przyrost masy miesniowej

IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 13.02.06, 10:11
po jakim mniej wiecej czasie mozna sie spodziewac przyrostu masy miesniowej u
normalnie odzywiajacej sie kobiety, ktora poswieca codziennie 1-2 godzine na
cwiczenia aerobowe i kardio? i jak to sie moze wyrazac w kg? chodzi mi o to,
czy np w stosunku do wagi wyjsciowej 68 kg mozliwy jest w ciagu miesiaca lub
dwoch przyrost wagi o 1 kg? a jesli nie, to o ile i po jakim czasie cwiczen.
    • elwira_kosa Re: przyrost masy miesniowej 30.05.14, 13:00
      roznie z tym bywa

      testowal ktos tego typu preparat? LINK PROBOLAN
    • Gość: laena Re: przyrost masy miesniowej IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 02.06.14, 08:08
      W sposób jaki opisujesz nie zrobisz przyrostu żadnej masy mięśniowej. Przyrost masy ciała w Twoim przypadku świadczy o tym, że mięśnie żłapały więcej krwi, to jest normalne na poczatku ćwiczeń, efekt jest przejściowy i nie należy się nim przejmować. Zresztą pewnie czujesz, ze są jakby lekko obrzmiałe.
Pełna wersja