Buty do biegania i na aerobik

IP: *.pronet.lublin.pl 20.03.06, 07:24
Chcę sobie kupić jakies porządne buty do biegania i na aerobik, doradżcie
które nie rozpadnę się po sezonie albo i szybciej. JAk do tej pory żadne nie
wytrzymały dłużej jak 2-3 mc.
    • maciejous Re: Buty do biegania i na aerobik 20.03.06, 11:21
      Dobre pytanie - dolaczam sie bo sam szukam dobrych butow do biegania. Wiekszosc
      mnie obciera. POtrzebuje lekkich i wytrzymalych.
      Pozdrawiam
      • Gość: carolina i jak z tymi butami ? :) IP: 87.207.56.* 23.03.06, 04:48
    • Gość: beata tez sie dolanczam IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 23.03.06, 11:25
    • Gość: pikpaw Re: Buty do biegania i na aerobik IP: *.toya.net.pl 23.03.06, 11:46
      czy buty rozpadną się po sezonie, czy po większej ich ilości, zależy m.in. od
      tego jak często ich używasz, nie zawsze od marki, zresztą masz roczną
      gwarancję, jeśli wina leży po stronie butow :)) jesli chodzi o buty do fitnessu
      to ja używam z powodzeniem reeboków. Jeśli chodzi o fitness powinno się zwrocić
      uwagę by taki but miał jakieś systemy zabezpieczeń, chodiz mi o poduszki
      powietrzne. każda firma inaczej sobie to nazywa. jedne mają pod calą stopą,
      niektore tylko pod jej niektorymi punktami. Ważne są trzy punkty podparcia, jak
      podniesiesz palce stopy, to poczujesz taki trojkąt na którym podpiera się
      stopa. CO do wysokości butów to indywidualna spraw, ja np. kiedyś ćwiczyłem w
      wysokich, jak do kosza, teraz ćwiczę w butach o normalnej wysokości, przed
      kostkę i jest mi lepiej. teorie są rózne: powinien trzymać kostkę, albo nie
      powinien jej blokować :)))) każda ma swoich zwolenników. Ja sklaniam się
      obecnie do tej drugiej, chodiz o to, że nie tworzymy protez dla naszego ciała.
      Wysoki but jest swego rodzaju protezą :)) ale jak komuś jest wygodniej w
      wysokich to proszę bardzo :))
      o butach do biegania się nie wypowiadam:) bo się nie znam:) mam kumpla ktory
      biega maratony i z tego co pamiętam jak mowil, że but musi być lekki,rownież z
      systemami antywstrząsowymi i o dobrej wentylacji. Mówił też, że rodzaj obuwia
      zależy od rodzaju nawierzchni po ktorej biegamy. Co więcej mówil, nie
      pamiętam :)))) aha, w jednym i drugim przypadku, dobry but musi kosztować :)))
      cena zależy od miasta, bo np. u nas w Łodzi nie wiedzieć czemu obuwie sportowe
      jest diabelnie drogie. Ostatnio za Reeboki do fitnessu dałem 269 PLN, a wiem,
      że np. we Wrocławiu ten sam model potafi być o o 50-100 zl otych tańszy.
      pozdrawiam
      • Gość: zakrecona83 Re: Buty do biegania i na aerobik IP: *.pronet.lublin.pl 24.03.06, 09:24
        Generalnie mocno eksploatuję buty, bo zależnie od zasobnosći portfela w danym
        mc,biegam 4-5razy w tyg po ok 10-12km, lub tą samą częstotliwością smigam na
        aerobik. wIEM ŻE BUTY MAJĄ ROCZNĄ GWARANCJĘ, Problem tkwi w tym że KAŻDE na
        poczatku mnie strsznie poobcierają, więc nawet ajk wymienią to potem znów mam
        przez mc zmasakrowane stopy. An razie kupiłam Nike po ok 40km stwierdzam ze
        nie są złe, model wprawdzie męski, bo jak to często bywa ko\biece są tylko
        malutkie, ale leciutki i w miarę wygodny;-).
        • maciejous Re: Buty do biegania i na aerobik 24.03.06, 10:02
          Niezle! 4-5 razy w tyg po 12 km! Wow!!! Ile czasu zajmuje Ci przebiegniecie 12
          km? Bo ja najdluzej biegam godzine i udaje mi sie przebiec 6 km, co jest dla
          mnie wielkim wysilkiem. Nie jest to zbyt obciazajace dla Twoich kolan?
        • maciejous Re: Buty do biegania i na aerobik 24.03.06, 10:03
          Jedengo tylko nie rozumiem - dlaczego to ile biegasz zalezy od sposobnosci
          portfela???
          • edyta95 Re: Buty do biegania i na aerobik 24.03.06, 11:40
            a może te obtarcia są skutkiem nieodpowiednich skarpetek? często widzę na
            zajęciach dziewczyny bez skarpetek albo w jakimś ślicznym czieniutkim cudzie :)
            i mam nadzieję że nie są to te same buty (chodzi mi do biegania i na salę).
            Na aerobik dla mnie najlepsze nike, ale nie te przedostatnie (najczęściej
            czarne z czerwonymi wstawkami), mają wkładkę tylko do połowy buta. Dziwne to i
            niewygodne.
            pozdrawiam
            • Gość: zakrecona83 Re: Buty do biegania i na aerobik IP: *.pronet.lublin.pl 24.03.06, 12:30
              do Edytki. Niestety są to te same buty, po prostu je porządnie piorę jak
              zmieniam jeden sport na drugi. Zdaję sobie sprawę że nie jest to genialne
              rozwiązanie, ale jesli chodzi o ciuchy to wyznaję zasade minimalizmu, nie lubię
              mieć wypchanej szafy.
              • edyta95 Re: Buty do biegania i na aerobik 24.03.06, 12:45
                podeszwa przeznaczona do użytkowania na sali szybko ulega zniszczeniu jeśli np
                biegasz po asfalcie. Po prostu nie jest do tego przeznaczona, może dlatego tak
                szybko zużywasz buty. Poza tym kształt buta do aerobiku i do biegania zupełnie
                inny. Jednak radzę oddzielnie :)
          • Gość: zakrecona83 Re: Buty do biegania i na aerobik IP: *.pronet.lublin.pl 24.03.06, 12:28
            Zle mnei zrozumiałeś, generalnie jak mnie na to stać to wolę chodzić na
            aerobik,a jak nie to zostaje bieganie. Dystans dzielę na 2 razy, rano ok
            godzinki-jakieś 7-8km, a potem jeszcze poprawiam wieczorkiem, bo inaczej cięzko
            mi zasnać( tyle że naogól krócej). Sporo sidzie przed komputerem więc
            potrzebuję ruchu żeby się odstresować.
            • maciejous Re: Buty do biegania i na aerobik 24.03.06, 15:27
              Ja tez pracuje przed kompem i tez z tego powdu potrzebuje ruchu, ale jestem w
              stanie przebiec godzine - nie wiecej. POtem jeszcze silownia - bo biegam na
              silowni. Ale twoj dystans robi wrazenie, naprawde!
              Szczerze mowiac to wydaje mi sie to niezbyt zdrowe , zeby tyle dziennie biegac,
              bo podobno kolana siadaja, ale nie wiem, bo tyle nie przebiegne.
              Dobra jestes!
              • Gość: zakrecona83 Re: Buty do biegania i na aerobik IP: *.pronet.lublin.pl 24.03.06, 20:16
                Kiedyś uprawiałam bardziej profesjonalnie sport i mi zostały nawyki;-). NA
                taśmie trudniej jest tyle przebiec przynajmniej dla mnie jest to trudne, po
                prostu w terenie mniej się męczę. Jesli zaś chodzi o kolana to staram się o nie
                dbać, jak coś jest nie tak to biegam w opasce, a na co dzień profilaktycznie
                stosuję Arcalen, przyśpiesz regenerację, choć jest to środek uznawany przez
                wiele osób za archaiczny. Poza tym gorsze jest bieganie po asfalcie, a ja mam
                to szczęscie że mam w pobliżu sporo klasycznych ziemnych ścieżek;-)
Inne wątki na temat:
Pełna wersja