astra21
26.03.06, 21:30
Hej od roku biegam i jeżdze na rowerze stacjonarnym. Schudłam jakieś 10
kilo.Pozostał mały problem- uda. Chciałabym je wysmuklić, by nie były takie
umięsnione le nie wiem jak. Pozatym po każdym treningu wykonuje ćwiczenia
rozciągające.Prosze o rade.