Nie jest za pozno?

IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 26.02.06, 12:52
Mam 25 lat na karku i niestety fatalna kondycje. Od liceum nie cwiczylam na
wf'ie ze wzgledu na klopoty zdrowotne. Prace mam siedzaca, sportow nadal
zadnych nie uprawiam. Poniewaz jednak nie czuje sie z tym najlepiej
(fizycznie i psychicznie) chcialabym bardzo zaczac jakis sport. Myslicie ze
to nie jest za pozno, ze mam jeszcze szanse na wypracowanie dobrej kondycji,
na wygimnastykowanie i ujedrnienie ciala? Czy w tym wieku miesnie sa juz tak
zastane, ze nic nie pomoze? ;(
    • Gość: TFC Re: Nie jest za pozno? IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 26.02.06, 13:12
      Niektórzy zaczynają na emeryturze a Tobie do niej daleko. Zaczynaj choćby od
      zaraz :-)
      • gosica37 Re: Nie jest za pozno? 26.02.06, 13:36
        Kobieto,dlaczego sie tak postarzasz na wlasne zyczenie?:/ Zupelnie nie moge
        zrozumiec Twoich watpliwosci! Czy chcesz sie przed soba w ten sposob
        usprawiedliwic,rozsiasc wygodnie w fotelu i spedzic reszte zycia na
        szydelkowaniu????!!! Ja gimnastyke i biegi rozpoczelam przed tuz przed 30 i
        jestem z tego powodu bardzo zadowolona! Lepsza kondycja,samopoczucie,mniej
        kilogramow i gibkie cialo! A wiec do dziela!:)
        • kasiulek_mysiulek Re: Nie jest za pozno? 26.02.06, 13:54
          Zacznij od codziennych półgodzinnych, dość szybkich spacerów, świetny jest też
          wodny aerobik.
        • Gość: Marysia Re: Nie jest za pozno? IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 26.02.06, 15:08
          Dzieki, kubel zimnej wody na glowe ;) Tego mi chyba trzeba :)
          Chodzi mi tylko o to, czy po tak dlugim czasie nieruszania sie, moge jeszcze
          dojsc do dobrej kondycji? Ale skoro mowicie ze tak, to wam wierze. Dzieki! :)
Inne wątki na temat:
Pełna wersja