        tym powolutku cwiczyc, tzn zeby przepchnac pedal do przodu.
        3. Czy da sie cwiczyc majac usztywniona noge w kostce.
        Z gory dzieki za odpowiedz
        • zuzia270775 Re: czy warto kupić"Gazelle Freestyle"? 01.09.05, 22:33
          czesc
          wszystko chodzi bardzo plynnie i nie trzeba miec duzo sily
          poza tym ciezar mozesz przenosic na rece
          obciazenia stawow nie ma jednakze przy cwiczeniach trzeba albo zginac noge w
          kolanie albo w kostce inaczej sie nie da
          bo cwiczenie polega na przemiennym wysuwaniu nog do przodu i do tylu
          ja mam chory kregoslup i biodro a mimo to cwicze i nie odczowam zadnych
          dolegliwosci
          jesli jednak masz obawy to chyba najlepiej jakbys sie udala po porade do lekarza
          pozdrawiam klaudia
    • nanai11 Re: czy warto kupić"Gazelle Freestyle"? 21.08.05, 21:06
      załoze sie z toba o skrzynke piwa że nie bedziesz cwiczyła w domu. Znam ludzi
      któryz wydakli majątek na siłownie w domu i nie cwicza...to nie jest tak ze z
      nami cos nie tak. Dom to do mw domu sie wyoiczywa...szkoda pieniedzy wierz mi!!
      10 lat pracuje w fitnesie.
      • Gość: basia Re: czy warto kupić"Gazelle Freestyle"? IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 22.08.05, 00:34
        Zgadza sie, Nanai, ze trudno sie zmobilizowac do cwiczen, ale zalozmy, ze
        jednak sie czlowiek jakos zawezmie - to co sadzisz o skutecznosci Gazelle?
        Pozdrawiam,
        Baska
        • zuzia270775 Re: czy warto kupić"Gazelle Freestyle"? 01.09.05, 22:39
          naprawde polecam
          jesli oczywiscie ktos jest zdecydowany na gimnastyke w domu
          widze rezultaty
          zeszczuplaly mi uda i pupa sie podniosla
          jestem szeroka w barkach wiec cwiczen na rece nie wykonuje ale wiekszosc z
          kasety robie tylko nie zawsze tyle ile instruktor
          cala kaseta trwa godzine a ja cwicze codziennie przez pol i mam efekty

          pozdrawiam klaudia
      • zuzia270775 Re: czy warto kupić"Gazelle Freestyle"? 01.09.05, 22:35
        tez tak myslalam i nie powiem przez jakis czas gizela stala i sie kurzyla
        ale sie zawzielam i juz cwicze dlugo w domu
        najgorsze sa pierwsze dni
        pozdrawiam klaudia
        • triskell Re: czy warto kupić"Gazelle Freestyle"? 02.09.05, 07:33
          Zuziu, dzięki za Twoje komentarze. Bo ja właśnie dwie takie Gazelle obserwuję na
          eBay i ciągle się waham, czy jutro o którąś z nich powalczyć (obie aukcje kończą
          się jutro). A tu proszę - wchodzę na forum i akurat wątek o Gazellach :-).

          Czytałam trochę recenzji tej maszyny i ludzie skarżą się, że pomiar pulsu jest
          nieprecyzyjny (porównywali wyniki z takimi z jakiegoś superdobrego przyrządu
          pomiarowego i wychodziły inne) - czy też masz takie wrażenie?
          • zuzia270775 Re: czy warto kupić"Gazelle Freestyle"? 02.09.05, 20:39
            czesc
            prawde mowiac nie mierze sobie ani jednego parametru. robilam to na poczatku
            ale glownie obserwowalam ile kalorii spalilam.
            cwiczac czuje sie dobrze a ze wzgledu na wysokie cisnienie mierze je czesto
            cisnieniomierezem.

            pozdrawiam klaudia
            • triskell Re: czy warto kupić"Gazelle Freestyle"? 03.09.05, 03:33
              Dzięki :-). Własnie wygrałam aukcję na eBay, teraz należy tylko czekać, aż
              przyślą. Dam znac po jakims czasie używania, czy jestem zadowolona :)
              • Gość: Dawid Re: czy warto kupić"Gazelle Freestyle"? IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 03.09.05, 08:55
                Czy ten Gazelle działa tez na brzuch?
                • Gość: jagoda Re: czy warto kupić"Gazelle Freestyle"? IP: *.tinet-polska.pl 04.09.05, 16:49
                  ja mam gazelle ale nie mam czasu na nim cwiczyć więc chętnie go sprzedam
                  • Gość: jagoda Re: czy warto kupić"Gazelle Freestyle"? IP: *.tinet-polska.pl 04.09.05, 16:51
                    jeżli ktoś chciałby kupic gazelle niech pisze na jagoda2912@wp.pl. cena do
                    uzgodnieniadodam ze jestem z poznania
                    • Gość: xyz Re: czy warto kupić"Gazelle Freestyle"? IP: *.kapelusz.pl / 194.126.167.* 06.09.05, 12:59
                      kupilam gazelle jakis czas temu. rzeczywiscie, efekty- przy regularnych
                      cwiczeniach -sa. przeczytalam, ze macie nagranie instruktora z cwiczeniami,
                      ktore mozna wykonywac na tej maszynie.ja przy zakupie nie dostalam ani kasety
                      ani plyty. czy istnieje mozliwosc przegrania mi tej kasety i wyslania jej przez
                      ososbe, ktora ja posiada? (oczywiscie zwroce koszty). dziekuje i pozdrawiam
                      • Gość: ms kaseta IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 29.11.05, 18:54
                        www.allegro.pl/show_item.php?item=74471748
                    • Gość: xyz Re: czy warto kupić"Gazelle Freestyle"? IP: *.kapelusz.pl / 194.126.167.* 06.09.05, 12:59
                      kupilam gazelle jakis czas temu. rzeczywiscie, efekty- przy regularnych
                      cwiczeniach -sa. przeczytalam, ze macie nagranie instruktora z cwiczeniami,
                      ktore mozna wykonywac na tej maszynie.ja przy zakupie nie dostalam ani kasety
                      ani plyty. czy istnieje mozliwosc przegrania mi tej kasety i wyslania jej przez
                      ososbe, ktora ja posiada? (oczywiscie zwroce koszty). dziekuje i pozdrawiam
                    • niusiaa1 Re: czy warto kupić"Gazelle Freestyle"? 14.10.05, 19:20
                      Czy oferta jest jeszcze aktualna? Prosze o inf. na skrzynke (z cena)


                      Gość portalu: jagoda napisał(a):

                      > jeżli ktoś chciałby kupic gazelle niech pisze na jagoda2912@wp.pl. cena do
                      > uzgodnieniadodam ze jestem z poznania
      • Gość: MS Re: czy warto kupić"Gazelle Freestyle"? IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 10.11.05, 18:47
        Odświeżam wątek :P

        Mam "gazelę" od tygodnia i jakoś nie mam kłopotów z mobilizacją do ćwiczeń :P
        Tymczasem, właśnie zmobilizować się i pójść na fitness, to było dla mnie zbyt
        wiele.
        Dalej, u siebie można wziąć sprzęt kiedy się chce i trenować od razu, a żeby
        iść na siłownie, trzeba się jednak zorganizować by pójść, a nie każdy ma czas,
        ochotę, pieniądze...
        • Gość: She Re: czy warto kupić"Gazelle Freestyle"? IP: *.135.wp3.ptc.pl 07.12.05, 16:46
          ale czy na gazelle poprawia się też wygląd brzucha?
          • Gość: ms Re: czy warto kupić"Gazelle Freestyle"? IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 08.12.05, 13:06
            Wygląd brzucha "po Gazeli" poprawi się, jeśli masz nadwagę i chcesz zrzucić
            parę kilo, bo głównym zadaniem Gazelle jest spalanie kalorii (jak przy
            bieganiu), co w połączeniu z niskotłuszczową dietą pozwala na pozbywanie się
            zbędnej tkanki tłuszczowej z ciała. Dieta jest tu konieczna, bo co z tego, że w
            ciągu 35 minut treningu spalisz 400 Kcal, jeśli potem te kalorie nadrobisz
            szybko w pożywieniu..?

            Jeśli zaś nie masz problemów z nadwagą, a chcesz tylko wyrzeźbić brzuch, to tu
            bez ćwiczeń siłowych się nie obejdzie, bo tu chodzi o rzeźbienie mięśni, a nie
            spalanie kalorii.
Inne wątki na temat:
Pełna wersja