Atkins- czy warto?

IP: 2.5.PRE* / *.gazeta.pl 30.09.02, 23:35
Pewnie wiele osób po przeczytaniu tego forum zaczyna się zastanawiać czy
może nie przejść na dietę Atkinsa?! Jedzenie w zasadzie bez ograniczeń
ilościowych, pilonowanie tylko węgli i koloru pasków!! A schudnąć można
szybko i dużo!! ... ja też tym się tak zachwyciłam. Wydrukowałam sobie
wszelkie porady i ŚĆŚLE ich przestrzegałam. Nie zniechęcałm sie
niepowodzeniami , kupiłam i robiłam wszystko co Joger i spółka polecali.
Efekty ??... 5 kilo więcej wagi , zaburzenia pracy nerek, okropny ból żołądka
po posiłakach , bardzo duże dolegliwości wątroby. wszystkie te dolegliwości
pojawiły się dopiero po przerwaniu diety. Dobrze że po miesiącu zmądrzałam bo
kto wie jak skończyłao by się to odchudzanie. Kochani!!! Radze wam
zastanówcie się co robicie!!! Czy warto tak ryzykować!! czy nie lepiej
schudnąć wolniej, jeść mniej ale za to nie chorować!!!! Wiele na tym forum
jest młodych kobiet - czy zdajecie sobie sprawe że w tem sposób się
odzywiając ryzykujecie zdrowie swoich przyszłych dzieci, że efektem tego może
być urodzenie dziecka z wadzami rozwojowymi ( wiem co pisze bo ukończyłam
studia na AM). Nie chce tu krytykować Joggera. Bo on udziela rad osoba
dorosłym , mającym swój rozum i wolną wolę, i to wy musicie wybrać co dla was
jest najlepsze . Ale zastanówcie się - bo wszystko ma swoją cenę . A czy wy
chcecie zapłacić za to tą najwyższą - swoim zdowiem?? Zastanówcie się!!
    • Gość: vivi Re: Atkins- czy warto? IP: *.goclaw.sdi.tpnet.pl 01.10.02, 08:30
      Masz racje, podejscie do diety to sprawa indywidualna.
      Ja na zadnej diecie nie czulam sie tak wspaniale jak na Atkinsie. W wakacje
      przestalam stosowac Atkinsa, i nie mialam zadnych dolegliwosci.
      Co do Joggera to jest on bardzo rozsadna osoba i jego rady sa bardzo cenne -
      choc oczywiscie nie trzeba wszystkich stosowac.

      Co mnie zastanawia- moja dieta w chwili obecnej wydaje sie zdrowsza od diety
      wiekszosci luszi nie bedacych na atkinsie - jem 5 szklanek warzyw dziennie,
      jem duzo ryb, dostarczam organizmowi rowniez blonnik, nie jem masla
      No coz - wiem o szkodliwosci tluszczow nasyconych dlatego je ograniczam - nie
      jem kielbas czy salami.
      Uzywam oliwy z oliwek, oleju lnianego, nie smaruje maslem ani margaryna - (bo
      zreszta nie ma czego nie jem chleba)
      Ograniczenie weglowodanow w postaci chleba, bulek - wyhodzi na zdrowie -
      swiadcza o tym WSZYSTKIE najnowsze badania (jak wiadomo 45%)

      Moja dieta to nadal Atkins - jednak jesli stosuje sie go rozsadnie nie ma mowy
      o dolegliwosciach

      Zastanawia mnie jak ktos podajacy sie za absolwenta AM mogl zle sie czuc na
      tej diecie- przeciez chyba wiedzialas ze bialko i tluszcz trzeba dosstarczac
      w DOBREj postaci - czyli nie kielbasa i salami i tony mała - a tluste ryby jak
      losos, oliwa z oliwek etc

      Podejrzany jest ten Twoj list
      • Gość: Aneta Re: Atkins- czy warto? IP: squid:* / *.agora.pl 14.10.02, 15:14

        > Zastanawia mnie jak ktos podajacy sie za absolwenta AM mogl zle sie czuc na
        > tej diecie- przeciez chyba wiedzialas ze bialko i tluszcz trzeba dosstarczac
        > w DOBREj postaci - czyli nie kielbasa i salami i tony mała - a tluste ryby
        jak
        > losos, oliwa z oliwek etc
        >
        > Podejrzany jest ten Twoj list

        JAK WIDZE NIEKORZYSTNE SKUTKI DIETY ATKINSA DAJĄ W TWOIM PRZYPADKU TEŻ O SOBIE
        ZNAĆ !!!! STRACIŁAŚ ZDOLNOŚC CZYTANIA TEKSTÓW ZE ZROZUMIENIEM!!! NIE WIEM CZEMU
        WYWNIOSKOWAŁAŚ ZE JADŁAM TONY MASŁA I SALAMI . PODEJRZANE JEST TWOJE
        WYLSZTAŁCENIE SKORO PISZESZ TAKIE BZDURY!!!
        • Gość: savena Re: Atkins- czy warto? IP: proxy / *.48-136-217.adsl.skynet.be 14.10.02, 16:48
          kazdy decyduje sie na stosowanie diety z wlasnego wyboru i sam musi ponosic
          konsekwencje stosowanej diety. obwinianie za niepowodzenia joggera i ,,
          spolki,, jest dziecinne. jogger tej diety nie wymyslil, on dzieli sie tylko
          swoimi doswiadczeniami ze stosowania tej diety tak samo jak ,,spolka,,. ja na
          atkinsie schudlam i jestem wdzieczna kolezankom i kolegom z forum za rady z
          ktorych skorzystalam choc nie ze wszystkich. odchudzac sie trzeba z glowa i z
          uwzglednieniem wlasnego organizmu i trybu zycia.
        • Gość: Monika Re: Atkins- czy warto? IP: *.abx.fr / 192.168.25.* 15.10.02, 09:43
          Witam,
          U Ciebie Aneto wychodzi raczej zlosc. Moim zdaniem kazdy z nas jest dorosly i
          sam decyduje jak sie odzywia, pewnie mozna sie podzielic swoimi przezyciami, w
          tym celu utworzono to forum, ale wydaje mi sie zupelnie nie na miejscu
          naskakiwanie na kogos. Skoro Ty zle czulas bedac na Atkinsie czy tez po nim nie
          oznacza to ze kazdy ma sie zle czuc. A co do szkodliwosci tej diety, moja
          siostra jest lekarzem rodzinnym i uwierz mi ze w zyciu nie zgodzilaby sie na
          eksperymenty z moim zdrowiem. Przechodzac na diete zrobilam sobie podstawowe
          badania (krew,mocz), odwiedzilam rowniez dietetyka (w instytucie kardiologii) i
          nie ma zadnych przeciwskazan do stosowania ani Atkinsa ani kopenhaskiej ani
          kazdej innej diety.
          Moze te Twoje dolegliwosci wynikaja z nieprawidlowego stosowania tej diety?
          Moze powinnas zasiegnac rady dietetyka? a moze po prostu przebadac sie?
          Pozdrawiam
          Monika
Pełna wersja